Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Малышке 8 месяц, вес 8100,рост 72. Но выглядит такой худенькой.
Нормальный ли вес у малышки ?
Кушает хорошо.
В 7 утра смесь 180
В 10 каша+фруктовое пюре
В 13 часов суп +местное пюре.
В 16 часов фруктовое пюре.
В 19 часов каша+творог.
В 21 час смесь 180
С ноября 2023 сидел на диете т.к. был обнаружен гастрит/дуоденит/рефлюкс-эзофагит. За время диеты вес упал с 63 до 56 кг. Рост 170. Сейчас тоже немного придерживаюсь диеты и не могу набрать вес. Как нужно скорректировать питание, какие продукты можно есть чтобы набрать и...
Мальчику 11 лет. Рост 155 см, вес 65 кг. Комплекция спортивная, боксерская. Папа ростом 193 см.
Избыточный вес был всегда, то есть не резко набрал.
Питание сбалансированное. Спортивные тренировки шесть дней в неделю: бокс, футбол и плавание - по очереди.
Сдали все анализы....
Здравствуйте, В представленном анализе все параметры в рамках нормальных значений. Как правило в таких случаях делается вывод, что патологии не выявлено. эритроциты и гемоглобин в норме -анемии нет, (MCV) (MCH) (MCHC) (RDW) в норме- Латентного дефицита железа (LID) нет, и лейкоциты в норме -воспалительных изменений нет.
Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи )
Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела .
Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли
Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Как с питанием у ребёнка, присутствует ли физическая активность? Посещает секции?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Ребенок в возрасте 1.7 имеет рост 90 см., вес в норме. Нужно ли обратить внимание на различные заболевания, связанные с этим? Рост у обоих родителей 180-182 см. Переживаем по этому поводу.
Здравствуйте!
Раньше времени бить тревогу не стоит, однако, если Вас так волнует данное обстоятельство - лучше обследоваться у эндокринолога, и быть наверняка спокойными, чем тревожиться по данному вопросу.
Перед походом к эндокринологу лучше сразу сдать биохимический анализ крови с указанием кальция, натрия, фосфора, АЛТ, АСТ, глюкозы, общего белка.
Анализ на гормоны: Т3, Т4, СТГ
Публикую вопрос жены.
Людмила 31 год, есть ребенок 13 лет, вес на данный момент 70-72 кг, рост 167 см, с 2019 года худею на ПП+фитнес Прайм Тайм (периодически срывы в еде до КД), начальный вес был 100 кг, за 1,5 года удалось скинуть 35 кг, т.е. до 64-65 кг.
Последний год,...
Здравствуйте.
Гормоны щитовидной железы в норме. Одна причина исключена.
Далее это низкий вит д, поэтому 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель)
Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед Это 4 кап утром после еды
Сдать кровь на кортизол, пролактин
УЗИ щитовидной железы.
Сдать кровь на гликированный гемоглобин
Сон до 23ч
Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду.
Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается.
Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости.
Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Здравствуйте. Беспокоит низкий вес. Рост 174. Вес 52кг. В 2017 вес составлял 58 кг. Вес начал постепенно снижаться. Обращался к гастроэнтерологу. Выявлено дисбактериоз 2 степени и дискенезия желчных путей. Лечение прошел. По поводу веса гастроэнтеролог рекомендовал обратиться...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Обращаюсь с такой проблемой как лишний вес. Мне 29 лет, рост 162, вес колеблется от 82-85. Двое родов в 2021 и в 2024, после первых родов по результатам поставили Инсулинорезистентность, назначили курс Глюкофаж 1000 на 2 месяца, вес были 80 кг, снизился до 76....
Здравствуйте! Данные исследования говорят о серьезном дефиците железа. Скорее всего может присутствовать анемия. Считаю назначение железа неврологом обоснованным, однако трех месяцев может быть недостаточно. Так же присутствует картина пониженного витамина Д. В таких ситуациях обычно назначают:
Вигантол 10 мл выпивают весь флакончик залпом (насыщающая доза), а затем переходят на поддерживающую дозу вигантол 4 капли в сутки на постоянной основе.
Обычно в таких ситуациях назначают дообследование:
Кровь, натощак, половой и спортивный покой 1 день:
* общий анализ крови
* ТТГ
* АТ к ТПО
* Гликированный гемоглобин
* пролактин
+ УЗИ органов малого таза ( на 5-7 день цикла)
Вы упомянули отсутствие фитнес-центров. Для похудения они не нужны. Обычно для похудения хватает подсчета калорий и создание умеренного дефицита калорий.
Обычно в похожих ситуацих рекомендуют сбросить вес до 60 кг, сделать обхват талии 79см и меньше.
Примерное время похудения до 60 кг с учетом каждодневного дефицита калорий - 9 мес.
Обычно рекомендую не снижать суточную калорийность ниже 1500 ккал/сут.
Суточные энерготаты 2000 ккал/сут. Если человек с такими параметрами как у вас будет кушать больше 2000 ккал/сут, то он будет прибавлять вес. Если ниже, то худеть.
В таких ситуациях рекомендуют скачать приложения -дневники питания и питаться на 1600 ккал/сут.
Очень важно добирать белок до 120 г в сутки
Добрый день
Что из значимого
1)Есть дефициты витамина Д и железа
Они способны замедлять обмен
В таких случаях рекомендуют аквадетрим 14 капель ежедневно и мальтофер сироп доза для вашего возраста
На два месяца
2)Поввшен пролактин
Он требует пересдачи
Вместе с макропролактином
Второго натощак
Накануне избегать физической и эмоциональной нагрузки
3)Поввшен инсулин как следствие наличия лишнего веса
4)Поввшены мужские половые гормоны
Вероятно,в дальнейшем речь пойдет о синдроме поликистозных яичников
В этом возрасте гинекологи по этому поводу ничего не назначают
Только наблюдение
5)У подростков набор веса часто связан с тревожно-депрессивными расстройствами
Необходима консультация диетолога и психотерапевта
У моих детей низкий рост и маленькая прибавка в течение года (меньше 1см). По обследованиям есть отставание на рентгене кистей и по крови, но со слов врача, недостаточное для назначение гормональной терапии. Предлагают ждать. Но у меня уже есть опыт со старшей дочерью,...
Здравствуйте!
Показанием для назначения гормона роста является дефицит этого гормона. Он устанавливается в стационаре после проведения специальных проб.
Но не всем детям нужны эти пробы и терапия.
Вы можете задать платный вопрос, где прикрепите все пройденные обследования, а также полные данные о детях (рост, вес, дата рождения, получаемая терапия и др).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Было кесарево 1год и 4 месяца назад, набрала вес 20 кг. Вес так и остался. Весила 54 кг до беременности, сейчас 74кг, рост 160. Большой живот, как на 6-7 месяце. В феврале сдавала анализы Т3, Т4, анализ крови на ферритин, на гликозилированный гемоглобин, на глюкозу и общий...
Здравствуйте
Ферритин низкий, принимайте ферретаб по 1 кап 2 мес и потом контроль
Норма не ниже 45
Глюкоза немного повышена, гликированный в норме
Но стоит пройти ПГТТ , чтобы точно исключить нарушение углеводного обмена
По поводу остеопороза : сдать кальций общий, альбумин, Вит д , паратгормон и денситометрия