Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, заболела голова немного, шейная часть больше. Решила померить давление и сразу увидя прибор началась паника, давление 160, потом сразу 180/110 пульс 120, под язык пол капотена и 2 таблетки персена.Вызвала скорую, пока ждала пошла погулять , спустя час померила...
Ваш страх перед измерением давления — это довольно распространенная реакция, которая называется синдром белого халата или тревога, связанная с медицинскими процедурами. Постарайтесь отвлечься во время измерения. Например, включите расслабляющую музыку, закройте глаза и сосредоточьтесь на дыхании. Главное — помнить, что прибор сам по себе не опасен, и ваше давление в нормальных условиях может быть гораздо ниже, чем в момент измерения под стрессом.
Паническая атака в самолете срочно
12 ответовДобрый день Подскажите пожалуйста срочный важный вопрос У меня ГТР и аэрофобия, сейчас взлетаем, начинается паника Можно ли принять половину атаркса перед вылетом и стоит ли? Безопасно ли это для организма? Есть с собой, пью иногда для купирования острой тревоги Переживаю...
Здравствуйте, да, вы можете принять 1/2 Атаракса, даже нужно
Здравствуйте, как справиться при тревоге ? Симптомы потливость тошнота страх очень, слабость головокружение , бывает поднимается давление иногда , врачь прописал таблетки сетралин золофт 50 мг от них стала очень плохо , не стал их пить, бросает то в жар то в холод все время...
Здравствуйте, Николай Необходимо обратиться к психиатру и рассказать о ваших симптомах, возможно он скорректирует дозу или предложит другой препарат. По моим наблюдениям, хорошие результаты по лечению от тревожости и ПА дает вот такой комплексный подход: 1) Регулярная психотерапия с психологом (без нее все остальное малоэффективно). Только обратите внимание в каком методе работает психолог. Сейчас официально рекомендованным методом является КПТ, потому что есть доказательная база. Но по моим наблюдениям, еще лучше когда специалист дополнительно подключает методы работы с подсознанием: гипноз, НЛП, психоанализ и метафоры. 2) Биохимическая поддержка препаратами - назначает психиатр. Бывает пациенты отказываются принимать подобные лекарства, для этого можно попробовать безрецептурное средство - капли Баха Рескью Натура, оно не имеет побочных эффектов, есть положительные результаты, но это средство не имеет должной доказательно базы 3) Восполнение нутриентов. Очень часто при тревожности наблюдаются дефициты магния, витаминов группы B, вит Д. А из-за этого симптомы тревоги могут значительно усиливаться 4) Пройти сеансы остеопатии. Обычно достаточно 1-3 сеанса Остеопатия помогает убрать напряжение в теле и улучшить кровобращение в мозге, что благоприятно сказывается на ЦНС в целом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте .Мне 35 лет .Последний год сильная тревожность каждый день с 6-10 утра .Иногда в течении дня не объяснимая тревожность .Так же периодически случаются панические атаки (нехватка воздуха ,трясутся руки ,кидает в жар ,холод паника ужасная ).Так может по несколько...
Здравствуйте! В вашем случае и феварин и золофт хорошие антидепрессанты. Единственный нюанс - параллельно с антидепрессантами необходимо принимать противотревожные средства (атаракс, стрезам, грандаксин, феназепам, можно тералиджен). Так как в начале приема АД возможно усиление тревоги, это преходящее состояние, проходит спустя 2 недели. Эффективность от антидепрессанта можно будет оценить через 6-8 недель от начала приема.
Атаракс пила, не помог. Уже 1,5 года борюсь с бессонницей и тревожностью и в дополнении на фоне стресса у меня развился бруксизм во сне
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, какие еще препараты, кроме Атаракса Вы принимали? Как проявляется тревожность? Расстройства сна обычно возникают не изолированно, а в рамках тревожных расстройств. В таких случаях предпочтение отдается антидепрессантам с противотревожным эффектом, например, Ципралексу, Феварину - они будут лечить непосредственно тревогу как первопричину нарушений сна. Симптоматические препараты по типу Атаракса могут работать эффективно при корректном подборе доз, но сами лечебного эффекта не оказывают.
Паническая атака или что это?
15 ответовДобрый вечер! И снова я к Вам за советом. Сегодня 8 день ковида. температуры нет уже 2 дня. сатурация 98-99. Весь день хорошо дышала. а сейчас дыхание как при панической атаке. Дрожат руки. давление сейчас 120/80. Пару часов назад было повышенное. приняла андипал, т.к....
