Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Он хочет и люит, а я нет
1 ответВ браке чуть больше года, в отношениях более четырех лет. Постепенно осознаю, что не испытываю любви к супругу и не испытываю к нему желания. Он не удовлетворяет мои материальные потребности, я не могу забеременеть от него. Кроме того, он боится свою старшую сестру и уделяет...
Здравствуйте Наталья! Выбор о продолжении или завершении отношений может находиться только за Вами. Психолог не может принять решение за Вас и психолог не может изменить Ваше материальное положение и финансовую независимость. Если решение о прекращении отношений уже принято Вами и сейчас Вы просто ждете наиболее удачного момента для себя, чтобы после развода не оказаться в затруднительном материальном положении, то Вам лучше сконцентрироваться на планировании и технике последовательного приближения. Это значит необходимо разработать четкий структурированный план действий по приближению к цели и выделить в нем конкретные маленькие шаги, которые можно начать совершать уже сейчас. Например, составить резюме, зарегистрироваться на большинстве кадровых платформ, каждый день оставлять отклики на вакансии или самостоятельно рассылать свое резюме в разные организации, где Ваша профессия в принципе может быть востребована. Можно провести анализ своей профессиональной компетенции. Посмотреть на свое образование (включая дополнительное профессиональное образование, курсы повышения квалификации, их количество и актуальность) и на образование "конкурентов" на рынке труда. Возможно у Вас не выходит найти работу потому что не хватает каких-то конкретных навыков или документов, подтверждающих что эти навыки у Вас есть. Можно пройти какие-то актуальные курсы по своей профессии или освоить смежную, посредством проф.переподготовки. Главное иметь конкретный план с развилками, если не получится вот это, то я могу сделать это и вот это. И при этом планированием всё заканчиваться не должно. Нужно действовать. Плохой результат тоже результат, позволяющий что-то оценить и на что-то обратить внимание, учесть на будущее, пересмотреть пункты дальнейшего плана действий.
Постоянная тревога
4 ответаДобрый день. Практически всю свою сознательную жизнь я очень сильно волнуюсь в стрессовых ситуациях, у меня очень сильно потеют руки, бьется сердце, кружится голова. Но последний год это чувство усилилось, во многом триггером является служба в армии, меня очень сильно...
На доброе здравие🙏🏻☺️🌼
У меня повышен холестерин и пролактин .
11 ответовМне 37 лет ,не курю ,не пью ,рост 163,вес 55 . У меня высокий холестерин ,почему не понимаю. Делала узи сосудов ,уже есть есть небольшое уплотнение ,как я понимаю ,что там будет бляшка . Питаюсь правильно ,не жареное,сосиски ,Жироне Может еще какие-то анализы надо сдать ?...
Здравствуйте! По результатам анализов отмечается повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) , как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений; В таких случаях , рекомендуется исключить возможные вторичные причины повышения холестерина - это патология щитовидной железы (оценка уровня ттг, т4своб) и нарушение оттока желчи (застой желчи) по данным узи органов брюшной полости; Также , важно исключить наследственную предрасположенность к атеросклерозу , для этого сдаются кровь на липопротеин А; Для определения целевых значения лпнп и решения вопроса о необходимости медицикамениозной терапии необходимо исключить следующие факторы риска : - повышение давления ; - Курение ; - Избыточный вес ; Скажите, отмечается , что то из перечисленного? Можете прикрепить узи сосудов шеи ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.У меня плохие мысли и я не знаю как от них избавиться.Я накручиваю себя и не знаю что делать.Как с этим бороться?Как от них избавиться скажите пожалуйста..................................
Здравствуйте, Евгения! Любая мысль - это просто мысль. И мы начинаем к ней относиться в зависимости от настроения, эмоций. Чтобы избавиться от плохих мыслей, перед сном перечисляйте всё хорошее, что произошло днём, улыбайтесь себе утром перед зеркалом даже через силу, научитесь относиться к плохой мысли просто как к мысли. Чтобы её нейтрализовать, начинайте просто перечислять, что видите вокруг, слышите. Старайтесь сосредотачиваться больше на позитивных мыслях. У Вас начинается гормональная перестройка. Это влияет и на психоэмоциональное состояние.
