Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Абьюзер и дети
1 ответЗдравствуйте, я мама 4 детей, старшему 20 лет, 10 лет, 4 г и 3 мес. Второй брак. Старший ребёнок от первого брака. При недавнем общении со старшим сыном он сказал, что у меня абьюзивные наклонности. Термин мне был не знаком, посмотрев значение, поняла, что это действительно...
Здравствуйте Стася! Понимаю Ваши переживания. Не стоит вешать на себя ярлык психической ненормальности. Вы человек. Люди не совершенны и не идеальны. Как и все люди Вы подвержены эмоциональному реагированию. Просто в Вашем случае снижена эмоциоанальная саморегуляция. Возможно Вы видели пример таких взаимоотношений у кого-то или в родительской семье, возможно применив такой стиль построения отношений, Вы получили тот или иной результат, который закрепил этот стиль поведения. Но в любом случае способ выражения эмоций сложился, закрепился и раз за разом выполняется. Решение таких проблем возможно. Оно реализуется посредством психотерапии. Научно-обоснованным методом психотерапии, дающим достаточно хорошие результаты в области эмоционального саморегулирования, является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). В ходе психотерапии можно будет угасить навык импульсивных эмоциональных реакций и выработать взамен другой - адаптивный навык, при котором Вы будете сдерживать бурное проявление эмоций.
Страх измены
8 ответовДобрый день! В браке с мужем уже почти 25 лет. Узнала, что у него есть женщина моложе меня для сексуальных встреч. Встречался с ней, когда не хватало новых ощущений со мной. В первый раз за 25 поговорили обо всем откровенно. Из семьи ни в коем случае муж уходить не хочет....
Добрый день.Честно говоря, ваша ситуация знакома многим парам через столько лет. Вы сейчас проделали огромную внутреннюю работу, я уверен, и это главное. Ваш муж сказал неприятную, но, наверно, важную вещь. Он не может гарантировать будущее, потому что гарантий в принципе не существует. Да это пугает. Сейчас, возможно, стоит временно сместить фокус с его потенциальных поступков на ваши собственные границы. Подумайте, что для вас приемлемо, а что нет, и как вы будете себя чувствовать и действовать в разных сценариях. Это ласт ощущение контроля.Очень хорошо, что вы заботитесь о себе. Продолжайте это делать исключительно для себя, а не как страховку от его измен. Так вы будите сильны.Его слова о том, что после такого секса ему никто не нужен, сейчас и есть реальность. Доверяйте фактам сегодняшнего дня больше, чем страхам о завтра. Жить в постоянной тревоге о будущем предательстве мучительно. Вы можете выбирать, о чем думать. Каждый раз сознательно переключайтесь на другие мысли. Это тренировка. Со временем так вы отпустите страх.
Отношения с будущей свекровью
67 ответовЗдравствуйте! Мне нужна ваша помощь. Я разведена, у меня двое детей, на данный момент живем с мужчиной вот уже несколько лет. Он тоже разведен, детей нет. У нас хорошие отношения, детей моих любит и они его. С моими родителями всегда встречаемся на даче, он им очень нравится....
Здравствуйте. Какие ваши ожидания от отношений вашего партнера с его мамой? Насколько важно для вас ее одобрение? Как вы видите развитие ваших отношений в будущем, учитывая позицию его мамы? В любом случае, для вас главное это счастье и благополучие вашей семьи, которую вы создаете с вашим партнером.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь причинить вред себе
32 ответаДобрый день! ОКР, 20 день принятия флуоксетина, 6-й день на дозировке 40 мг Пока улучшений нет, ну может быть чуть получше в плане навязчивостей Сейчас проснулась от страха, что я задыхаюсь, этот страх давно, и при том кажется, что я намерено прекращу дышать, чтобы навредить...
Александра, здравствуйте. А Вы принимаете только флуоксетин? Транквилизаторы нет? Если нет, то надо курсом пропить их сейчас параллельно. Если есть атаракс, то принимайте его: сначала по 1/2 табл 2 раза в сутки - через 4 дня по 1 таблетке 2 раза в сутки. По флуоксетину через 2 недели решение примите. Флуоксетин активирующий антидепрессант. Он и сам может у кого-то тревогу повышать.
Обида на родителей
19 ответовДобрый день. У моего мужа сложные отношения с родителями, всё время вспоминает детские обиды. Мама родила его в 19 лет, родного отца он не очень помнит (вместе они никогда не жили). До 7 лет он жил с бабушкой и дедушкой. Потом мама вышла замуж и его забрали. Вскоре родился...
