Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
10 ответовПереболела ковидом, средне тяжело, выписали 15.07. Во время болезни были кратковременные бессонницы, потом прошло, но сейчас через 1,5 мес начался ад. Сегодня спала 3 часа с 6 до 9 утра, за это время три сна. Засыпаю а меня как бы выкидывает из сна. Днем тревога, мышечное...
Здравтсвуйте, это может быть проявлением постковидного синдрома. Сдайте общий анализ крови, биохимию крови, ТТГ, ферритин, витамин Д. пропить можно фениубут по 1 таб утром и днем и атаракс 1 таб на ночь месяц
Бессонница
13 ответовЗдравствуйте беременности пятая, 25 неделя, по узи и анализ вме хорошо, пару дней назад выписали с стационар с отёков на ноге, при выписке дали пить курантил 25 три раз в день, мальтофер 2 раз в день и фолиевая кислота 3 рас в день,. Вопрос в чем я никак ночу не могу спать...
Здравствуйте. Лучше продолжить Магнелис. Валерьянкой увлекаться не стоит. Бессонница во время беременности довольна распространённая жалоба. Старайтесь держать режим дня и ночи, вечером пешие прогулки, перед сном спокойное время, без медиа.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте, больше трех месяцев не могу нормально засыпать, убираю все гаджеты, но могу пролежать 2 часа и не уснуть. Пила мелатонин, но сделала перерыв, не хочу на постоянной основе пить. Обратилась к врачу, (нахожусь заграницей) и мне сразу выписали Зопиклон. Стоит ли его...
Здравствуйте Анализы крови сдавали? Дефицитные состояния организма исключили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
29 ответовЗдравствуйте. Страдаю повышенным давлением. Ранее жалоб на самочувствие не было. В декабре случился криз, давление было 177/120 , очень плохо было. Случилось это поздно вечером , я уже спала и проснулась от того, что было плохо. С того дня страдаю бессонницей и чувством...
Ситуационно этот препарат не имеет смысла принимать, потому что у него эффект накопительный, зависимости в отличии от сибазона он не вызывает, не беспокойтесь, его надо принимать курсом 1-2 месяца.
Здравствуйте, уважаемые врачи. Я принимаю Золофт в связи с повышенной тревожностью и паническими атаками. Начинала приём с 1/4 от 50 мг (без прикрытия). Сейчас с 6 февраля принимаю по 50 мг. Сначала было вроде улучшение. Сейчас стала замечать, что тревожность появилась опять....
Золофт по 25 мг в неделю принято повышать
Бессонницу запивают алкоголем
2 ответаКак поможет нарколог в ситуации замкнутого круга: бессонница-алкоголь-бессонница? Приемом лекарств, психотерапией или жесткими методами? Будет ли постановка на учёт у пациента, который придёт к наркологу?
Обратитесь к частнопрактикующему специалисту - это сохранит Вашу анонимность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте! Периодически страдаю бессонницей. Причем если на следующий день нужно раньше встать или будет какое-то важное событие, сплю очень плохо, если никуда не надо или будильник стоит позже 10 утра - чаще всего сплю нормально. Мешают мысли, «а вдруг не усну», «как весь...
Анна , тогда есть смысл или попробовать кпт или же лечение антидепрессантами, тк тракливизаторы не влияют на причину состояния - тревогу . Но тк у вас нет стойкого нарушения сна , все же можно пробовать обойтись без медикаментов.
Бессонница
10 ответовЗадавала уже этот вопрос. Много лет мучаюсь от бессонницы. Была у всех врачей - терапевта, эндокринолога, психотерапевта, психиатра - легкая депрессия. Принимаю феварин по 0,5 - 1 раз в день, тералиджен утром и вечером по 0,1 (по 2 табл) в течение полугода. На сон это никак...
Самая лучшая PURE - если найдёте😊
Бессонница
7 ответовЗдравствуйте! Раньше засыпала без проблем. 5 минут и все. С января появились проблемы со сном. То засыпала в 12, через 1,5-2 часа просыпалась и не могла долго уснуть. Начинала болеть голова в районе затылке и пояалялось напряжение в челюсти. Помогает только Темпалгин. Сейчас...
рассмотрите к приему Мелатонин по 1 таб. за 30-40 мин. до сна – 1 месяц. - Доксиламин (Донормил®) по ½ - 1 таб./сут, запивая небольшим количеством жидкости, за 15-30 мин до сна в течение 5-7 дней. при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта для уточнения диагноза и оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС - эсциталопрам, сертралин (это базовое лечение). также рассмотрите психотерапию(предпочтение когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии - может быть альтернативой медикаментозному лечению ), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live) Рекомендации по режиму: • спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати; • избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.; • всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах; • ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время. ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://www.b17.ru/article/relaxatcia/ Рекомендации по питанию: избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других; ужинать не позже, чем за три часа до сна; не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
4 ответаМне 58 лет. С детства проблемы со сном. До определенного возраста удавалось обойтись без медикаментов, но лет с 35 практически постоянно пью снотворные. Мезапам, лет 15 феназепам, сибазон, тералиджен. Сейчас феназепам и тералиджен перестали помогать. Пью донормил и мелатонин,...
Здравствуйте! Думаю необходимо подключить психотерапию ?