Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса, липидный вес
6 ответовБолее года пытаюсь снизить лишний вес (рост 165, вес 72 на данный момент). Год назад эндокринолог назначил по результатам анализов преддиабет и инсулинорезистентность. Весь год прием омега 3, метформин, витамин д. Также для коррекции эндометриоза принимаю кок (10 месяцев...
Любой из них рекомендуется. Они имеют одинаковое действие, оба эффективны
Семивак похудение
1 ответЗдравствуйте, начинаю худеть на «Симваке», назначен витамин Д. Хотелось бы подключить коэнзим композитум или же коэнзим, витамин Е и омега. Могу ли спросить, что еще нужно, дабы побочки были не очень сильные, а вес уходил? Собираюсь пить белок протеина изолен гороха и тыквы
Доброго времени. Коэнзим композитум применяйте не чаще одной инъекции в неделю подкожно натощак длительно не менее 2 месяцев. При жировом гепатозе также принимают лецитин, витамины группы В и метионин все вместе курсами.
Добрый день. не могу сбросить вес при соблюдении ПП и активности. Каждый день хожу по 12-18 тыс шагов в день. После 3 родов прошел год, а я ни грамма не смогла сбросить. Сдала анализы и результаты следующие: ферритин 20.7, инсулин 125, гликолизированный гемоглобин 5.8,...
Если планируете медикаментозную терапию ( когда все эндокринные факторы исключены ) , то тогда нужно сдать амилазу, липазу ( для исключения панкреатита , так как это противопоказание для терапии ) , узи брюшной полости , узи щитовидной железы , если обнаружены узлы , то сдать кальцитонин для исключения мкдуллярного рака ,общий билирубин и АСТ, АлТ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочке 7 лет, вес гуляет от 33 до 35, пошла в 1 класс, занимается много и танцами тоже, но никак не сбросить вес...готовить стараюсь не жирно. Немного отклонены от нормы ттг и т3 своб, есть зачатки узлов в щитовидке, но пока со временем не меняется и не ухудшается, некот...
Не кормить и отвлекать. В этом возрасте они еще хорошо отвлекаемы от еды. Занимайте ребенка чем- нибудь постоянно. В холодильнике- ничего лишнего. Только так.
Здравствуйте, беспокоит , что не могу сбросить вес и отсутствует энергия, как считать ккал и норму этот вопрос разобран. 1550-1600 ккал для похудения потом росте 159 вес 81, а вот на спорт совсем сил нет, даже по дому начиная что то делать за 5 минут вся сырая, вспотевшая...
Елена, здравствуйте! По описанию симптомы могут быть проявлением глубокого гормонального или метаболического сбоя. Спорт при таком состоянии вам сейчас категорически противопоказан , он только сильнее истощит надпочечники и заблокирует снижение веса. В таких случаях могут рекомендовать сдать: 1. Общий анализ крови, соэ, срб. 2. ферритин 3. витамин в12и в6, фолиевая кислота. 4. вит д, магний, цинк, калий 5. ТТГ, т4 свободный. 6. Гликированный гемоглобин, инсулин, индекс НОМА. 7. Креатинин, мочевина, общий анализ мочи. Также нельзя снижать калорийность ниже 1500 ккал. Для текущего веса слишком низкий калораж в условиях дефицита энергии заставит щитовидную железу работать еще медленнее. Пить чистую теплую воду равномерно в течение дня, небольшими глотками. Ограничить сахар, выпечку, сладкие фрукты и частые перекусы. Оставить 3 полноценных приема пищи без кусочничества, чтобы стабилизировать уровень инсулина и уменьшить потливость. В анализе снижение ферритина, вит д, принимаете препараты железа?
Похудение после гв
13 ответовЗдравствуйте! Всегда вес был 65 кг, рост 165, после родов год кормила грудью стоял 70, бросила кормить полтора месяца назад, набрала еще 3 кг, когда считаю калории (1500) вес стоит, потом срываюсь и вес растет с бешеной скоростью. Двигаюсь много. Силы воли совсем нет, очень...
Добрый день! Для начала нужно сдать анализы крови натощак: глюкоза, инсулин, аст, алт, хс, креатинин, вит 25 (ОН)Д. на 3-5 день менструального цикла сдать пролактин (если цикл восстановился). Выполните ЭКГ. По результатам эндокринолог порекомендует препарат для похудения. Семаглутид назначают только по показаним (СД 2 типа). Обязательно отрегулируйте режим питания - оно должно быть дробное и сбалансированное - примерно каждые 3-4 часа, в каждый прием пищи включайте медленноусвояемые углеводы (крупы, отрубной/цельнозерновой хлеб, макароны из твердых сортов пшеницы и тд), белки и клетчатку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обострение ЖКТ. ГЭРБ. Похудение.
15 ответовДобрый день уважаемые врачи. Прошу помочь со следующей проблемой. 2 месяца назад случилось обострение ЖКТ. Сильно повышенная кислотность, периодически горечь во рту, ощущение тяжести в животе и нет отрыжки. На фоне этого потеря аппетита. Болей не было. Села на диету...
Расширение рациона, переносимость бульона и фруктов, а также стабилизация веса — всё это положительная динамика. В таких случаях обычно продолжают щадящее питание, постепенно добавляя белковые и более калорийные блюда по переносимости.
Резкое похудение
28 ответовДобрый день, мне 51 год, в октябре 2022 года резко стала набирать вес, за 4 месяца на 7,5 кг, при росте 161 см я весила в феврале этого года 72,5 кг, пошла к эндокринологу, сдала кровь на гормоны, узи щитовидки, Т4 был немного ниже нормы (0,59 при нижней границе 0,61), села...
консультация психотерапевта для исключения депрессии и анализ на вит Д. при очень низких его показателях такие состояния возможны
Возможность медикаментозного похудения
17 ответовДобрый день! Возраст 42 года рост 163, вес 105 кг, сидячая работа, лишний вес на протяжении всей жизни, несколько раз худела на 20-30 кг, путем подсчета калорий и занятий в тренажерном зале, затем вес снова возвращался. Есть желание попробовать медикаментозное похудение путем...
Рада помочь! Будьте здоровы 🌷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли принимать лекарство
1 ответМожно ли пить глюкофаж если нет диабета,а желание сбросить вес есть?Имею лишний вес знакомая посоветовала метфармин но он не подошел. Были сильные боли в жтвоте.Глюкофаж мягче. Можно ли попробовать его
Здравствуйте. Да можно попробовать 500 мг вечером и соблюдать диету