Что вас беспокоит?
Тревожность,страх
Здравствуйте!После операции на позвоночнике боюсь выходить на улицу,не могу находиться среди людей.Сразу сдавливает виски и начинается страх что упаду в обморок.Постоянная тревожность.Невролог прописал атаракс 2 раза в день.Пью 3 дня.Вроде лучше,но страх остаётся
Принятый ответ
Здравствуйте! Эффективность наступает от более длительного приёма. Так как тревожное расстройство, то можно пропить курс магния В6 по 1 таблетке 3 раза в день 2 месяца и фенибут по полтаблетки утром и в обед и целую на ночь 2 месяца.
Галина, спасибо!А Атаракс тоже продолжать принимать?
Да, конечно.
Галина, спасибо большое!
Принятый ответ
Добрый день.
Принимайте атаракс как вам и назначили, но если тревожность будет оставаться стоит рассмотреть назначение антидепрессантов для более длительного лечения.
Назначить и выписать рецепт может ваш лечащий врач.
Надежда, мне назначили ещё серената по 1 таблетке на ночь.Боюсь начинать принимать антидепрессанты,Т.к вызывают привыкания и побочки.Но наверное нужно уже начинать принимать)
Привыкания антидепрессанты не вызывают, но побочные эффекты возможны в начале лечения.
Серената неплохой препарат.
Надежда, спасибо большое!
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия.
Можно обратиться к психологу или психотерапевту, который работает с фобиями.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вам показано назначение антидепрессантов, т.к. тревожные состояния согласно клиническим рекомендациям лечатся антидепрессантами с противотревожным действием (сертралин, пароксетин, эсциталопрам, флувоксамин), первое время в сочетании с анксиолитиками (атаракс, грандаксин, стрезам, тералиджен), курс лечения антидепрессантами длительный, от 6 месяцев и более с момента нормализации состояния+психотерапия. Только один атаракс это временное решение.
Здравствуйте, к лечению лучше сразу подходить правильно и комплексно, вам действительно сейчас показан курс антидепрессанта, атаракс-это не лечение, а снятие симптомов. Не стоит бояться приема антидепрессантов, они не вызывают зависимости и привыкания, пропьете необходимый по длительности курс и в дальнейшем принимать их не надо будет, будете жить прежней жизнью и все будет хорошо. по какой схеме назначили серенату?
Екатерина, 25 мг.на ночь-7 дней,затем 50 мг на ночь 3 месяца.Отменять постепенно в обратном порядке
Лечением с вами должен заниматься психиатр или психотерапевт, доза 50 мг даже не лечебная, с нее только побочные эффекты почувствуете. Начинать с 25 мг и добавлять каждые 7 дней по 25 мг минимум до 125-150 мг/ сутки, а если потребуется и 200 мг, смотря по эффекту и переносимости препарата.; принимать в одно и тоже время, после плотного приема пищи. Начните вести дневник эмоций- поможет динамику отслеживать. Стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке; так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то изучите самостоятельно дома практики по медитации, осознанности, метод релаксации по Джекобсону;
В первые 2-3 недели на фоне лечения возможно усиление тревоги или нарушения сна-это дают все антидепрессанты , это нормально , связано с адаптацией организма к препарату и пройдёт в течение 2-3 недель, что бы облегчить состояние, надо будет скорректировать дозировку атаракса: Атаракс плавно добавлять каждые 2 дня по состоянию : 12,5 мг утро/ вечер;12,5 мг -3р/д, 12,5-12,5-25, 12,5-25-25, 25-3 р/д, 25-25-50, 25-50-50, 50 -3 р/;до максимальной дозировки добавлять не обязательно, остановитесь на комфортной по переносимости.
Екатерина, спасибо большое!
Терпения и удачи в терапии!
Здраствуйте, вам нужно начать курс АД серенаты, нач дозировка 25 мг 1 нед, каж нед ув, рекомендуемая эффективная дозировка от 100 мг-150-200мг, атаракс дает временный эффект, после прекращения приема симптомы вернутся вновь, АД не вызывают привыкание, побочные эффекты не у всех возникают, обычно тол в первые нед приема это нормально+вам рекомендована психотерапия.
Анастасия, спасибо большое!)
Принятый ответ
Здравствуйте!
В идеале добавлять к атараксу надо антидепрессанты группы СИОЗС (они будут несколько снижать этот страх), параллельно желательно психотерапия (чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоцими) использую когнитивно-поведенческого направления.
Сейчас самостоятельно пробуйте начинать литературу - Роберт Лихи - Свобода от тревоги и книгу Харрис Расс - ловушка счастья.
Здравствуйте, Юлия. Скажите пожалуйста, вы тревожный человек? Ранее такие эпизоды страха бывали после стрессовых событий?
Виолетта, здравствуйте!Наверное да.Я очень мнительный человек!Но такой сильной тревоги я ещё не испытывала.
Поняла вас. Наверняка коронавирус послужил триггером к обострению имеющегося ранее тревожного расстройства и усугубил симптоматику. Сейчас из безрецептурных препаратов можно начать приём либо магний в6 по 1 таб 3 раза в день в течение месяца, либо фенибут тоде по 1 таб 3 раза в день в течение месяца. Остальные препараты типо афобазола или тенотена вряд ли будут эффективны. Так же советую прочесть р. Лизи "свобода от тревоги"- поможет в моменты тревог и стресса справляться самостоятельно, безмедикаментозно. Посмотреть на свое состояние спустя месяц приема. Если симптоматика еще будет сохраняться, то в этом случае действительно поможет только добавление антидепрессанта.
Изучите самостоятельно дыхательную гимнастику. Если есть возможность позанимайтесь психотерапией с психотерапевтом.
Похожие вопросы по теме
- 11 Марта 20201 ответ
- 22 Февраля 202020 ответов
- 1 Января 20209 ответов
- 28 Декабря 201921 ответ
- 7 Декабря 20191 ответ
- 18 Ноября 20191 ответ
- 11 Ноября 20192 ответа
- 24 Сентября 20191 ответ
- 31 Октября 201825 ответов
- 7 Января 20162 ответа