Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием антидепрессанта
11 ответовЗдравствуйте, принимаю препарат Триттико, накануне будет праздничное событие, обычно очень редко выпиваю. Хотелось бы узнать, допустимо ли однократное применение алкоголя 3-4 бокала шампанского. Спасибо за помощь!
Ксения, здравствуйте! При приеме антидепрессантов алкоголь противопоказан. Лучше не выпивать. Потерпеть. Алкоголь может повышать тревогу или вызвать сонливость, снизить эффект лечения триттико.
Возможные инфекции
12 ответовДобрый день! Такой странный и неловкий вопрос, отнеситесь без осуждения, пожалуйста ) Так получилось, отмечали в выходные с друзьями праздничное событие, переборщила с шампанским, когда вышли на улицу покурить, я уронила сигарету на асфальт, и вот подняла её и докурила. Не...
Гепатит А чаще передается фекально- оральным путем, т е сигарета должна была упасть в загрязнённые место и хорошо испачкаться. Тогда риски будут.
Не помню событие
18 ответовКак все случилось: гуляю с собакой, а для каждого собачника важно, сходила ли его собака в туалет или нет. Всегда смотрю за собакой. Но в процессе прогулки я понимаю, что не помню. Не помню, сделала она свои дела или нет. Просто гуляли час, пытаясь вспомнить. Никогда такого...
Здравствуйте, пройдите тестирование hads.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как забыть травмирующее событие?
22 ответаПросьба : Кочеткова Марина Владимировна - НЕ ОТВЕЧАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА НА МОЙ ВОПРОС. Добрый день. Уже 3 года не могу забыть ситуацию, которая сильно меня задела. Я даже не припомню чего-то более травмирующего в своей жизни. Большинство неприятных событий с родителями или родными...
Вы верно подметили, что сейчас вините себя. И это чувство вины перед своим внутренним ребенком гложет вас и не дает вам спокойно жить. Что мы можем сделать, чтобы ему помочь? На начальном этапе я рекомендую поговорить со своим внутренним ребенком, отделив его от себя. Ведь вы чувствуете не только вину, но и обиду на себя, что не смогли себя защитить и были ранимы. Возьмите любой предмет, мягкую игрушку, и поговорите с ним. Как раз в методике разговора с внутренним ребенком вам нужно попросить у него прощения, спросить, какую выгоды он получил от этого всего и какие пути решения видит. Напишите, пожалуйста, ответы сюда
Странное событие
1 ответЗдравствуйте, проглотила небольшой тонкий пакет, наблюдала 4 дня, пища проходит, переваривается, по каловым массам это видно, тошноты и неприятных ощущений нет, могла ли не заметить его когда он вышел
Добрый день, конечно, могли. Большинство инородных предметов благополучно проходит транзитом через ЖКТ и выводится естественным путем. Тем более, если у вас нет никаких негативных симптомов.
Начались переживания по одному поводу, дальше из-за этих переживаний начал думать о событии, которое произошло 2 года назад, два года не было никаких переживаний, но сейчас уже 4 недели очень сильные переживания, не могу вспомнить сделал я одну вещь или нет, зная себя я не...
Владимир, здравствуйте! Если я Вас правильно понял, то на фоне повышенной тревоги Вас беспокоят навязчивые мысли о каком-то травматичном событии. И да, эти мысли могут вызывать у Вас вопросы: а точно вы помните тот день, а точно Вы не могли сделать то-то...
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срок после лечения.
3 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, прошел курс лечения Нобеном и намечается мероприятия праздничное. После лечения будет две недели, как закончил курс. Точной информации не знаю, поэтому лучше уточню. Когда можно, употребить спиртное, через какое время? Спасибо
Через две недели точно будет можно в умеренном количестве. Излишки усугубят основное заболевание
Переболела ветрянкой
1 ответДобрый день! Мне 37 лет, угораздило заболеть ветрянкой, на данный момент 9 день лечения, самочувствие нормальное, принимаю препараты Валоцикловир 500. Сегодня праздничное мероприятие, подскажите возможно ли употребление алкого ля, красного сурова вина, т.к. больше ничего...
Здравствуйте, да,можно
Общий вопрос
6 ответовЗдравствуйте! Недавно была сыпь видимо аллергическая сейчас все вроде прошло последний раз пил антигистаминные 4-5 дней назад вопрос следующий скоро мероприятие праздничное можно ли выпить несколько бокалов красного вина до этого не употреблял ничего месяц Второй вопрос фото...
Руслан, здравствуйте! По фото - проявление раздражительного дерматита. Можете использовать Неотанин крем 3р в день 10-14 дней. Пару бокалов вина думаю можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
у меня появился страх за возможное будущее событие, событие еще не произошло, а я его уже нарисовала, примерила на себя, предъявила себе претензию, и это меня естественно выбивает из нормального ритма жизни, нервничаю, волнуюсь, повышается давление, пропадает аппетит, не могу...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Как думаете, Ваша тревога помогает Вам или мешает? Снижает ли тревога вероятность плохого события? 1. При тревоге хорошо помогают техники саморегуляции: это техники дыхания (дыхание по квадрату), техники переключения (54321), релаксация по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете 2. Я бы тут работала с мыслями. Выпишите на лист бумаги все катастрофичные мысли, которые у Вас возникают. А дальше к каждой мысли подберите помогающие и адаптивные мысли. Задайте вопросы к каждой катастрофичной мысли: "Всегда ли это бывает так, как я думаю? Есть ли альтернативные варианты? Что я буду делать, если это всё же произойдет? Как смогу справиться?" Если есть вопросы, пишите в этот чат, отвечу