Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дарья, добрый день! Чувство вины формируется из за отсутствия личных границ, когда они "пробиты".
Вы готовы поделится, что происходит в вашей семье, что бы понять, как выстраивать с ними взаимоотношения, накапливать внутренний ресурс, отсюда возрастет и самооценка.
Никто не имеет право вас оскорблять, даже самые близкие люди. За манеру общения родителей вы не несете ответственность, а вот за свою жизнь и восприятие свое несете. Давайте будем учится расставлять приоритеты в общение с родителями.
С родителями также нужно поговорить из позиции взрослый/взрослый, а не взрослый/ребенок (ребенок в этой позиции вы), что вам неприятно, что с вами не должны так разговаривать. Я могу вас понять, если есть страх перед таким разговором, или ест уже мысли, как можно "перечить" взрослому, указывать, уже на этапе мыслей вина может появится. Но, вы не несете ответственность за реакцию родителей, вы несете ответственность за свою точку зрения, которая должна быть высказана.
Здравствуйте,два месяца назад муж решил уйти от меня, сказал что разлюбил и как женщина я его не привлекаю. Проживали мы в моей квартире, после того как решил уйти я собрала вещи,но он их не забрал. Они так и лежат у меня дома, везти по идее ему есть куда. У нас общий сын...
Расслабьтесь, иначе будет хуже. Держите в голове, что все к лучшему и тогда у мозга будет нужное направление в каком мыслить. Понятно, что ощущается как плохое, но человек создан для радости, значит можно жить лучше и вам, и мужу, по отдельности или вместе. Несчастная женщина никому не нужна, замечайте хорошее и к вам потянутся не только муж, но и те к кому он будет ревновать!
Сейчас часто стало резко становится плохо, закруживается голова, начинает сильно тошнить, часто присутствует тяжесть в голове, и в последнее время какой-то туман. Я могу ничего не делать, и мне резко как будто пробка из шампанского бьет в голову, она начинает кружится, я...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
Чувствую неприязнь к своим друзьям
Так было почти всегда - началось где-то с седьмого класса, у меня была единственная подруга, которая меня очень раздражала, я не испытывала к ней никакой привязанности. Так продлилось примерно до 10-го класса, потом у меня...
Здравствуйте!
Давайте разберемся в возможных причинах. Ваша история очень четко указывает на определенные психологические паттерны.
Возможные причины происходящего.
1. Страх близости и уязвимости. Подсознательно вы можете бояться настоящей близости, потому что она делает вас уязвимой. Вас могут ранить, бросить, разочаровать. Поэтому ваша психика включает "превентивную защиту": вы начинаете испытывать раздражение и неприязнь к человеку как раз тогда, когда отношения становятся по-настоящему близкими. Вы сами рушите мост, прежде чем кто-то другой сможет это сделать.
2. Завышенные ожидания и перфекционизм. Возможно у вас в голове есть идеальный образ "лучшей подруги" и идеальных дружеских отношений. Когда реальный человек со своими маленькими недостатками и странностями появляется в вашей жизни, он не соответствует этому идеалу. Раздражение - это реакция на это несоответствие. Вы раздражаетесь не на них, а на то, что они "портят" вашу идеальную картинку.
3. Проекция неприязни к себе. Фраза "Безумно презираю себя за это" - ключевая. Если внутри вас живет строгий критик, который постоянно вас осуждает, вы можете проецировать эту неприязнь на окружающих. Вам начинает не нравиться в друзьях то, что вы не принимаете в себе (или, наоборот, то, чего вам самим не хватает).
4. Неосознанное использование людей. Ваша ремарка про "полезное знакомство" - это не делает вас монстром. Это говорит о том, что вы, возможно, бессознательно выстраиваете отношения по принципу "что я с этого имею?". Когда эмоциональной отдачи нет (вы блокируете ее сами), на первый план выходит практическая польза. Это защитный механизм, чтобы оправдать существование отношений, в которых вам эмоционально некомфортно.
Здравствуйте.
Так было всегда? Или когда поменяли партнера?
Про мастурбации оргазм получаете?
Проходили мед обследования для исключения физиологических причин?
Здравствуйте, вопрос состоит в том, что мне 18 лет, оргазма от партнера вообще не чувствую, было 2 партнера и не от одного и не от нынешнего не чувствую, только клиторально чувствую, при половом акте вначале очень не приятно и больно-то, потом ничего вообще не чувствую кроме...
Здравствуйте, отсутствие полового влечения или оргазма может быть связано с воспалительными процессами органов малого таза или соматическими заболеваниями. Необходима консультация нескольких специалистов, включая гинеколога, эндокринолога и психотерапевта.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Дмитрий, мне 24 года, в жизни у меня не так сладко, после проблем в жизни я стал не много закрытом, гордым, спыльчивым, но спорт помогал убрать агрессию, но случился большая проблема моей жизни, как тот раз в один день, у меня случился большая не...
Дмитрий, здравствуйте.
Сочувствую. Ситуация непростая.
Вам нужно обратиться к психологу для дерапии. Это поможет.
А пока начните с восстановления базовых потребностей и их удовлетворения - это сон, еда, отдых, спорт, хобби.
Постепенно все наладится.
Здравствуйте, проблема следующая: тяжело сконцентрироваться, начинаю учить материал мелкими рывками и очень часто отвлекаясь, раньше такого не было. При этом чувствую себя очень тревожно, пугает сама идея дедлайна, но ничего не могу с собой поделать. Ночью работоспособность...
Здравствуйте. Вероятно , у вас нарушены циркадные ритмы - ночью работаете , так как повышенная работоспособность, днем сложно сконцентрироваться из за недосыпа. Во сколько обычно ложитесь и встаете? Также рекомендую проверить уровень ферритина , из за снижения которого могут быть сложности концентрации внимания.
Мне 30 лет, я не чувствую последнее время горячей воды. Могу мыться в кипятке и мне будет козаться что вода слегка теплая
Что это такое? Как с этим бороться?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне грустно из-за разрыва отношений, думаю об этом и становится грустно, начинаю плакать, желание отстранится от всего, желание сделать что-то с собой, мне хочется кому то рассказать, я чувствую себя подавленно
Андрей, здравствуйте.
У вас нормальная реакция на расставание. Сейчас определённая стадия горевания по утраченные отношениям. Нужно дать себе время. Погоревать, поплакать.
Занять нужно свою голову чем-то другим, да и руки в том числе.
Это я о том, что хорошо помогает трудотерапия, спорт и все, что связано с движением.
А расставание не по вашей инициативе произошло?