Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх
2 ответаздравствуйте, всё началось с того, что понервничала,переживала очень. Сначала долгая болезнь, лечила желудок, а затем не складывалось с парнями, из-за этого масса переживаний. И вот в один вечер я пошла принимать душ и внезапно паника началась длилось это минуту может две,...
Обратитесь в псих. диспансер по месту жительства на консультацию и подбор лечерия
Тревожность,страх
23 ответаЗдравствуйте!После операции на позвоночнике боюсь выходить на улицу,не могу находиться среди людей.Сразу сдавливает виски и начинается страх что упаду в обморок.Постоянная тревожность.Невролог прописал атаракс 2 раза в день.Пью 3 дня.Вроде лучше,но страх остаётся
Здравствуйте! В идеале добавлять к атараксу надо антидепрессанты группы СИОЗС (они будут несколько снижать этот страх), параллельно желательно психотерапия (чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоцими) использую когнитивно-поведенческого направления. Сейчас самостоятельно пробуйте начинать литературу - Роберт Лихи - Свобода от тревоги и книгу Харрис Расс - ловушка счастья.
Панические атаки начались у меня осенью и только в людных местах, к па всегда присоединилась вегетатика, позыв в туалет по большому, пот, учащённое сердцебиение, я пошел с психиатру, он поставил тревожно-фобическое расстройство. Проблема в лечении встала сразу я боюсь...
Добрый день! Основной метод лечения панических атак- психотерапия. Медикаментозная терапия может назначаться в качестве дополнения. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройства
21 ответЗдравствуйте, беспокоит паранойя рассеянного склероза. Сильный страх на эту тему. Беспокоит еще симптом, хожу нормально. Но присутствует страх дальней ходьбы. Боюсь одна идти, кажется, что ноги откажут. И что не могу сама ходить , кажется. Сейчас делала блины, и так...
Анастасия, Вам можно помочь и вернуть Вас к полноценной жизни. Но то, что Вас беспокоит не относится к профилю неврология. Данной патологией занимаются психиатры и психотерапевты.
Тревожное расстройство
1 ответНахожусь в довольно тяжелом эмоциональном состоянии. Тревожник со стажем в особенности касаемо ребенка. Есть страх, что могу навредить ребенку чем-то. Конкретно сейчас загналась из-за того, что человек рабочий поранился у нас дома. Обрабатывала дом 3 недели и за это время у...
Здравствуйте , Мария! С вашим состоянием необходимо работать комплексно. Это фармподдержка (анксиолитики, АД+ психотерапия (КПТ). Для этого необходимо очно обратиться к психотерапевту, который проведёт диагностику вашего состояния, назначит медтерапию, проработает ваши тревожные мысли, изменит ваши убеждения. Только комплексная работа улучшит качество вашей жизни. Также самостоятельно подключайте физическую активность (регулярные физические упражнения способствуют выработке эндорфинов, которые улучшают настроение). Выполняйте релаксационную гимнастику по Джекобсону, заземление, медитации, йогу. Эти техники помогут снизить уровень стресса. Правильно питайтесь. Не переедайте, не употребляйте на ночь тяжёлую и жирную пищу, снизьте употребление кофеина (если вы кофеман), тк он может усиливать тревогу. Так же должен быть полноценный сон, тк недостаток сна может усугублять стрессовые симптомы. Перед сном можно принять расслабляющую ванну с магниевой солью, выпить стакан тёплого молока с мёдом, исключить просмотр телефона, почитать, сделать аутогенную тренировку по Шульцу, включить фоном белый шум. А также рекомендую книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Тревожное расстройство
14 ответовДобрый день! С определенного момента в жизни переживаю сильные приступы тревоги и страха. С детства я очень ранимый и чувствительный человек, всегда думала вперед, просчитывая все возможные негативные последствия и сценарии жизни. Но это было лишь в стрессовые моменты,...
Здравствуйте! Вы описывает состояние похожее на тревожное расстройство. В подобных ситуациях обычно лечение - это психотерапия по методу кпт(работа с мышлением), медикаментозная терапия - антидепрессанты сиозс:эсциталопрам (в вашем случае) , рабочие дозировки от 10мг, противотревожные препраты: стрезам - мягкий дневной анксиолитик. Комплексное лечение достаточно эффективно. Шизофрения проявляется иначе, а вот страх ей заболеть характерен именно для расстройств тревожного спектра. Вы, судя по описанию, принимали антидепрессанты короткий срок, поэтому тревога возвращается вновь. Лечение должно по рекомендациям составлять не менее 12 месяцев с момента полной стабилизации состояния. Зависимости от антидепрессантрв нет, принимать их всю жизнь не нужно. Книга, которую можно рассмотреть для самопомощи, понимания механизмов тревоги и методов борьбы с ней :Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
1 ответСкажите пожалуйства,возьмут ли меня на работу проводницей ржд если у меня есть диагноз тревожное расстройство,панические атаки,я лечилась в пнд 6 месяцев у психиатра?
Здравствуйте! Противопоказаний не будет, если вы не принимаете сейчас терапии.
Страх за здоровье
51 ответИмеется страх за здоровье, страх сдавать анализы, что вдруг что-то не так
Здравствуйте! Скажите , пожалуйста, что-то предшествовало состоянию? Страх за здоровье часто связан либо с травматичным состоянием или с высокой тревогой (тревожным расстройством). Нет ли нарушения сна у вас ? Аппетита ? Если состояние сильно выражено это требует в первую очередь консультации врача психотерапевта/ психиатра.
Тревожное расстройство
50 ответовЗдравствуйте,невролог поставил тревожное расстройство,беспокоят какие то непроизвольные вспышки,образы,воспоминания в голове,также навязчивые мысли.не может ли это быть шизофренией? Или такое возможно при неврозе?
Шизофрения сложгый пооцесс и сложный диагноз и с первого раза врач никогда не выставит сразу диагноз, что вам назначили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
12 ответовДобрый день! После родов прошло 3 месяца. Делала мрт, сдавала кучу анализов, была у невролога(никаких изменений нет). Поставили тревожное расстройство. Мне назначили оланзапин 1/4 т 5мг на ночь и атаракс 1/2 таблетки утром и вечером. У меня тревожное расстройство с телесной...
Здравствуйте. Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Это рецептурные препараты. Можно попробовать обойтись курсом противотревожных препаратов, без антидепрессантов, но тогда обязательно нужно добавлять психотерапию. Вам назначили нейролептик (оланзапин) и противотревожный препарат (атаракс). Можно обойтись и одним атараксом для начала, т.к. у этих препаратов всё равно значение обычно вспомогательное в этой ситуации.