Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство одиночества и неполноценности
18 ответовЗдравствуйте! У меня такая ситуация. Я довольно долго тревожусь о том, что не нашла свою вторую половинку и наверное уже не найду. Довольно часто появлялся страх остаться одной. У меня есть подруга, которая уже выходит замуж и позвала меня на свою свадьбу. Наверное из -за...
Здравствуйте!Понимаю, что сейчас. когда рядом подруга у которой жизнь кипит и сейчас происходят такие яркие события-Вы испытываете бурю эмоций и весь фокус внимания направлен на это. Но сравнивать-это и сеть наш ошибочный путь)Каждый проходит свой уникальный путь и Вы имеете точно свои интересные и удивительные повороты на нем. Попробуйте сейчас не бежать от своих чувств, а наоборот признать их:да мне грустно(не от того что у других хорошо)-от того, что сейчас в моей жизни пока нет того человека с кем хочу вместе идти по жизни, это так. В то же время-что еще происходит в моей жизни?Что есть увлекательного, интересного что и без мужчины рядом и с ним-я бы точно хотела продолжить делать?Ведь Вы уже!есть такая неповторимая!Рассмотрите их-что есть уже в вашей жизни, сколько уже достигли(уверена что есть о чем вспомнить и поблагодарить себя)!А дальше-поставьте задачи чего хочу-не просто мечты, а что для меня важно- и какие шаги сейчас могу сделать?Жизнь не может пройти мимо Вас и ваш мужчина обязательно встретиться на пути-тот . который не заменит и не внесет счастье в вашу жизнь,а тот вместе с которым вы сможете делиться своими ценностями. еще больше раскрывать свои таланты-и дарить ему свое счастье,которое уже внутри Вас!
Доброго времени суток. Мне 19. Ч все ещё девственник из-за сильного комплекса неполноценности. Размер органа 13 см в длину и в обхвате 11.5 см. Как с этим жить дальше? Я не представляю. Секса хочется. Недавно появилась девушка, я предложил ей встречаться, но сейчас думаю, что...
13 см. Это вообще нормальный размер! Вы что.
Чувство ущербности
10 ответовЗдравствуйте! Чувство своей неполноценности, ощущение чего-то немного жгучего, какой-то собственной немощи, что приносит расстройства, угнетённость и зацикленность, плаксивость. На этом фоне страх общения с людьми, также физические проявления, приливы жара и подёргивания мышц...
Здравствуйте! Можно предположить наличие социофобии. Основное лечение это когнитивно-поведенческая психотерапия (индивидуальная и групповая), цель которой формирование адекватной рефлексии и самооценки, обмен эмоциями, защита от реального внешнего давления, считывание потребностей и эмоций окружающих, повышение устойчивости к стрессу, умение противостоять открытой негативной оценке окружающих. Антидепрессанты играют второстепенную роль при наличии выраженной тревоги, депрессии. Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результат https://psytests.org/anxiety/lsas.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея, чувство неполного вдоха
10 ответовДобрый день. Немного побаливает шея при резких поворотах, начала расти "горбушка", после сильного стресса появилось чувство нехватки воздуха, точнее неполноценности вдоха, как будто слегка "придушивает". Температура в норме, измеряю каждый день. Я человек эмоциональный,...
здравствуйте,могут быть панические от нервов. попробуйте пропить пустырник с витамином б 6. исключить увеличение щитовидной железы сделать узи+сдать кровь на ттг.
Диарея, дисбактериоз, запор, нарушение акта дефекации, чувство неполноценности, в последнее время линекс тоже не помогает, что лучше принимать?
Здравствуйте! Для того, чтобы определить, с чем конкретно связаны ваши жалобы, необходимо пройти комплекс обследований. Для начала рекомендую сдать ОАК, б/х крови (АЛТ, АСТ, мочевина, креатинин, общий белок, глюкоза, билирубин, амилаза), копрограмму, кал на скрытую кровь, кальпротектин. Затем с результатами обратиться к гастроэнтерологу на очный прием для принятия решения о необходимости прохождения колоноскопии. Сейчас могу лишь порекомендовать использовать спазмолитики (например, ношпу) при болях. Будьте здоровы!
Прьоблемы с алкоголем
2 ответаперемены настроения..не могу нормально общаться с людьми...комплекс неполноценности....постояянное чувство усталости...и ненужности..хотя мне всего 33 года 2 года назад была совсем другая история....вот
Здравствуйте! Желательно обратиться за консультацией к психотерапевту(врачу) или психиатру по вопросу депрессии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят панические атаки
2 ответаПанические атаки,тревожность, не могу расслабиться, плохие мысли и чувство неполноценности. Страхи очень сильно беспокоят,стала бояться абсолютно всего, как то лечится таблетками даже страшно. Панические атаки не каждый день но часто
Здравствуйте! С паническими атаками хорошо работает когнитивно-поведенческая терапия Для самопомощи можно почитать книгу Роберта Лихи - Свобода от тревоги
Почему не проходит данное состояние?
9 ответовСовершенно не могу объяснить даже, что со мной происходит. Но вот некоторые особенности в моем поведении, которые стабильно приносят мне дискомфорт: нестабильность эмоций, апатия, отсутствие сил и желания общаться с друзьями, близкими и т.д., сонливость, вспышки гнева,...
Да, я вполне это допускаю. Психотерапия тогда Вам точно необходима, чтобы после отмены препаратов Ваше состояние не стало прежним. Есть у Вас ПРЛ или нет, тут в любом случае надо научиться на некоторые вещи реагировать по-другому. Может быть отработать какие-то вещи вместе с психотерапевтом.
Комплекс неполноценности
14 ответовДобрый день. Не могу понять в чем дело, постоянно занимаюсь самокопанием, не доволен собой, не могу радоваться жизни, постоянно крутятся плохие мысли от которых не могу избавиться. На работах, где бы я ни работал, всегда добиваюсь определенных результатов, пытаюсь стать...
Дмитрий, здравствуйте! Причин может быть несколько: от пониженной самоотценки ( причины кроются в детстве ), до хронической депрессии. Нужно больше информации о Вас.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплексы неполноценности
2 ответаЗдравствуйте. Мне 15 лет, рост 181, но вес 84.с каждым годом он увеличивается, я не понимаю, почему. Я спортсмен, занимаюсь футболом, но все равно что-то не так. Вообще ничего не помогает. Помогите мне пожалуйста
Эмиль, надо подойти к эндокринологу- диетологу. Он поможет составить диету под выясреныц по анализам гормональный фон