Добрый вечер, Елена! А заранее какая была договорённость насчёт коммунальных услуг? У мужа есть желание работать над проблемой? Ему с кем комфортнее было бы работать с мужчиной или с женщиной? Важно именно мужу выбрать специалиста, ведь работать будет он со специалистом. Проработать обиду можно с психотерапевтом или с психологом, который будет работать с данным запросом. Если нужна медикаментозная помощь, то нужно обратиться очно (!) к психиатру, плюс подключать психотерапию (с психотерапевтом или с психологом). Сейчас можно работать и онлайн. При выборе специалиста можно рассмотреть профиль специалиста и с каким запросом он работает, если есть возможность, то заранее обсудить свою ситуацию со специалистом, кратко рассказав о проблеме. Постепенно Вы справитесь с проблемами, счета будут оплачены и сделаны Ваши выводы об этой ситуации. Например, в следующий раз не просить денег/не принимать помощь, а договариваться сразу, кто и сколько кому должен. Вам важно поддержать мужа, быть рядом, верить в него. Вы семья, Вы справитесь! Ваша поддержка ему очень нужна и важна. ??
Ребёнок мало ест
12 ответовДобрый день! Озадачилась таким вопросом, проконсультируйте, пожалуйста. Ребёнок, мальчик 4 г. 9. мес., рост 111 см, вес 18 кг. С тех пор, как завершили грудное вскармливание 3 года назад, всегда был малоежкой, но 3 приема пищи небольшими порция съедал, плюс перекусы. С...
Здравствуйте, аквадетрим по 3 капельки в день. Возможно не ест в саду , потому что все ещё у ребёнка есть стресс. Дома давайте больше овощей и белка. Общий анализ крови 1 раз в год
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Геморрагический гастрит + обп
11 ответовЗдраствуйте, уреазный не делал, при фгдс геморрагический гастрит, фгдс прошло не очень к месту жалобы добавилось после фгдс еще одна точка боли левее на 5см, 2 месяца не прошло еще. Так же киста ратке печени появилась за 3 месяца 0.8мм УЗ-признаки кисты печени 7х9мм ратке,...
Здравствуйте! Хотелось бы увидеть заключение гастроскопии.
Кота рвёт белой пеной
3 ответаКоту 10 лет ,кастрирован . Долгое время его мучает рвота с пеной и водой. Воды иногда больше иногда меньше. Стал часто отказываться от еды. Подходит к миске , ему накладывается порция свежего пакета, он нюхает и уходит, ходя до этого сам просил.Корм всегда в открытом...
Здравствуйте. Судя по заключению узи, у питомца проблемы с желчным пузырем. До вызывает тошноту и отказ от еды. С дефекацией как к него? Пасту для вывода шерсти даете?
Изжога, метеоризм.
3 ответаКрайний год постоянно чувство изжоги, метеоризма в животе. Отрыжка. От количества пищи почти не зависит, от определенной пищи точно зависит. Изжога 2-3 балла из 10. Как правило - это легкое жжение в горле от изжожных паров. Не пью, не курю, гадости не ем. Вот именно в этот...
эгдс обязательно,как и копрограмма По медикаментам 1. омез дср 1 таб 1 раз в день за 30 мин до еды-1 мес 2. пепсан р 1 саше 3 раза в день перед едой1 мес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходят запоры
7 ответовЗдравствуйте, история тянется уже почти год, все никак не могу вылечиться. В начале года резко заболел живот, думал, опять сезонный гастрит, пропил таблетки, но толком не помогло, пошел к врачу, прошел исследования, пропил лекарства и вроде как все прошло, но появились...
Здравствуйте. Вам необходимо провести дополнительное обследование именно по кишечнику для подтверждения диагноза: 1. Кал на кальпротектин. 2. Ирригоскопия. 3. Кал на я/глист и простейших методом ПАРАСЕП трехкратно с интервалом 3-4 дня. 4. Водородный дыхательный тест с лактулозой для диагностики СИБР. Для купирования запоров кроме Форлакса и Тримедата можно применять: 1. Вода Донат магния по половине стакана 3 раза в день 14 дней. Основные рекомендации из Вашего сообщения по диете я вижу Вы соблюдаете. На основании обследований будем решать вопрос о дальнейшей тактике. СРК это хроническое заболевание, которое так и будет иметь периоды обострений и ремиссий. Поэтому сейчас в первую очередь необходимо уточнить диагноз по обследованиям.