Ребёнок девочка 7 лет 35 кг, что делать?? Сильный аппетит

Девочке 7 лет, вес гуляет от 33 до 35, пошла в 1 класс, занимается много и танцами тоже, но никак не сбросить вес...готовить стараюсь не жирно. Немного отклонены от нормы ттг и т3 своб, есть зачатки узлов в щитовидке, но пока со временем не меняется и не ухудшается, некот эндокринологи говорят все хор, один хотел посадить на гормон, я отказалась . Что делать как сбросить 2-4 кг и удержать.?