Что вас беспокоит?
Как побороть грусть
Мне грустно из-за разрыва отношений, думаю об этом и становится грустно, начинаю плакать, желание отстранится от всего, желание сделать что-то с собой, мне хочется кому то рассказать, я чувствую себя подавленно
Не уверен в своём диагнозе
17 лет
4 Октября 2022·Просмотров: 247·Андрей
Андрей, здравствуйте.
У вас нормальная реакция на расставание. Сейчас определённая стадия горевания по утраченные отношениям. Нужно дать себе время. Погоревать, поплакать.
Занять нужно свою голову чем-то другим, да и руки в том числе.
Это я о том, что хорошо помогает трудотерапия, спорт и все, что связано с движением.
А расставание не по вашей инициативе произошло?
Похожие вопросы по теме
- 3 Января 20234 ответа
- 19 Декабря 20222 ответа
- 1 Августа 20223 ответа
- 25 Мая 20221 ответ
- 23 Апреля 20202 ответа
- 9 Апреля 202027 ответов
- 30 Августа 20191 ответ
- 1 Сентября 20181 ответ
- 19 Августа 20181 ответ
- 19 Февраля 20181 ответ