Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть сама
12 ответовДобрый день! Возраст 36 лет , трое детей и 30 кг лишнего веса! Сижу на правильном питании, вес уходит, потом срываюсь и набираю в два раза больше, постоянный стресс из-за этого. Мне подруга рассказала про препарат Семавик и Квинсенту, хочу попробовать, но не могу разобраться...
попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .или сибутрамин ( редуксин ) 15 мг утром вне зависимости от еды .одновременно препараты использовать нельзя Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Почему месячные не приходят
1 ответЗдравствуйте! Меня зовут Олеся и мне 18 лет. У меня должны были начаться месячные 27 июля. Сегодня уже 29 июля и их всё нет. Я не знаю, что уже думать. Делала тест на беременность отрицательный. Думаю, возможно, стресс, потому что сейчас у меня сложный период в жизни-экзамены...
Добрый день. До 10дней задержки считаются нормой..Если быд незащищённый половой акт,то можно сдать ХГЧ . Если нет, то в случаи отсутствия месячных сделать узи и сходить на прием к гинекологу
Ничего не хочу
1 ответДобрый день. Мне 25 лет, есть муж, в браке 2 года, домашние животные, ипотека, работаю. Чувствую, что ничего не хочу, не хочется жить, ходить на работу, гулять с животными, вставать с кровати, не хочу секса, не хочу гулять, проводить время с мужем. В таком состоянии уже...
Добрый день Для начала вам нужно пройти тест на депрессию Бека https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если результаты будут высокими, то следует обратиться ко врачу-психиатру за медикаментозной поддержкой и назначением психотерапии. Для самопомощи и возвращения себе самоценности ведите дневники желаний, благодарности. Выпишите свои мечты, наиболее реалистичные и выполнимые из них обозначьте как цели, разделите на маленькие части, которые сможете выполнять в течение дня, и пробуйте их выполнять. Не ждите от себя быстрых результатов, не ругайте себя , а наоборот хвалите за каждый сделанный самостоятельный шаг в сторону своей мечты и желаний. Если у вас депрессия, каждый маленький шаг может даваться вам тяжело, но не переживайте из-за этого, главное - начать. Главное - поверить в себя. Не сравнивайте себя с другими. Ваша жизнь - уникальна. Полюбите себя сами. Начните с мелочей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заложенность уха и шум
16 ответовВо время прослушивания музыки(средний грмокости) заложило правое ухо, перед этим был короткий писк в ухе, сейчас ощущение залженности и небольшой шум, который еле слышно. Что это может быть? Не мог ли я повредить ухо музыкой, слушал я ее не громко и при закладывании никаких...
Здравствуйте, нет ли заложенности носа, насморка, симптомов орви? От музыки средней громкости не должно быть таких симптомов. Сколько по времени слушали музыку? Есть ли сейчас чувство что собственные звуки - жевание, глотание отдают в сторону уха?
Не могу похудеть
33 ответаЗдравствуйте, изначально 2 месяца назад ттг был 6.09. Пила два месяца 25мг тироксина. Сейчас не много уменьшился он. Результаты прикрепила а также сдала дополнительные анализы. Не могу не как похудеть, сколько себя помню все время худею, ели как сбрасывается весь по 50гр. А...
Здравствуйте. Ттг ещё высокий 25 мкг мало, принимайте 50 мкг и через 2 месяца повторите ттг. Препарат важно принимать правильно натощак за минимум 30 минут до завтрака и отдельно от всех препаратов чтобы хорошо усваивался. Для повышения витамина д можно принимать фортедетрим 10 000 ме 1 капсула в день 2 месяца, дефицит может тормозить вес. Ферритин в норме не повышен. Ещё сдайте кровь на креатинин, билирубин, аст, алт, мочевая кислота, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды, узи органов брюшной полости, узи щитовидной железы, если будут узлы сдать кровь на кальцитонин. Для снижения веса можно попробовать один из следующих препаратов, орлистат 120 мг 3 раза в день или сибутрамин 10 мг утром если нет заболеваний сердца и не повышается давление выше 145 /90 или семаглутид велгия подкожно 1 раз в неделю она самая эффективная
Здравствуйте. Очень волнуюсь по поводу своего состояния, мучаюсь уже год, не знаю что мне делать, так как уже не могу жить полноценной жизнью. Пережила стресс, позже подключилось давление и головная боль, когда выхожу на улицу ощущаю слабость, распирание в голове, при ходьбе...
Здравствуйте! Похоже на проявления тревожного расстройства. С целью повышения работоспособности рекомендую мексидол 125 мг по 1 таб 3 раза в день курсом на 2 месяца. Также посетить психотерапевта с целью подбора антидепрессанта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не лимфоузел ли?
6 ответовЛежала, резко начало тянуть в шее, щелкать, при провертывание головы и наклонах не больно, начала осматривать, в зеркало, заметила что одна мышца толще другой и на ощупь тоже и при наклоне головы в бок одна мышца прямо, а другая как дуга, это нормально, заболела та что как...
Здравствуйте, в этом месте редко лимфоузлы бывают увеличены изолированно То есть если есть увеличенные под челюстью и вдоль этой мышцы несколько штук как горошины У вас больше похоже на спазм мышцы Если болит, выпейте обезболивающее Если не пройдёт само за несколько дней, покажитесь неврологу, они отвечают за эти дела
Не делала контакт кожа к коже
7 ответовВ первые полтора месяца жизни ребенка не делала контакт к коже. При родах ранний контакт был, сразу выложили на живот я этого просила у врачей сразу, для меня это было очень важно. Знала еще с курсов что это важно, хотела все сделать правильно но возможно по тому что боялась...
Здравствуйте Ничего страшного в этой ситуации нет, да, малыши ощущают маму рядом не только тактильно непосредственно через контакт кожа-к коже, но также запах мамы. А также учитывая, что малыш на грудном вскармливание , то есть малыш ничего не потерял и по желанию можно практиковать выкладывание к себе на живот
Помогите не могу успокоится
31 ответНа постоянной основе были задержки но в этот раз уже цикл 55 дней дней 15 назад начала болеть грудь были 2 дня розовые выделения очень часто за все переживаю был стресс и перелет. Все па были в презервативе. Ради своего спокойствия сдала хгч результат прикрепляю насколько я...
Здравствуйте Не переживайте . По прикрепленному результату отмечается низкий ХГЧ , что абсолютно точно не соответствует беременному состоянию . В случае длительных задержек рекомендовано выполнить узи малого таза , в так же сдать гормональный профиль со 2 по 5 дни цикла ( возможно после вызова менструации препаратами прогестерона )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь не проходит а нарастает
13 ответовБольше 3х недель не проходит сыпь. Сначала началась на руках, между пальцами и болело. Потом на ладонях, затем на верхней части бедра. Затем снизу на ногах и сейчас уже на животе, так же есть в паховых складках сыпь. Пробовали все мази локаид, афлодерм, Элидел, неонаталин....
Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, ребенка не беспокоит зуд? Не болели недавно вирусной инфекцией, по крови была вирусная инфекция. С чем связываете появление? Больше всего высыпания характерны для вирусной экзантемы.