
Ирина , здравствуйте! ☀️
Боль в области левого плеча, ключицы, шеи, иногда отдающая вниз часто возникает на фоне состояний опорно-двигательного аппарата и периферических нервов , а не сердечных причин
Особенно учитывая молодой возраст, отсутствие сердечной патологии по УЗИ сердца и МРТ, а также подтвержденный бурсит плечевого сустава
Бурсит и периартрит плеча может вызывать боль в области плеча , шеи, ключицы и даже отдавать в руку . Из-за близости плечевого сплетения , воспаление или отек в суставе может затрагивать нервы , вызывая отдающие боли до кисти
При хронической боли и бурсите мышцы рефлекторно напрягаются , что также может вызывать подобную скованность и боль, если, например, также неудобно спать
За ночь отек тканей может усиливаться из-за малой подвижности
Очень важен щадящий режим для плеча , избегая нагрузок, не лежать на больном плече . Также можно использовать противовоспалительные средства на кожу , например Долгит, Найз
Во время стихания симптомов может быть эффективным ЛФК , очень хорошо помогают легкая гимнастика , упражнения на растяжку
Скажите , что помогает снизить боль?