Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Меня зовут Дарья, мне 34. Я обращаюсь к Вам за помощью в связи с сильной тревогой, которая проявляется выраженными физическими симптомами. Мои основные жалобы: · 3 дня меня беспокоит гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и спазмами пищевода. ·...
Здравствуйте, Дарья! Выполнять можно прогрессивную мышечную релаксацию; диафрагмальное дыхание (дыхание животом); техника "Заземление". Помните, что Вы принимаете препараты и Вы защищены, говорите себе это. Примите то, что есть - это снизить значимость симптомов. Помните, что у Вас уже были эти симптомы, но они прошли, это паника, она пройдёт, это не будет всегда! Переключите своё внимание: Можно умыть лицо, подышать свежим воздухом, посчитать одинаковые машины за окном. Выполнить технику "Заземление", релаксацию по Джекобсону. Подключайте КПТ, можно онлайн.
Тревога, головокружение, шум в ушах
19 ответовЗдравствуйте, беспокоят головокружение и шум в ушах. Все началось в сентябре, были панические атаки со скачками давления. Выписывали Атаракс, Кортексин, Милдронат и витамины группы б. Давление не беспокоило, тревоги практически не было. Атаракс принимала 2 месяца. Потом...
Здравствуйте! Да, думаю это ПППГ на фоне тревожного расстройства. ПППГ отличается от ДППГ и имеет другую природу. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и прикрепите результаты
20 лет назад в связи с паническими атаками , агорафобией и тревожностью выписали клоназепам 2мг с амитриптилином 25мг 1 раз в день. 14лет спустя таблетки перестали помогать , бросила их и год хорошо себя чувствовала до 1 сильного стресса , после выписали фенозепам 1мг в...
Валерия, здравствуйте! Понимаю Ваш скепсис по поводу "стационара" и феназепама, НО! я бы рекомендовал Вам очно посетить врача-психотерапевта. Т.к. Вы принимаете достаточно много препаратов, причем довольно сильных, лучше делать коррекцию терапии вместе доктором хотя бы амбулаторно. Плюс всё-таки врачу надо Вас увидеть, чтобы понять Ваш диагноз и все симптомы. Надо подбирать антидепрессант Вам. Противотревожный препарат тоже можно корректировать. Попробуйте принимать по 1/2 табл атаракса пока 2-3 раза в сутки. + Вам показана психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, паника, вечное беспокойство
72 ответаздравствуйте, на протяжении 1,5 года пила антидепрессанты, сначала был пароксетин, потом серената. В августе заболела и забыла про таблетки, так как пыталась сбить высокую температуру, и в итоге с 24 августа я их не пила сейчас имею: постоянную фоновую тревогу, панички,...
Здравствуйте! Вероятнее у вас рецидив тревожного расстройства, возможно не долечились, возможно дозировка серенаты была недостаточна для закрепления ремиссии. Вы можете сдать анализ на гормоны щитовидной железы, проверить уровень ферриттина, витамина д, выполнить экг. При рецидиве обычно рекомендуется вернуться на тот антидепрессант, на котором наблюдалось стойкое улучшение, то есть после обследования, возвращается на серенату, начинаем с 25мг и раз в неделю увеличиваем на 25мг до минимальной терапевтической 100мг/сутки. 4 недели ждем, если состояние будет все еще нелучшим, повышаем дальше с шагом 25мг в неделю до 150мг.Если остался транквилизатор (атаракс, например) можно принимать с антидепрессантом в качестве прикрытия на первом этапе (до 2-3 месяцев). Как выйдете в ремиссию, не снижая дозировки принимаете антидепрессант на протяжении года, далее также посрепенно снижаете на 25мг в неделю.
Тревога и тошнота
17 ответовЗдравствуйте! Мой вопрос гастроэнтерологам, изучите пожалуйста: https://sprosivracha.com/questions/4302225-bolit-zheludok-toshnota И далее что я поняла , и выяснила: Что может у меня и было небольшое обострение гастрита, но больше это было связано в дальнейшем с тревогой,...
Здравствуйте Эсциталопрам начинает оказывать эффект в дозировке 10 мг примерно через месяц после начала приема. Иногда дозировки препарата -10 мг недостаточно. Это минимальная дозировка эсциталопрама . Необходимо в таком случае дозировку корректировать. При недостаточном эффекте эсциталопрама в дозировке 10 мг повышают до 15-20 мг. Минимум принимать нужно год после нормализации состояния. веротянее всего не хвататет дозировки препарата. В таких случаях после подъема дозировки до 15 мг ждут эффект в течени 1 месяца. Тералиджен можно принимать до 3 таблтеток в день.
Тревога и паника
9 ответовДобрый день. Я юноша, мне 22 года. Живу в Москве. На данный момент нахожусь в поисках работы. Состою в отношениях, в них не все идеально, но любовь имеется. Столкнулся с очень продолжительным приступом тревоги в конце августа. Не мог нормально кушать, не мог успокоиться о...
Здравствуйте,тревога-нормальная защитная реакция организма, но когда это начинаете мешать и носит дезадаптивный характер-этим надо заниматься. Похоже на формирование тревожного расстройства . Лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для подбора терапии , прием обычных растительных успокоительных, афобазола , фенибут будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги. есть 2 варианта: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; сейчас можете самостоятельно изучить и применять как можно чаще релаксацию по Джекобсону; 2) подбор терапии препаратами , анксиолитиком, или анксиолитик + антидепрессант группы сиозс( несмотря на отсутствие депрессии), если будете действовать комплексно, то будет быстрее и эффективнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз тревога
24 ответаВсех приветствую!!! Расскажу свою историю невроза ( Все произошло 5 лет назад, был день, я находился в небольшом похмелье, но чувствал себя отлично! На тот момент мне было 20 лет, я выпил таблетку Динамико(аналог Виагры) в первый раз в жизни, после 20 минут почувствовал...
Здравствуйте, сейчас какие препараты и дозировки принимаете?
Невроз Тревога
15 ответовВсех приветствую!!! Расскажу свою историю невроза ( Все произошло 5 лет назад, был день, я находился в небольшом похмелье, но чувствал себя отлично! На тот момент мне было 20 лет, я выпил таблетку Динамико(аналог Виагры) в первый раз в жизни, после 20 минут почувствовал...
Здравствуйте, Дмитрий, в данный момент что принимаете? актуальное ЭКГ есть? можете прикрепить? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Изжога, тревога
5 ответовДобрый день, в целом у меня были проблемы с животом начиная с августа 2024, сначала метеоризм непроходящий (не выходили газа). вплоть до получения после антибиотика цефтриаксона - кластридий 40 единиц, вылечили все это дело, но все равно страдал срк, плюс по вечерам раньше...
Если вы ранее переносили Атаракс, то при сильной тревоге допустимо принять 12,5 мг (половину таблетки 25 мг) однократно. Обычно он не раздражает ЖКТ и действует мягко.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы ЖКТ, депрессия, тревога
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. Многие годы мучаюсь с жкт, в диагнозах есть , срк, жкб, хронический панкреатит, рефлюкс эзофагит. На фоне стрессов, от тяжёлых болезней и смертей родных, добавилась ещё онкофобия. Излишняя мнительность, тревога, накручивание, видится во всем...
По состоянию принимаются все препараты и дольше, эглонил не обязательно месяц, его можно и более длительно, при необходимости контролировать уровень пролактина крови. Атаракс пробовать отменять при достижение эффекта антидепрессанта. А антидепрессант минимум 4-6 месяцев, с постепенной отменой!