Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже более года у сына плохой сон ,а точнее днем спит а ночью нет ...из за этого повышенная раздражительность, вялость аппатия ,снижение работоспособности интереса ко всему,недавно появилось чувство страха(это я так поняла панические атаки),на внешность стало все равно ..не...
Здравствуйте, Владимир! Не стоит упускать время, его состояние ухудшается.
В первую очередь сыну необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы у сына, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит сыну лечение.
А уже на фоне лечения, сын может начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят его силы, проработать все травмирующие ситуации.
Добрый день. У меня сложности в общении. Я не чувствую ничего по отношению к людям. Мне все равно останется человек в моей жизни или нет. Когда мой сын уезжает к бабушке, я забываю, что он у меня вообще есть. Так же могу долго сидеть или лежать и смотреть в одну точку, ни о...
Здравствуйте! Ваш организм заблокировал естественные реакции.Задача решаема с помощью специалиста,который поможет "вспомнить" то, что каждому дано природой и понять,почему это произошло именно у Вас. Если хотите просто снять симптом, без устранения причины можно подобрать препарат
Здравствуйте,последние 3 недели проблемы со сном, усталость,трудно сосредоточиться,принимаю триттико 1/3 утром и 2/3 таблетки вечером уже 11 день, но эффекта от таблеток пока нет, также поверхностный сон, утром тревога
Здравствуйте, а зачем Вы принимаете утром? Конечно будете чувствовать усталость. Принимайте 150 мг на ночь. Эффект ожидается не раньше, чем через 2 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! У меня такая проблема депрессивная состояние не могу уснуть слышу голоса, цистит головная боль проблемы с сердцем, не могу строит нормальные здоровые отношения, нету сил вообще низкая самооценка
Здравствуйте! Вам стоит проконсультироваться с психотерапевтом очно, исключить физиологические проблемы со здоровьем у других врачей, принимать назначенные лекарства, плюс работать над собой. Для начала минимизируйте негативные стрессовые ситуации, больше гуляйте на свежем воздухе, соблюдайте режим отдыха и бодрствования.
Здравствуйте, мне 31 год, есть ребенок дочка, 3 года. В настоящий момент мы живём с ребенком вдвоем. На данный момент я испытываю состояние апатии, плачу без повода, раздражаюсь легко, потом испытываю чувство вины , что кричу на ребенка, в последнее время вообще перестала...
Здравствуйте, Алина!
Даже самая сильная девочка, девушка и женщина имеет ограниченный запас ресурсов, которые также должны и восполняться.
А материнство, каким бы прекрасным оно ни было, такие ресурсы зачастую наоборот отнимает.
Раздражение - частый спутник депрессивных эпизодов, когда человек носит в себе много боли, страхов и живет в состоянии постоянной неопределенности, неизбежно будет копиться и подавляться агрессия. И рано или поздно она начнет выходить.
Безрецептурные препараты такую проблему, к сожалению, не решат - все они оказывают успокоительное действие через седативное, то есть через избыточную сонливость.
Поэтому в такой ситуации лучше не терять время и деньги на их подбор и обратиться к врачу в ближайшее возможное время для подбора целевой терапии, которая будет решать такие проблемы напрямую.
Такие расстройства прекрасно поддаются коррекции и навсегда в таком состоянии Вы не останетесь.
Здравствуйте! У меня с 12-13 лет начались проблемы с нервами. Сначала всё было не так тяжело.
После смерти отца в 2021 году у меня появились приступы: меня трясёт, я не контролирую слезы. Ощущение полной безнадёжности. Я знаю, что мои проблемы решаемы, но мне каждый день...
Здравствуйте !
Думаю, Вам нужна как минимум 1 консультация психотерапевта, а в идеале регулярная психотерапия. Возможно, уместно будет подключить лекарственные препараты (без осмотра это сделать трудно). Это будет самый верный и быстрый путь, на мой взгляд.
Будьте здоровы !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Жизнь в целом потеряла краски,ничего не хочется,ощущение,что я потеряла себя.Начну с того,что с мужем в отношениях уже 10 лет,считаю что он абьюзер,морально подавил мою нервную систему,в какие-то агрессивные моменты он теряет контроль,спокойно относится к...
Здравствуйте!
Примите мою поддержку- это очень тяжело находится в постоянном психологическом( а вы еще пишите- и физическом)- давлении и агрессии со стороны мужа. И это точно не допустимо, так не должно быть. И да- силы постепенно уходят и уже...кажется, что нет выхода. Это фантазии, иллюзия- так как психика действительно подавлена, кажется, что без него не справлюсь, не смогу, пропаду, что я сама возможно виновата и тд. Это именно наша раненая психика рисует такие картинки. На самом деле- вы можете жить иначе!!! И сейчас- если внутри все таки есть желание перемен- попробуйте начать с работы с психологом(восстановить свои силы, начать слышать себя и видеть реальную картину- тогда появится и возможность увидеть выход и решения!!! а они есть!) . Если нет возможности пойти к психологу- с кем из родных или подруг есть хороший контакт. с кем можно поделиться своими переживаниями? Попробуйте поделиться своей болью и попросить помощь- справиться со своим бессилием и выйти из разрушающих Вас отношений. И потом потихоньку определить шаги,которые помогут начать новую! жизнь.Посмотрите книги:"Выйти из абьюза и остаться в живых"М.Воронкин,"теперь это моя жизнь"Мег Кеннеди Дуган- они помогут понять свое состояние и как начать шаги к спасению себя, как общаться с партнером и спасти свою жизнь.
И сейчас ваша агрессия на детей очень понятна- это возможность хоть каким то способом восстановить саму себя, спасти себя. Но не опускайте руки- Вы сможете! помочь и себе и детям стать счастливы несмотря на эту ситуацию. Но для начала- помогите себе!)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как себя взять в руки и начать дальше двигаться? На работе была коллега, пенсионерка очень токсичная женщина, очень сильно любила меня доводить до истерики, разговары мастера и начальника не помогали, я в этот период начала худеть и шла к...
Анастасия, доброго дня. Вам однозначно нужна терапия с психологом, чтобы справиться с вашими волнующими моментами. Самостоятельно данное состояние не проходит, ваши симптомы могут углубляться еще сильнее, переходя в затяжную депрессию и тревожное состояние. Когнитивно-поведенческая терапия, самый эффективный способ в данном состоянии.
В последнее время испытываю сильный стресс депресую и срываюсь по пустякам на всех очень раздражительна и в связи с этим не могу наладить свою жизнь не знаю что делать с чего начать как привести свое состояние в норму
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! На протяжении многих лет испытываю мысли о том, что нет интереса к жизни и радости от нее. Походы к психологам ничего не меняли, только усугубляли положение тем, что я чувствовала себя безнадежной и что никто не может мне помочь. Пропадает интерес к жизни и...
Здравствуйте. Да, антидепрессанты справляются с такой проблемой. Рекомендую не тянуть и обратиться очно к психиатру /психотерапевту с целью обследования и назначения лечения.