Ребенку три месяца, сбился режим сна дня и ночи , а так же из за этого режим питания на ив. В первый дневной сон ребенок после ночи засыпает после часа бодорствания, и может проспать два с половиной часа тем самым получается что и кушает позже, после два с половиной часа нет...

Здравствуйте, просмотрела прикреплённые файлы, в таких случаях рекомендуется следующие шаги :
1.Лучше ориентироваться не по времени , а по ранним признакам усталости: легкое покраснение над бровями, потеря интереса к игрушкам, зевание, "стеклянный" взгляд.
2. Если ребенок бодрствует более 1.5 часов и начинает проявлять признаки усталости, не ждите истерики. Лучше сразу приступить к укладыванию.
3. Сон 1 (Утренний): Если первый сон слишком длинный (2.5 часа), это может сдвигать весь дневной цикл. Постарайтесь мягко будить ребенка через 1.5 – 2 часа, если он спит дольше. Важно, не допускать слишком долгого первого сна, чтобы не сбить ночной цикл.
4 .попробовать укладывать ребенка на час раньше, чем он засыпает сейчас (например, если засыпает в 00:30, начинайте ритуал в 23:30).
5. Ритуал перед сном: За 20–30 минут до желаемого времени укладывания начните успокаивающие процедуры: купание (если помогает расслабиться), тихое кормление, колыбельная. Исключить яркий свет и активности перед сном.
6. Истерики перед сном ("до трясучки") – это, скорее всего, признак переутомления. Если ребенок плачет, но не засыпает, попробуйте:
– Покачать, пока не успокоится.
– Если плач усиливается, убедится, что он не голоден и подгузник сухой.
– Вернутся к минимальным стимуляциям (темнота, белый шум, укачивание) до момента успокоения.
Также убрать последний ночной сон .
Смешаем график всегда по чуть-чуть,по 15-20 мин , сразу изменить не получится.