Здравствуйте! Да, более похоже на паническую атаку на фоне стресса. Можно принять корвалол на ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Около 2.5 недель назад почувствовала резко себя плохо, укладывала ребенка и лежа почувствовала как в грудной клетке стало тепло, испугалась, стало не хватать воздуха, давление ~140/110, пульс 130(мои 110/70), вызвала скорую, дали анаприлин , сказали всд. Потом всю ночь...
Здравствуйте. Ваши симптомы вероятнее всего связаны с ограничением подвижность грудного отдела и грудной клетки, а так же шестого отдела. Чтобы снять эти симптомы, можно пропить Сирдалуд 2 мг 1 таб на ночь, потока 20 мг 1 таб 1 раз в день 7 дней, от тревоги Афобазол 1 таб 2 раза в день, дыхательная гимнастика. И важно дообследоваться, в крови у вас повышены лейкоциты, пересдать клинический анализ крови, проверить почки
Что делать ,ели паническая атака
2 ответаЗдравствуйте,4 месяца назад не стало мамы,случилось как снег на голову,и со мной происходят панические атаки,очень плохо .срывы сильные ,постоянно плачу,постоянный страх,ничего не могу с собой сделать ,пью фенибут ,посоветуйте что мне делать.
Здравствуйте! Тотчто с вами происхотид это реакция на конфликт потери,страх потери и безисходности. А все потому чтотне приняли эту ситуацию с мамой. Ваша задача принять и отпустить с любовью эти эмоции о маме. Поблагодарить судьбу,что она дала вам жизнь,вырастила и дала вам знания и мудрость жизни) вы должны быть спокойной —иначе ситуация будет как с тем студентом который уехал учиться в солнечную Индию,который рад,счастлиы там и ему хорошо. Но каждую неделю ему звонила мама и делилась своими эмоциями —как ей плоха без сына. И бедному сыну приходилось каждый рас ис состояния счастья переходить в грусть и боль от того ,что маме без него плохо. Представляете как ему там становится от ее слов. Вот так и вы не отпускаете мамуюоттуда где ей сейчас хорошо) поверьте жизнь прекрасна и она не завершается потерей близких. Надо идти вперед, с радостью о том ючто маме хорошо сейчас и что она всегда будет с вами в душе и помогать вам в жизни и радоваться за вас) ваша задача отпустить прошлоеюи вме негативное ,что было впрошлом. Освободиться оттелеги юкоторая тормозит ваш путь вперед. Убрать все страхи и не тратить энергию на прошлое и страхи будушего) вы живой человек и ваша энергия нужна здесь и сейчас. Еще ваша задача наполнится энергией творца—любовью. И дарить эту любовь миру. Мы для этого и пришли на эту планету. У вас все хорошо! Добра вам и любви!)
Замезла на улице, пришла домой не могу согреться, поднялась температура до 38.1 . Никаких симптомов орви. Прочитала в интернете, что без симптомов - лейкоз. Умираю от страха. Температура сбивается плохо. Выпила Нурофен.
Здравствуйте! Не переживайте! Вероятнее всего у вас начинающееся ОРВИ. В таких случаях рекомендуют Обильное питьё. Из расчета 30-40 мл на кг массы тела в сутки. (некрепко заваренного чая с молоком, медом, вареньем, а также отвара шиповника, свежеприготовленных фруктовых и ягодных соков, компотов, щелочных минеральных вод, предварительно выпустить газ). Поддерживать дома оптимальную влажность воздуха 50-60%, комфортную температуру-18-23 градуса. - При повышении температуры ибупрофен таб. по 400 мг до 3 раза в сутки либо парацетамол 500 мг по 1–2 табл до 4 раз в сутки. Сбиваем любую некомфортную температуру . А также рекомендуется общий анализ крови и СРБ. Горло болит? Першение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острая паническая атака/приступ тревоги
14 ответовПонял, что за этот год начали зарабатывать сильно меньше (на фоне того, что в прошлом году вкладывались в развитие). В апреле была сильная просадка из-за большой суммы налогов, в мае выручка выравнялась но все равно очень сильно давит
Здравствуйте Вероятнее доминирует тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае показана очная консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес Можно пройти онлайн тест hads Ситуационно принять атаракс