Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Никак не могу начать худеть
37 ответовМне 37 лет, рост 163 вес 65кг. Двое детей 8 и 3года.До детей весила 51кг,работала в фитнесе( менеджером)за обе бер набирала по 10кг после родов всегда худела, но при длит гв набила, в 1й раз 56 кг весила и долго не могла скинуть вес возвращался, потом стала 52 и забеременела...
Спасибо за подробные ответы) По вашему рассказу и то о чем пишите специалистам- видно. что давно работаете над собой и своими состояниями.Есть задачи и вопросы, которые Вы уже проработали и то, что пока в процессе. И это как раз еще больше подтверждает. что вопрос веса- комплексный- и стоит рассматривать и другие стороны жизни(там где есть пока много тревоги. переживаний и тд) - и прописать конкретную для себя программу по "движению в перед" к той себе и своей жизни, которая важна и интересна. И тогда работа с весом- будет одним из пунктов, и в нем - как раз много из того. что вы уже делаете(физнагрузки, питание, активность и тд) но будет и много других шагов- и в таком процессе- мозг точно увидит для себя, конкретное направление, уже уйдет часть тревоги и мысли о том, что вес на месте. Так как многое точно меняется, дфижется и во свем этом процессе уже не будет таких претензий именно к весу. да сейчас пока так, но это промежуточный этап. так как в целом- есть изменения и я иду вперед. И так постепенно придете к желаемому. Попробуйте это проработать с психологом- увидеть цельную картину себя и своих шагов, чтобы на этом фоне- вес был важным. но не основным и не перетягивал ваше внимание, а от этого и сфокусированность и переживания. так как это так же мешает изменениям.
Могут ли выписать рецепт=онлайн?
4 ответаЗдравствуйте.Я принимала препарат золофт в течении месяца,теперь его нет в аптеках. Он заглушал мне аппетит, и я худела.(Хотя и так из-за своего состояния похудела на 6,9 кг за полгода) и старалась набрать вес. Мне сложно даже находится в поликлинике,поэтому у меня была...
Препарат Вам может выписать психиатр, психотерапевт, невролог. Можно выбрать доктора в частной клинике?
Как удержать вес?
6 ответовЗдравствуйте, меня зовут София. Мне 19. Похудела с 64 до 46 за 6 месяцев. Сначала худела на очень низкокалорийных диетах, потом перешла на подсчет бжу и спорт. Но реально уже устала от спорта(бегала по 1.5 часа и сжигала около 1200) , сейчас питаюсь на 1200. Но хочу бросить...
Да, я понимаю, жить в таком ритме очень сложно. Я бы советовала рассмотреть вариант пойти в зал и работать над качеством тела, похудели вы уже достаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужно похудеть
3 ответаЗдравствуйте, мне 30 лет , рост 172, вес 101 кг , 3 е детей, третьего родила 1.5 года назад , до беременности весила 86 кг. Принимаю ригевидон ( до беременности - линдинед) уже 9 лет (спкя). Все врачи(невролог,ревматолог, терапевт , гинеколог)твердят ,,худеть,,. 1год стараюсь...
Вам можно выбрать медикаментозную терапию ожирения из всех 2 вариантов: орлистат 150 мг 3 р/д с едой (при нарушении диеты будет диарея) или лираглутид (саксенда) начальная доза 0,6 мг подкожно 1 раз в сутки, с последующим увеличением дозы на 0,6 мг в неделю для улучшения желудочно-кишечной переносимости до достижения терапевтической дозы – 3,0 мг в сутки). Терапия ориентировочно на 6 мес.
Женщина, 48 лет. В ноябре 20 тяжело переболела ковидом, месяц лежала в госпитале, двухстороннее воспаление лёгких, поражение 50 %, состояние средней тяжести, два месяца убойных антибиотиков, осложнение на кишечник, загубили желудок. После выписки постоянные боли в животе,...
Нет ли результата УЗИ? "печеночных" проб? Лучше всего выложить результаты обследования здесь. Здравствуйте. Как у вас со стулом?
Боли в области почки с правой стороны. По узи все нормально и анализы чистые. Правая почка слега опущена. Во время 2 беременности переносила полионфрит. Сейчас 4 беременности
Доброго времени суток. Приложенный результат общего анализа мочи в пределах нормативных значений. В посеве мочи роста микрофлоры нет. По вашей информации по УЗИ отклонений тоже не выявлено. Соответственно вероятно боли не связаны с урологией, возможно неврологические причины, возможно болевые ощущения связаны с перестройкой организма в связи с растущей маткой и развивающейся беременностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение медикаментозное
13 ответовЗдравствуйте, я сижу в декрете уже 1,3 года и не могу похудеть! Были стрессы сильные, но сейчас все устаканилось, а вес нет🤣 попила мультивитамины, прошла вечная усталость. За беременность на прогестероне набрала 24 кг, ушло 14, 10 лишние остались мои и то 2 кг+, то 3 -,...
Здравствуйте. Чаше всего после родоразрешения вес стоит именно от недостатка сна. Нужно помнить, что в такой ситуации и препараты для снижения массы тела могут быть неэффективны. Обычно их назначают при ИМТ более 30. Но если решите, то разницы большой между тирзепатидом и семаглутидом нет. У тирзепатида немного выше эффект по снижению массы тела. Перед началом терапии обязательно УЗИ щитовидной железы и брюшной полости если ранее не делали. Если будут по результатам узлы щитовидной железы, то нужен также анализ крови на кальцитонин.
Высокий пульс боль при вдохе
111 ответовЗдравствуйте. Сегодня выпила 400 мл шампанского. Поела и через 1-1.5 часа пошла мыться под душ. Перед тем как залезть почувствовала как будто при повороте болит лопатка и как то стало боль при вдохе вдыхаю боль и кашель. У меня такое как то было думаю невралгия. Вышла из душа...
Добрый вечер! Раннее были такие симптомы при панических атаках? Были ли сегодня стрессовые ситуации? Какое сейчас давление и пульс ? Вероятнее всего это паническая атака Анаприлин можно принять
У девочки подростка 15 лет раз в месяц на протяжении недели поднимается температура тела до 37.5, нормально ли это или надо обследоваться. Говорит что чусьвует небольшую слабость, больше ничего не беспокоит. Были у эндокринолога все в норме.
Добрый день. Подъем температуры связан с менструальным циклом?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, врач советовал пройти курс дюфастона и овариамина на протяжении 6 месяцев, в связи с низким показателем гормонов, пока пила таблетки месячные приходили на 27-28 день, месяц назад я закончила шестимесячный курс, и думала цикл месячных тоже в связи с этим...
Здравствуйте, Ксения. Да, это нормально. Но что за диагноз у вас стоял? Вы сдавали АМГ?