Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес, потливость, отечность
7 ответовЗдравствуйте! Мне 32 года, рост 165 см. Начиная с февраля месяца этого года из-за сильного стресса набрала 10-12 кг, сейчас вес 73 кг (в январе был 59-61 кг). При это питание не менялось: мясо, овощи, крупы, супы (в основном все тушеное, вареное, очень редко жаренное), иногда...
Здравствуйте. Рекомендую из анализов следующее: общий анализ крови, биохимический анализ (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий холестерин, креатина), ферриттин, ТТГ, Т4 св., АТ-ТПО, витамин Д. Так же узи щитовидной железы
Лишний вес у ребенка
6 ответовЗдравствуйте. Дочке 6 лет, имеется избыточный вес.При росте 116 весит 25 кг. 3 года назад обнаружили аневризматическое выпячивание МПП.Кардиолог и педиатр говорят что ей нужно похудеть и я это тоже вижу. Ей тяжело с этим весом.Не скажу, что она много ест.Очень переборчива...
Здравствуйте. У девочки нужно проверить оак, ферритин, витамин д. Убирать все соки, это огромные дозы сахара. Все газировки, еэкомпоты и т.д. Все, что из муки- пельмени, макароны- это все крахмал и углеводымакароны только из твердых сортов пшеницы или гречки, нута. Избыточный вес у детей чаще всего- это избыток сахара. Пить- вода. Научить ребенка пить простую воду. Физ. Активность. Если расход калорий больше, чем съели- будет снижаться вес. Сон до 22.00, ночью строятся мышцы и сжигается лишний жир.
Избыточный вес
6 ответовДобрый день, При прохождении мед.комиссии, выявили жировой гепатоз, вес 120 кг, рост 173, До этого были попытки сбросить вес, ничего не получалось . Могу я использовать семавик в качестве снижения веса?
Здравствуйте . Препарат семаглутид ( семавик , семавик нэкст , велгия, квинсента и др.) Используется при высоком ИМТ ( индексе массы тела ) , так же снижает жировой гепатоз печени но! Данный препарат имеет противопоказания : - медуллярный рак щитовидной железы - Сахарный диабет 1 типа - Панкреатит - Нежелательно использование препарата при ЖКБ - Перед началом терапии рекомендуется сделать узи щитовидной железы и если обнаружены узлы сдать кальцитонин в крови , сделать узи брюшной полости , сдать амилазу , липазу , общий билирубин , АСТ, АЛТ, креатинин . Если противопоказания будут отсутствовать , то обычно используют этот препарат для снижения массы тела . Препарат применяют 1 раз в неделю в любое время, независимо от приема пищи . Препарат вводят п/к в живот / бедро или плечо. Титрация( увеличение) дозы производится 1 раз в месяц . - 0,25 мг 1 раз в неделю- минимальная доза для адаптации организма к препарату , как правило не является эффективной (4 недели ) -0,5 мг 1 раз в неделю ( 4 недели ) -1 мг 1 раз в неделю (4 недели) -1,7 мг 1 раз в неделю (4 недели) -2,4 мг 1 раз в неделю ( 4 недели ) Необязательно титровать препарат до максимальной дозы, можно остаться на дозе , на которой присутствует желаемый эффект .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертореоз/вес
1 ответЗдравствуйте. У меня гипертиреоз ( появился после родов) Потеряла вес, по назначению врача начала принимать лекарство, и начала набирать стремительно вес. Это возможно от таблеток? Они гормональные? Метамизол. Спасибо за ответ.
Здравствуйте, возможно развитие послеродового тиреоидита, в таком случае Тиамазол не нужно принимать, гормоны сами приходят в норму. Вы ттг, т4 св, т3 св, ат к тпо, ат к рец. Ттг сдавали?
Хочу снизить вес
14 ответовЗдравствуйте! Мой рост 167 см и вес 75-76, я придерживаюсь пп, ем на 1200 ккал в среднем и начала ходить в зал на кардио. В выходные позволяю себе немного шашлыка 1 день. Вес не меняется и +300 гр ловлю каждый раз, если даже яблоко перед сном съем. У меня повышен холестерин...
Препарат можно сочетать с антидепрессантом
Набираю вес
6 ответовПарень 23 года рост 171 вес дошёл до 100кг. Пытается худеть, но ничего не получается, вес не уходит. Подскажите пожалуйста в чем может быть причина. Сдали анализы, что нужно ещё сделать.
Здравствуйте! Анализы хорошие. Гормональный фон в норме. Значит, поступление калорий больше, чем трата. Необходимо увеличить спорт. А эритроцитарные индексы ( МСv , mch) и гемоглобин всегда такие( Ближе к нижней границе)? Чуть снижены хороший холестерин ( лпвп). Врачи рекомендуют изменить образ жизни: придерживаться средиземноморской диеты ( больше овощей и фруктов, употребление морепродуктов, оливок, жирные сорта рыбы 4-5 раз в неделю ), минимизировать, лучше вообще убрать фастфуд, выпечку, семечковые масла для жарки; Приём омега 3 1000 мг ежедневно в течение 3 мес . Контроль липидограммы через 3 мес. Снижение глюкозы может быть связано с длительным периодом голода до сдачи анализа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес ребенка
4 ответаРебёнку3,5месяца.Были на плановом приеме у педиатра,так она сказала,что мы набрали вес как полугодовалый ребенок-7,200. Родились 3550.Нужно ли что-то предпринимать или когда начнет активно двигаться вес сойдёт
Здравствуйте,на каком вскармливании?
Не могу сбросить вес после родов
20 ответовНабрала за беременность чуть больше 20 кг, 10 ушло сразу, остальное не уходит вообще Никак вот уже пол года(всегда была самой худой и не набирала вес). Когда правильно питаюсь вес просто стоит , когда не правильно вес стремительно поднимается. Решила завершить гв, так как...
Да, основное это потреблять меньше чем тратить, тогда вес пойдет в низ, поэтому обязательно контролировать калораж, не лениться, записывать абсолютно все, что съели. ТТГ сдайте, патологию щитовидной железы исключите.
Здравствуйте! После вторых родов не могу сбросить вес. На данный момент после родов прошло 1,5 года. В начале этого года вес ушел до 69. Но сейчас на декабрь вес уже составляет 79 кг. ИМТ 29,4. Стараюсь питаться правильно, хожу на тренировки 2 р в неделю на кардио+занимаюсь...
Здравствуйте! Гликированный гемоглобин и глюкоза в норме,но при гликированном 5.7% и глюкозе по верхней границе, я рекомендую пройти ПГТТ. По другим анализам,эндокринного генеза набора веса нет Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 200 мин в нед-ходьба Медикаментозная терапия показана при имт от 30кг/м2,но у вас 29.4кг/м2-можно закрыть глаза на пару кг. Рассматриваете Медикаментозную терапию?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Удаление яичников и лишний вес
4 ответаЗдравствуйте, планируется операция по удалению правого яичника. Левый оперативно удален 10 лет назад по причине пограничной опухоли. Исполнилось 40 лет, поскольку пограничные опухоли имеют свойство возвращаться «злом» онколог рекомендовал подумать над удалением. Поскольку...
Не обязательно резкий набор веса, может быть и плавный. С помощью питания и спорта можно поддерживать вес, чтобы он не сильно начал расти, но вот именно похудеть и весить меньше, чем до операции будет сложно( Мне очень понравилось высказывание одного из очень уважаемых мною гинекологов по данной теме: если Вы раньше сидели на диете, чтобы похудеть, то теперь нужно придерживаться этой диеты, чтобы попытаться просто текущий вес удержать. Звучит может и грустно, но это реальность.