Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, ожирение
9 ответовДобрый день, мучает на протяжении почти двух лет упадок сил, тяжело дойти даже до туалета. Ночью как будто не отдыхаю, хотя сплю 8-9 часов. Также беспокоит ожирение, вес не удается сбросить также в течение двух лет с 96 кг при росте 164. Соблюдала диету по типу Гарвардской...
Здравствуйте. Сдавали анализы на ферритин и витамин д3? Данные дефициты могут влиять как на ваше состояние, так и сложности в снижении веса. Для снижения веса могу порекомендовать вам препарат энлигрия. В первую неделю ставится 0,6мг. Ставится препарат 1 раз в день. Затем каждую последующую неделю прибавляется 0,6мг. Максимальная доза 3 мг. Можно остановиться на той дозе, на которой уже будете видеть эффект. Препарат противопоказан если ранее был приступ острого панкреатита. Так же для снижения веса есть препарат Редуксин. Он противопоказан при повышении артериального давления, учащении пульса, приёме антидепрессантов, депрессии. Первоначально лучше начинать с дозы 10мг. Затем при хорошей переносимости повысить до 15мг. Принимать 1 раз в день. Принимать в течение 6 - 12 месяцев. Есть препарат орлистат 60 мг. 3 р/д в течение 3 - 6 месяцев. Только исключите жирную пищу. При употреблении жирной пищи и приёме препарата будет диарея. Препарат противопоказан при желчекаменной болезни.
Добрый день! Очень нужна ваша помощь. Мне 29 лет. Год назад весила 85 кг при росте 163, сейчас 75 кг, плавно снижаю вес на фоне дефицита КБЖУ и приема Метформина. Но проблема в том, что месячных нет, приходится вызывать их Праджисаном 1 раз в 70 дней. Это уже не выносимо. КОК...
Здравствуйте! Можно продолжить снижать вес до 66 кг (с помощью орлистата или лираглутида), принимая метформин 1500-2000 мг в сутки до 6 мес. Если овуляции не появляются (циклы остаются нерегулярными и без овуляции) делают стимуляцию овуляции клостилбегитом при планировании беременности. При этом метформин и препараты для снижения веса отменяют.
Возвращение в спорт после КС
19 ответовЗдравствуйте! 28 лет, первые роды, кс было сделано из-за симфиза, на 38нед был 5.6, а на 39 уже показал 9.1, и было принято решение о пкс. В саму беременность, в основном этот момент беспокоил по ночам при переворотах и иногда при выходе из машины, в целом сильных болей не...
Здравствуйте,Евгения! что-то на данный момент беспокоит? если хотите и привести себя в форму,и что бы "мышцы вспомнили"-самое оптимальное это фитнес,но в щадящем темпе и под контролем тренера.Но,есть одно но-не на всех силовых тренажерах можно заниматься, так как силовые нагрузки при кормлении-снижают саму лактацию+немного меняют вкус грудного молока (так как во время тренировки в мышцах накапливается молочная кислота, которая может попадать в молоко) и самый такой момент-это режим тенеровок и кормления,сможете ли Вы в одно и тоже время и кормить малыша , а потом допустим тенироваться? будет получаться? сцеживаться не рекомендую-так на фоне тренировок лактация снижается. Я бы по своему опыту рекомендовала все таки пока начать с плавания 2 раза в неделю, и само собой ходьба-прогулка с коляской в быстром темпе, фитбол и потом постепенно начинать посещать спортзал -кардиозона+ умеренные или легкие упражнения по своей нагрузки на конечности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ослабла нога
4 ответаНа прошлой неделе в пятницу как то резко почувствовала, что правая нога как будто не своя, как пришитая стала, ну вот как будто отсидела слегка. Чувство такое, легкого распирания, легкой вибрации внутри ноги, какое то тянущее ощущение. Боли нет. Началось с голени, теперь...
Добрый день .Лучше для начала обратиться очно к неврологу, чтобы он проверил рефлексы,оценил силу мышц и чувствительность . Скорее всего назначит Электонейромиографию нижних конечностей чтобы проверить проводимость нервов
Боли в шейном отделе
21 ответЗдравствуйте. Несколько лет назад появились проблемы в шейном отделе. Сидячая работа. На первом МРТ была протрузия С5-С6. Сильные Обострения случались примерно раз в полгода. Обезболивающее, миорелаксанты, витамин б6. Пару раз выписывали прегабалин. Острое состояние снимало....
Здравствуйте! К терапии рекомендую добавить Тебантин (Габапентин) 300 мг по схеме: 1-й день- 300 мг на ночь, 2-й день-300 мг утром и 300 мг на ночь, 3-й день- 300 мг х 3 р в день- 1 мес, с постепенной отменой препарата по 300 мг через каждые 3 дня. В случае неэффективности, можно постепенно увеличить дозу по 300 мг через каждые 3 дня до 1800 мг/сут( препарат по рецепту). В период обострения массаж противопоказан. Да, можете носить воротник Шанца не более 3-4 ч в день.
Старая травма коленного сустава
8 ответовДобрый вечер У меня была травма коленного еще в 2011 году После этого было проведено 3 артроскопии ,в течение 14 лет сустав стабилен был ,но стала тренироваться два раза в неделю,легкий фитнес ,появились боли нетипичные Боль где-то внутри под коленной чашечкой ,но я умею...
