Что вас беспокоит?
Паническая атака в самолете срочно
Добрый день Подскажите пожалуйста срочный важный вопрос У меня ГТР и аэрофобия, сейчас взлетаем, начинается паника Можно ли принять половину атаркса перед вылетом и стоит ли? Безопасно ли это для организма? Есть с собой, пью иногда для купирования острой тревоги Переживаю что и так из-за паники повышеное давлени и тахикардия, чтобы сердце не остановилось
Принятый ответ
Здравствуйте, да, вы можете принять 1/2 Атаракса, даже нужно
А сердце не остановится? Просто и так давление повышается и тахикардия
Нет, наоборот поможет вам
Принятый ответ
Здравствуйте
Да, можно конечно
А сердце не остановится? Боюсь что и так тахикардия и повышенное давление
Нет, не остановится, это проявления тревожности
Принятый ответ
Здравствуйте! Да, конечно атаракс в таких моментах используется. При недостаточном эффекте 1/2т можно принять ещё 1/2т через 30 минут
+ дыхательная гимнастика
Принятый ответ
Здравствуйте
Можно принять 25 мг атаракса
Лечение панического расстройство препаратами из группы СИОЗС
Можно прочесть книгу Р. Лихи -свобода от тревоги
Принятый ответ
Не бойтесь, принимайте атаракс, он как раз в таких случаях и нужен.
Здравствуйте. От паники сердце не останавливается. Оно может остановиться если вы кардиологический пациент. А вы описываете тревожное расстройство. Это совершенно две разные рубрики.
Купировать тревогу вариант проигрышный, если вы хотите от этого состояния в долгосрочной перспективе избавиться. Но разово можно это сделать
Когда мы тревожимся, наш мозг часто начинает "путешествовать" во времени: либо заглядывать в будущее и придумывать страшные сценарии, либо возвращаться в прошлое. Это нормальная реакция, но она может усиливать тревогу, а тревога в свою очередь всё ощущения в теле. Так работает наша вегетативная нервная система
Ваше тревожное расстройство не связано с какими-либо органическими проблемами. Это результат взаимодействия наших мыслей, эмоций и тела. Понимание этих механизмов поможет вам немного успокоиться.
Тревожные расстройства сопровождаются замкнутым кругом: тревожные мысли вызывают физические ощущения, которые, в свою очередь, усиливают тревогу. Это создает ощущение постоянной опасности, даже когда реальной угрозы нет. Тревога часто сопровождается физическими ощущениями, такими как учащенное сердцебиение, потливость или напряжение мышц и многие другие. Это нормальная реакция организма на стресс. Важно понимать, что эти ощущения не означают, что с вами что-то не так.
Поэтому, тут вам нужно работать в психотерапевтическом направлении, разбирать моменты того напряжения, которое привело вас в невроз.
Но уже сейчас, вы должны понимать, что если у человека панические атаки, страх заболеть, ВСД, ГТР, агорафобия и при этом человек не ощущает разного рода проявления в теле, то это не совсем нормально. Потому что такие состояния всегда будут запускать и активировать вегетативную нервную систему в здоровом теле, а это значит, что мы можем чувствовать и озноб и мурашки по телу, и мокрые, холодные руки и ноги. Диарею.Тахикардию. Повышение пульса. Чувство тошноты. И многое многое другое
Все симптомы тревожности, в том числе и телесные, а они бывают очень разные, неважно будь то ипохондрический невроз, паническое расстройство,агорафобия или просто тревога по утрам или ночная тревожность - все симптомы тревоги безопасны,как и сама эмоция тревоги. И даже когда мы сталкиваемся,с тем, что нам дискомфортно - бессонница,мурашки по голове, рукам ногам, мутная голова как в тумане, страх смерти, постоянная утренняя или ночная тревога, паническая атака ночью,страх за свое здоровье и жизнь- важно начать работать в этом направлении и все получится
Вам показана Психотерапия.Если будут вопросы- задавайте. Душевной гармонии вам ?
Здравствуйте
Можно. Он вас успокоит.
Здравствуйте! для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут
Похожие вопросы по теме
- 7 Сентября 20201 ответ
- 25 Сентября 20228 ответов
- 4 Ноября 20222 ответа