Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень плохо сплю ночью, просыпаюсь от любого звука, а так как рядом 3 месячный ребёнок и муж, совсем плохо. Днём тоже не могу уснуть из-за нервов и страха как раз не уснуть, не могу расслабиться.
Можно ли принимать какие-то препараты, совместимые с ГВ?
Здравствуйте, Олеся
В первую очередь вам важно освоить техники направленной медитации и расслабления (самостоятельно или на консультации с психологом - олайн либо очно), поработать со страхом.
Есть приемы, позволяющие достичь раслабления за 1-2 минуты но на освоение навыка может потребоваться время (от 14 до 45 дней - у всех по-разному).
Антидепрессанты и противотревожные препараты противопоказаны при грудном вскармливании, но, прии отсутствии выхода можно обратиться к психиатру (онлайн или очно. За личной консультацией) - врач подберет максимально безопасный препарат.
После прогулки, через 3-4 часа собаке стало плохо. Скулит как при судороге, старается не шевелится, лежит в непривычно для себя позе. При попытке повернуть её скулит как от боли. Нос мокрый,
Здравствуйте. Боль, необычная поза, скуление при движении — это признаки острой боли в животе или позвоночнике. Так бывает при панкреатите, кишечной непроходимости или травме. Мокрый нос к сожалению не означает, что всё в порядке — это не показатель самочувствия.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диабет 2, гипертония, болезни жкт, Плохо засыпаю, пробуждение 1,2 раза до 3-4 ч ночи. Мелатонин, валерьянка, временный эффект. Что можно рекомендовать?
PS: физически нагрузки, энерго/протеины норм, витамины и минералы контролирую.
Здравствуйте Виктор!
Важно понимать, что присутствующая симптоматика нарушения сна может быть прямым шлейфом имеющихся соматических заболеваний ❗
Т.е важен учёт объективных факторов здоровья, в данном случае сахарного диабета, гипертонии, проблем ЖКТ, которые отягощаются на фоне бессоницы.
✅Сахарный диабет - в 80% случаев сопряжен с лишним весом. Поэтому, если имеет место индекс массы тела выше 30, то это ещё отягощающий фактор при котором существенно возрастает риск синдрома обструктивного апноэ и соответственно пробуждений. Изза эпизодов апноэ/гипопноэ сон становится более прерывистым, идёт гипоксия изза чего общее самочувствие ухудшается.
Колебания уровня сахара в крови тоже влияют на сон. Высокий уровень глюкозы приводит к усилению мочеиспускания, из-за чего сон часто прерывается при позывах в туалет.
В постели вам должно быть тепло. Хорошим вариантом будут дополнительно одетые теплые носки и майка с рукавом, на случай если раскроетесь. Холод усиливает позывы к мочеиспусканию, поэтому одеваясь теплее вы снижаете частоту позывов и улучшаете кровообращение, что помогает поддерживать сон. Можно даже положить под одеяло к ногам грелку.
А при низком уровне сахара, наблюдается чрезмерное потоотделение, увеличение ЧСС, сон становится беспокойным - всё это тоже приводит к пробуждению.
✅Возраст 67 лет- физиологическая потребность в продолжительном сне и выработка мелатанина снижаются.
✅При гипертонии, как правило повышен тонус симпатического отдела вегетативной нервной системы. Бессоница индуцированная даже небольшим эпизодическим стрессом накануне, легким волнением может спровоцировать активацию и раскачать остальную симптоматику, а та в свою очередь усугубить бессоницу.
Добрый день. У меня положительный тест на Ковид (узнала вчера). Из-за выходных не успели сделать платный тест дочери и моим родителям, т.к. бесплатная медицина не работает и большие очереди. Теперь, мы все на изоляции по решению роспотребназдора и надежды никакой что завтра...
Добрый день, не страдала ни какими аллериями никогда, папу дней назад появилась сыпь на голени на обоих ногах, вчера сиимитрично по обестроновы ног добавилась сыпь на внешней стороне ноги очагом не более 10см выраженным прыщечками , они чешутся и к вечеру вчерашнего дня...
Дерматолог, Косметолог, Венеролог, Трихолог, Детский дерматолог
Сыпь на коже - это вирусная экзантема
Возникает на фоне или сразу после перенесённой вирусной инфекции
Лечение по симптомам
- если есть зуд
Аллервэй 1 т 1 раз в день 10 дней
Нет, не пейте
- наружно: адвантан эмульсия 2 раза в день 5-7 дней
Увлажнение: липикар, липобейз, ла кри, эмолиум
Ванну не принимать
Мочалкой не тереть
Сушить кожу промокательными движениями
Исключить сладкое, мучное, алкоголь
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Сегодня в течении дня у ребенка температура (1 год ровно)
Вес 9300
Плохо сбивается
9:20 38,3 вставила свечку
(Падала до 37,5)
Ближе к 15:00 температура 38,3 (дала нерофен 4,5 мл)
Сбивается плохо..
Десна набухшие
Сейчас снова температура 38,4
Ребенок вялый
Что...
Здравствуйте! В принципе ребёнок выдерживает интервал в 4 часа между жаропонижающими. Вы всё правильно делаете. Единственное, в лечении: выпаиваем ребёнка из расчёта 40 мл/кг; нурофен 10мг/кг каждые 8 часов, парацетамол (сироп) 15 мг/кг каждые 6 часов. Если эпизоды лихорадки не будут уменьшаться за сегодня-завтра, то послезавтра надо сдать общий анализ крови и мочи. Кроме повышения температуры ничего ребёнка не беспокоит?
После удаления гигромы стопы не сгибаются пальцы и онемение , синяки под подушечками пальцев , рана болит а пальцы не чувствуют , что это может быть ? Бить тревогу или это норма ?
Здравствуйте, по фото рана совсем свежая, поэтому указанные Вами ощущения являются вариантом нормы-так как был разрез с пересечением кожных нервов, после операции есть гематома и отек, все это сдавливает более глубокие нервы.
Никакой тревоги бить не нужно, рекомендуется регулярные осмотры у врача и выполнение тех рекомендаций, что были даны после операции.
Здоровья
Малышу 4 мес, повышены лимфоциты-78% и тромбоциты-436*10^9, понижены нейтрофилы сегментоядерные-13%, увеличен тимус на узи
ребёнок чувствуют себя хорошо, температуры нет, стоит ли беспокоиться????????
Здравствуйте! Всё эти изменения - физиологические. В 4-5 дней происходит перекрест (лимфоцитов становится значительно больше, количество нейтрофилов снижается), такая картина будет до 4-5 лет, пока не произойдёт 2ой перекрест (лимфоцитов станет меньше, а нейтрофилы, наоборот, повысят я). Количество тромьрцитрв в данном анализе крови в норме, их может быть до 500. Если ребёнка ничего не беспокоит, то не переживайте. Вакцинация не противопоказана
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вероятнее всего не нерв задели при анестезии (такое случается , но дает другую картину) , а Ваш нижний 8 подлежал так или иначе близко корнями к нижнечелюстному нерву, отсюда и возникли указанные симптомы после его удаления .
В таких случаях нужно идти к неврологу , причем достаточно быстро.Чем скорее начато лечение , тем больше есть шансов на успех. (6 дней это не много, не переживайте , но запишитесь в ближайшее время)
Он назначит лекарства , возможно физиотерапию .
Будьте здоровы!