По результатам МРТ боль обусловлена разрушением суставного хряща мыщелков 3-4 ст и воспалением в суставе из-за этого. Стартовые рекомендации остаются. Боль сразу не пройдёт. Нужно примерно неделю. После первичного курса противовоспалительного лечения переходят ко второму этапу и рассматривают такие рекомендации: - ударно-волновая терапия фокусным аппаратом. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 на сустав или SIS терапия. - Курс PRP терапии внутрисуставно. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. - Вводят в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ. Необходимости в повторной артроскопии не нахожу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать полным вдохом
14 ответовв июле 2021 переболела ковид, в августе сохранялось сложное дыхание, кт показало что легкие чистые, в сентябре уехала в отпуск и все стало нормально, в октябре опять периодически стало тяжело дышать, ощущение что воздух в грудной клетке сверху, работа сидячая, часто хочется...
терапевт или невролог
Какая операция необходима ?
5 ответовЗдравствуйте Помогите пожалуйста разобраться Мне рекомендована операция, при этом сейчас стоит выбор: 1. Удаление грыжи Или 2. Удаление грыжи и установка Кейджа Что правильнее сделать сейчас, исходя из исследований приложенных? Какие плюсы, минусы и риски ? КТ...
У М6 может быть преимущество в более быстром восстановлении после операции. После обычного удаления грыжи диска нельзя поднимать тяжести, в том числе и маленького ребёнка, до 3 месяцев. Обсудите этот вопрос с Вашим нейрохирургом.
Печень и поджелудочная
4 ответаДобрый день,во вложении анализы крови и узи брюшной полости,интересует поджелудочная железа и увеличение за счет левой доли печени.связано ли это с поджелудочной?Поджелудочная иногда беспокоит,но никто не назначал таблетки,одно время пила много разных Бадов,пью часто анальгин...
Здравствуйте. По анализам и УЗИ признаков заболевания печени или поджелудочной железы, требующих медикаментозного лечения, не выявляется. Биохимия печени в норме. Умеренное увеличение левой доли печени по УЗИ при нормальных анализах чаще всего связано с избыточной массой тела и начальной жировой инфильтрацией, а не с поджелудочной железой, прямой связи здесь нет. Поджелудочная по УЗИ обычных размеров, проток не расширен, а повышенная эхогенность и диффузные изменения наиболее вероятно указывают на функциональные изменения или жировую инфильтрацию, а не на панкреатит; нормальные амилаза и липаза это подтверждают. В такой ситуации препараты для поджелудочной обычно не применяют, ферменты показаны только при стойких болях, диарее и подтвержденной ферментной недостаточности. Прием гепатопротекторов и альфа-липоевой кислоты в данной ситуации не является необходимым. Основное внимание обычно уделяют постепенному снижению массы тела. Увеличивают физическую активность и сокращают употребление алкоголя и сигарет. Уровень витамина D соответствует недостаточности. В таких случаях чаще всего применяют холекальциферол по 4000 МЕ в сутки в течение 8-12 недель. Затем переходят на поддерживающую дозу 2000 МЕ ежедневно. Кофе и чай допустимы, если они не провоцируют изжогу или дискомфорт. Боли в верхней части живота чаще появляются после еды? Сопровождаются ли они вздутием или изменением стула?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Уже месяц болит голова (скорее не боль а ощущение давления на лице) и заложен нос сильно. Отек. Сделала рентген - все чисто. Только отек. Сдала кровь - все показатели в норме. Мне поставлен диагноз ринит вазоматорный. 4й день использую Мометазон Сандоз 2 раза в...
Здравствуйте, Ирина! Судя по описанной симптоматике, вы столкнулись сразу с несколькими проблемами - вазомоторным ринитом и выраженным мышечным спазмом, который может приводить к головным болям и нарушению прикуса. Давайте разберем ваши вопросы по порядку. 1. Совместимость мометазона и мидокалма. Мометазон (действующее вещество препарата Мометазон Сандоз) - это интраназальный глюкокортикостероид для местного применения. Мидокалм - миорелаксант центрального действия, который принимается перорально. Эти препараты не имеют лекарственного взаимодействия друг с другом. Мидокалм всасывается из ЖКТ и действует системно, а мометазон практически не попадает в системный кровоток при интраназальном применении. Поэтому их можно использовать одновременно. Однако имейте в виду, что мидокалм может вызывать сонливость, головокружение и другие побочные эффекты. Начинайте с минимальной дозы 150 мг на ночь и следите за реакцией организма. 2. Физические нагрузки на фоне приема мидокалма. Из-за возможного седативного и миорелаксирующего действия мидокалма не рекомендуется управлять автомобилем и заниматься другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты реакции. Однако умеренные физические упражнения, в том числе пилатес, не противопоказаны. Главное, чтобы нагрузка была привычной, без резких движений. Если будете чувствовать слабость или головокружение - лучше пропустить или облегчить тренировку. Дополнительно хочу посоветовать: - Продолжайте использовать мометазон строго по инструкции. Обычно требуется 1-2 недели для достижения эффекта. - Избегайте стрессов, высыпайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе - это улучшит носовое дыхание. - При спазме жевательных мышц помогают тепловые процедуры, массаж, растяжка мышц лица. - Если симптомы не будут уменьшаться - повторно обратитесь к ЛОР-врачу и неврологу для подбора терапии. Будьте здоровы!