Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте последние 2 года работаю из дома, работа не сложная занимает 3-4 часа в день, но находиться рядом с ноутом и быть на связи дома надо быть с 10-19, в связи с этим я целый день дома смотрю тв лежу на диване могу поделать дела дома приготовить еду мужу, Из за 2...
Здравствуйте.
А если у вас не было работы, которая вынуждает вас с 10 до 19:00 быть в режиме боевой готовности, чем бы вы тогда занялись?
В целом из вашего запроса заметно, что вы не реализовываетесь, вы не делаете то, чего вам бы хотелось, и это происходит не только потому, что у вас есть работа, которая занимает ваше время. А также есть некоторые проблемы с актуализацией целей.
Когда в нашей жизни нет цели, в нашей жизни нет и мотивации. А это очень похоже на состояние апатии. Поэтому давайте попробуем сейчас написать пять краткосрочных целей, отбросьте все моменты, которые у вас есть: работа, переезд, отсутствие друзей, не привязывайтесь к реальности, подумайте о том, чего вы действительно хотите, что рождается у вас внутри?
Также я вас попрошу пройти тест, чтобы понимать, в каком состоянии вы находитесь. https://psytests.org/depr/hads-run.html Результатами теста попрошу поделиться ссылкой здесь.
Проблемы с памятью, с концентрацией внимания, перепады настроения, вспышки гнева, сонливость, постоянная усталость, набор веса за последние 3 года более 10 кг, не могу испытывать никакие эмоции кроме негативных, резкие вспышки гнева
Здравствуйте!
В первую очередь нужно провести диагностику, чтобы разобраться, что с вами происходит. От результатов диагностики будут зависеть варианты лечения. Если это депрессия, то лечение проводится антидепрессантами. Если это какое-то другое расстройство, то могут быть использованы антипсихотики или норматимики.
Поэтому сейчас необходимо пройти экспериментально-психологическое обследование и обратиться на очную консультацию к психиатру.
Здравствуйте . Прошу помочь . Испытываю беспокойство , плачу , расстраиваюсь. Понимаю , что это точно депрессивное состояние именно внутренее .. скажите что можете посоветовать пропить из успокоительного , что не будет клониться сон . Просто чтобы я перестала плакать и...
Здравствуйте. Рекомендую препарат Грандаксин 50мг 2р/сут-2мес(но препарат рецептурный), в сон клонить после него не будет. Как давно у вас такое состояние? Грудью не кормите? Спите хорошо?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! 5 лет пила Золофт 50 мг в сутки, потом пила 25 мг в сутки ( год). В декабре 2024 года бросила пить. 1 месяц чувствовала себя отлично, потом появилась злость, агрессия, раздражали все кроме детей. Ни кого видеть не хотела. Потом начала плакать без остановки,...
Здравствуйте!
На самом деле все схемы выглядят некорректно.
Терапевтическая доза Золофта составляет 100-200 мг в сутки, то есть для снижения риска рецидива после прекращения приема, рекомендуется принимать не менее 100 мг.
Авиандр и фенотропил антидепрессивными свойствами не обладают.
Ципралекс постепенно наращивают до 10 мг в течение 2-4 недель, после чего оценивают состояние в течение 2-4 недель. При неэффективности этой дозы ее повышают до 15 мг и также оценивают состояние в течение 2-4 недель и только после этого выходят на максимальную суточную дозу 20 мг.
Как долго Вы ее принимаете? Сопровождается ли состояние повышенным уровнем тревоги?
Я не хочу жить. Я делаю всё возможное, чтоб умереть. Протыкаю вены, кидаюсь под машины, пыталась выпрыгнуть из окна и даже повесится. Так же у меня проблемы в семье. Я не могу никому доверять и говорить
Нужен именно ответ. На фоне депрессии кололи Феназипам, чтобы спала. Какие последствия для моего ребенка, никто ничего не говорит. Быть готовой к рождению инвалида?
Здравсвуйте, Анна.
Уточните, пожалуйста, Вам делали уколы уже тогда, когда наступила беременность? какой был срок? как долго делали уколы? какая была дозировка?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 25 лет год назад родила дочку. И вот понеслось- каждый прыщик каждый чих- выискиваю у ребёнка болезни, постоянно переживаю, что с ней что-то не так. Начались панические атаки- становится "холодно" в груди пульс учащается сложно дышать и тошнит. Такое...
Это не послеродовпюая депрессия,а тревржное расстройство,пропейте магний В6 курсом 2 месяца и фенибут по 1 таб.3 рвза в лень 2 мес,при панической атаке примите грандаксин 50мг,ничего страшногл,что кормите грудью
Плохие оценки ребенка (7 класс) воспринимаю очень близко, боюсь если он будет плохо учиться то папа его будет ругать(живем раздельно с его папой) и другие знакомые будут смотреть косо, боюсь что он в жизни нечего не добьется. Он очень агрессивный когда я начинаю ему говорить...
Добрый день, Элла
Ваша тревога и страх за ребенка объяснимы, понятны.
А какие есть объективные доказательства того, что Ваш ребенок действительно ничего не добьется?
То, что для Вас важно мнение отца ребенка и окружающих может говорить о том, что есть сформировавшаяся реакция (например, "как-то посмотрели или что-то сказали - чувствую себя виноватой", внутри появляется "я плохая мать" и т.п. - все, что я пишу сейчас - не более чем догадки из опыта. В Вашем конкретном случае нужна диагностика)
Поработать с внутренней реакцией можно с помощью психолога или психотерапевта - онлайн по видеосвязи или очно - так, чтобы слова или взгляды окружающих не выводили Вас из равновесия. Чтобы Вы придерживались того мнения о ребенке, которое есть на самом деле внутри Вас - и чтобы оно не зависело от мнения окружающих.
Из практики - детская агрессия может быть связана со многими вещами.
Например, с тем, как именно родители говорят с ребенком, с непониманием для чего учиться - соответственно - и нежеланием это делать (поэтому агрессия является в данном случае нормальной попыткой отстоять границы).
С этим также можно поработать - и лучше обратиться к детскому психологу.
Слишком много причин может быть такого поведения - заочно в переписке точно не подскажу Вам.
Добрый день. У меня сложности в общении. Я не чувствую ничего по отношению к людям. Мне все равно останется человек в моей жизни или нет. Когда мой сын уезжает к бабушке, я забываю, что он у меня вообще есть. Так же могу долго сидеть или лежать и смотреть в одну точку, ни о...
Здравствуйте! Ваш организм заблокировал естественные реакции.Задача решаема с помощью специалиста,который поможет "вспомнить" то, что каждому дано природой и понять,почему это произошло именно у Вас. Если хотите просто снять симптом, без устранения причины можно подобрать препарат
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Родила в июне. Беременность проходила напряженно, хотя все в принципе было нормально. Были заболевания, но они не влияли на плод при правильных действиях. Поэтому приходилось и диеты держать и контролировать всё. Надеялась, когда рожу все измениться я выдохну....