Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мысли которые постоянно мешают выспатся и мешают спать просыпаюсь и начинаю крутится пока неулягусь и непочувствую что никакая мысля мне немешает тспать Помогите попить может быть какие-то таблетки чтоб спалось хорошо
Здравствуйте. Из безрецептурных препаратов можете попробовать мелатонин.
Экстрасистолы мешают жить
5 ответовРезультаты холтера прикладываю они от 24.10 тогда экстасистолы меня беспокоили единично. Делала узи сердца(результат также прикладываю) Щитовидка в норме, ЭКГ в норме. Пью магний, витамин д, конкор (половинку от 1,25) Недавно проходила гастероскопию-выявлен гастрит. Все...
Здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм правильный; отмечается тенденция к учащению пульса (тахикардия); нарушения ритма и проводимости не выявлено,; признаков ишемии нет; т.е. можно сказать ЭКГ в пределах нормы; По результатам ЭхоКГ сердце сокращается хорошо, полости сердца не расширены, функция клапанов не нарушена, т е показатели эхо кг в пределах нормы; По результатамХолтер ЭКГ ритм правильный; отмечается тахикардия в течение дня; выявлено незначительное количество экстрасистол допустимое в норме у здорового человека; блокад и пауз не зарегистрированоя; т е. по данным Холтера ЭКГ, полученные показатели в пределах нормы. Таким образом, по представленным результатам обследования показатели в норме В таких случаях, учитывая, описанные жалобы , прежде всего , рекомендуют исключить , имеющиеся дефициты, а именно железодефицит, рекомендованные значения Ферритина 60-70; Так как нет данных за структурные изменения сердца даже большее количество экстрасистол, чем выявлено по результатам представленного Холтер ЭКГ , не является значимым , на работу сердца никак не влияет , лечения не требует. В таких случаях , вероятнее всего , причина их возникновения нарушение вегетативной нервной системы на фоне тревожности , стресса , переутомления и т.д. В таких случаях , очень эффективными могут оказаться противотревожные препараты Если остались вопросы, обращайтесь
Добрый день. Желудочковые экстросистолы мешают мне жить. Они беспокоят каждый день на протяжении полугода. Бывают периоды, когда становится просто невыносимо, они круглые сутки, в постоянном режиме. Делали холтер, на момент проведения исследования чувствовала себя как ни...
Добрый день! Подскажите пожалуйста - назначалась ли Вам терапия ранее? Есть ли возможность прикрепить результаты холтеровского мониторирования ЭКГ и ЭХО-КГ? Оценивался ли у Вас уровень ферритина? Перед возникновением экстрасистол 6 месяцев назад не было ли ОРВИ с повышением температуры, болями в горле, выраженным кашлем?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолы, которые мешают жить
10 ответовЗдравствуйте! Женщина, 43 года,вес 88, рост 177, второй год принимаю розарт, так как обнаружили атеросклероз, по УЗИ сосудов шеи обнаружили бляшки, 20 и 25%, контролирую раз в год, бляшки не растут. Месяц назад стала чувствовать перебои, сердце кувыркается, как будто удар в...
Нет не нужно - если самочувствие кроме перебоев не изменилось значительно. Проблема в прошенной чувствительности у перебоям так как сердце и желудок имеют общие нервные пучки.
Тревожные мысли, которые мешают жить
14 ответовЗдравствуйте. Как справиться с тревожными мыслями, которые никак не подавляются, ничем? Получив новую, более высокую должность, все время об этом думаю, об обязанностях, о выполненной работе. В выходной день день не могу нормально расслабиться. Вроде бы все сделала,...
Добрый день За что вы тревожитесь? Что должны оправдать повышение, потому должны делать все идеально? Установка долженствования прорабатывается на основе экспериментов, а также переоценкой собственных убеждений: например, что будет если вы расслабитесь и не будете думать о работе? Что может случиться? В свои выходные дни вы имеете право на отдых, или вы так не считаете? Если тревожные мысли приходят, их можно заменять на позитивные и переносить на них внимание, или же позволить мысли занять лидирующую позицию в сознании и наблюдать, что произойдет, с ума вы не сойдете, но влияние мысли может ослабнуть
Агрессия и гнев мешают жить
12 ответовДобрый вечер! Сколько себя помню, всегда была очень терпеливой, вежливой и любезной со всеми, даже с теми, кто меня обижал. Проглатывала обиды и отвечала на них крайне редко. Чаще всего начинала плакать. Не понимаю, что в моей жизни случилось и когда, но лет пять назад всё...
Поняла вас. На всякий случай порекомендую вам сайты, на которых можно найти хорошего и бюджетного психолога (важно смотреть на наличие оконченного бакалавриата по психологии + повышения квалификации в области КПТ): b17, Альтер, СберЗдоровье,Ясно, ЗигмундОнлайн. Литература: 1. Роберт Лихи - «Лекарство от нервов» и «Свобода от Тревоги». Книги с качественными практическими рекомендациями 2. Наталья Кисельникова - «Со мной всё в порядке». Автор объясняет связь психики, тела, эмоций, поведения и отношений, проясняет на простых примерах, также дает много практики-вопросы, упражнения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пишу от бессилия. Мне 15 и меня постоянно преследуют равязчивые ( и даже абсурдные) мысли, которые мешают и мне и моим родным. Я еще в детстве зацикливалась на своем зродовье , мама говорила, что тревожность и паника заложены в моей личности и не стоит так переживать, но с...
Доброй ночи ! Здесь обязательно нужна очная консультация не просто психолога , а психиатра . Самостоятельно данную проблему не решить . Не откладывайте приём , в консультации психиатра нет ничего стыдного и страшного.
Здравствуйте, считаю, что есть проблемы в голове, которые мешают мне по жизни. Всплески эмоций, речь иногда заторможенная, глупые шутки, острые реакции на обычные вещи, непонятные действия. Всё это воспринимается людьми, как ненормальное поведение. Хочу помощь специалиста....
Здравствуйте. Скорее всего к психологу очно, но не совсем ясно про что речь.
Фобии мешают жить
13 ответовДобрый день! Мне 26 лет, хронических заболеваний нет. В целом, никогда помощь психиатра не нужна была. Я заметила, что с каждым днем мне все страшнее жить, паника охватывает меня все сильнее. Началось все несколько лет назад, резко начала бояться самолетов, сначала нервничала...
Здравствуйте, Вам стоит обратиться к психиатру или психотерапевту, для уточнения вашего состояния и подбора медикаментозной терапии, тк вам показан назначение курса антидепрессанта, а лечение данной группой препаратов необходимо осуществлять под контролем врача и препараты выписываются по рецепту. Скажите, выполняете ли вы какие либо действия для облегчения своего состояния? Присутствует ли в течение дня тревога, нарушения сна, аппетита?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мешают мысли
1 ответЗдравствуйте. С 10-ти лет мучаюсь с обсессивно-компульсивным расстройством. Сейчас, в связи с неблагоприятной обстановкой в стране, помимо него появилось странное чувство: даже когда навязчивые мысли меня не мучают, складывается впечатление, что мысли съедают меня изнутри,...
Добрый день. Рекомендую начать с книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги». А по-хорошему, когда будет возможность, необходимо сходить на очный приём к врачу-психотерапевту.