Мнсечные длятся больше недели
6 ответовПочему у меня месечные длятся больше недели? Мне 13 лет. У меня это 3 месечные. 1-длились 3 дня и болела м@тк@.2- тоже длились 3 дня, без болезней. 3-уже длятса больше недели. Что делать? Это очень серёзно?
Здравствуйте, Ангелина. Когда месячные только начинаются, у них есть период становления. То есть несколько месяцев цикл может быть не регулярным, идти разное количество дней, не всегда начинаться в один и тот же день. Со временем он принимает стабильный вид. При возникновении неуверенности, дискомфорта и жалоб, лучше обратиться к детскому гинекологу, сходить на прием. Вам прощупают живот, возможно сделают УЗИ, дадут все рекомендации касательно дальнейшего наблюдения за процессом менструаций. Так же Вы могли бы обсудить ситуацию с мамой, или другой старшей родственницей) Есть ли у Вас ещё вопросы о Вашем новом состоянии?)
Не могу же я быть беременной?
25 ответовЗдравствуйте, у меня был незащищенный половой акт 21 июня. Я тогда не принимала никаких противозачаточных. Но 1 июля пришли месячные и в этот же день мне прописал гинеколог противозачаточные «Лея», где тогда я и начала пить таблетки. Месячные были 7 дней и 7 июля закончились....
Здравствуйте. Нет не может быть беременности в этом случае. Вы принимали препарат только один месяц?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Теперь меня пугают эти анализы
21 ответЗдравствуйте. Сегодня 21 неделя беременности, по узи все нормально с ребёнком, но носовая кость так и не видна. Но врачи спокойны, так как я прошла инвазивную процедуру и сдала нипт, все слава богу отрицательно, сказали таких случаев много, просто хрящи не окостенели и это...
Здравствуйте. Не отображаются анализы.
Тошнота,температура и боли а животе
7 ответовЗдравствуйте,часов с 4 началась тошнота,отрыжка,отсутствие аппетита и ломота. Щас трясло ужасно и поднялась температура 38,4. Сразу выпила энтероыурил,фосфалюгель. Не было рвоты и диареи. От энтероыурила стало чуть легче. Руки холодные,щеки горят. Ком в горле стоит,боли в...
Здравствуйте! Вы точно не умрёте, нужно успокоиться в первую очередь. Принять нимесил можно , раз ничего нет, не поможет,- можно вызвать скорую , сделают укол, это если плохо переносите температуру. Если нормально , то можно её не снижать, организм борется с инфекцией. Пейте больше жидкости , можно обтирать кожу смоченным холодной водой полотенцем
Ипохондрик я или нет?
1 ответГода почти 2 назад меня укусила собака через штанину до крови но там были такие точечные не больше ранки и я до побледнения боюсь заболеть бешенством. Я ипохондрил обрабатывал йодом и на мои просьбы пойти к врачу моя бабушка отвечала что?? Валерианки выпей успокойся. Ну и вот...
Александр, здравствуйте! Если Вы видели эту собаку живой и здоровой, то она не была бешеной на момент Вашего укуса, никаких рисков по бешенству нет, это просто Ваша тревожность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Руки ноги холодные. Температура 39
8 ответовДоброй ночи. Помогите советом прошу. Ребёнок 7 мес. Вес 9.3. Руки ноги холодные , температура высокая 39. Ее трясет очень и еще панос у ребёнка. На днях вышел первый зуб. Но я не знаю может ли быть такая картина на зубы. Так как средний сын тоже с температурой Скорее всего...
Здравствуйте! Нет, малышу ношпу нельзя. На ваш вес дозировка ибупрофена 5мл, либо цефекон (это парацетамол в свечах) 100мг свечка целая. Можно и 150мг 1свечка+1/2 свечки), если одна свечка сбивает плохо. Ибупрофен можно давать каждые 6-8 часов, парацетамол каждые 4-6часов. ГВ по требованию, поить водой. Не похоже на провес дентации, слишком высокая температура. Видимо, заразился от старшего ребёнка: