Закрыты ли зоны роста https://cloud.mail.ru/public/3GZP/atQXSS96o Дочь 14 лет месячные в 10,5, рост родителей 174

Question

Закрыты ли зоны роста https://cloud.mail.ru/public/3GZP/atQXSS96o Дочь 14 лет месячные в 10,5, рост родителей 174

Дочери 14 лет только исполнилось, рост 160м месячные в 10,5, цикл установился, родители 174 см, открыты ли еще зоны роста по снимку и вырастит ли еще?

Возраст44 года

27 Октября ·Просмотров: 24·Екатерина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации детского эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Answer 1 · 2026-10-27T02:22:18.000Z

Здравствуйте.
По представленному снимку (с учетом его качества изображения) костный возраст соответствует примерно 14-14,5 годам. Зоны роста почти закрыты. Потенциал для возможного роста - в пределах нескольких см.
Генетически прогнозируемый рост -167,5 см (+-5-7 см в зависимости от индивидуальных особенностей). В целом, 160 см - это минимальный порог нормы генетически прогнозируемого роста. Если прибавит 1-2-3 см за оставшееся время роста, то этот минимальный порог чуть сдвинется.

За последний год была ли какая-то прибавка в росте?

Answer 2 · 2026-10-27T11:45:19.000Z

Здравствуйте, спасибо за ответ. За последние полгода прибавки не было, ранее хорошо шел рост

Answer 3 · 2026-10-27T11:46:40.000Z

Уточните, нам нужно что то делать сейчас, может быть анализы сдать, Витамины пропить?

Answer 4 · 2026-10-27T13:49:37.000Z

Кроме вопроса с ростом есть ли жалобы?

Answer 5 · 2026-10-27T15:58:32.000Z

Нет, других жалоб нет, возможно витаминами можно поддержать организм сейчас и еще пару сантиметров добавить)

Answer 6 · 2026-10-27T21:25:37.000Z

Сильно повлиять на рост уже не представляется возможным, так как зоны роста на пути к закрытию
То есть ожидать хорошие прибавки, как было ранее - не стоит, но несколько см возможно.
Для максимального раскрытия потенциала роста обычно рекомендуется восполнение возможных дефицитных состояний (для этого рекомендован контроль ОАК для оценки уровня гемоглобина, эритроцитов и их индексов, уровня ферритина (запас железа - норма от 30), уровня витамина Д).
В качестве профилактики рекомендован прием витамина Д (аквадетрим, детриферол, вигантол) в дозе 1000 МЕ/сут ежедневно, круглый год.
Если имеется недостаток или дефицит, дозировка, естественно, корректируется.
Также очень важен сбалансированный рацион питания - 3 основных приема пищи, плюс возможно 1-2 перекуса.
В каждый основной прием пищи рекомендовано употреблять достаточное количество белка, сложных углеводов, полезных жиров.
Дополнительно рекомендуется умеренная физическая нагрузка 30-60 минут в день - несколько раз в неделю