Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давление у мужчины 30 лет
11 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у супруга поднялось давление , было это на прошлой неделе: был в спортивном зале, при прдъеме штанги почувствовал себя плохо, сильно заболела голова (невыносимо) затошнило, онемела правая часть тела , уехал в больницу - давление 190/90,...
Здравствуйте. Рекомендую контроль за ад, ведите дневник наблюдений. При стабильных поввшенных цифрах назначение гипотензивных препаратов. Обязательно сделайте узи сердца и почек,кзи сосудов шеи и головы. Кровь на ОАК, биохимию. Начать терапию можно с телмиста ам 5+40 мг. Пока тренировки отменить!
Боль в запястье
3 ответаздравствуйте 👋🏽 сегодня 30.06.25г, делал упражнение примерно в середине марта: Подъём штанги стоя обратным хватом — упражнение, которое смещает нагрузку с бицепса на плечевую мышцу (брахиалис) и мышцы предплечья. не перенапрягался, не брал вес большой, не делал упражнение...
▪️ Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед ▪️ Учитывая описанную ситуацию, можно предположить, что речь идет о воспалении в суставе. Однако точный диагноз установить онлайн невозможно - для этого необходим очный осмотр врача ▪️ Одним из эффективных методов в подобных случаях является блокада сустава с использованием препарата, например, бетаметазона. Это инъекция, которую выполняет врач травматолог-ортопед в медицинском учреждении. Она может помочь быстро снять воспаление и боль ▪️ В случае отсутствия аллергии или хронических заболеваний, врачи в подобных ситуациях часто рекомендуют препараты для уменьшения боли и воспаления. Например, могут быть предложены НПВС, такие как Индометацин, или антигистаминные препараты, такие как Лоратадин. Однако конкретные дозировки и длительность приема должен определить врач на очной консультации, учитывая индивидуальные особенности ▪️ Могут быть полезны следующие подходы ▪️ Магнитотерапия на сустав. Этот метод использует магнитные поля, чтобы снизить воспаление и боль ▪️ Фонофорез с мазью. Процедура с применением ультразвука помогает доставить лекарство через кожу, что может уменьшить воспаление ▪️ Регулярные занятия ЛФК под руководством специалиста укрепляют мышцы и улучшают подвижность сустава - это важно для восстановления ▪️ Обратитесь к врачу травматологу-ортопеду для очного осмотра, чтобы уточнить причину состояния и получить индивидуальный план действий. Если у вас есть результаты анализов или обследований, возьмите их с собой на консультацию ▪️ Какие у вас остались вопросы? Я готов помочь с дополнительной информацией!
Частичный надрыв мышечных волокон
9 ответовВ ноябре сын (14 лет)учавствовал в соревнованиях по самбо, после приехал домой с сильным отеком в районе трицепса, отек как трехлитровая банка. Боль до подмышки и вниз к ребрам, все движения было делать очень больно. На следующий день бок и рука стали желтого цвета. Заживало...
Здравствуйте, нет, тренироваться нельзя, нуден покой до конца февраля. Потом может снова тренироваться, вы правильно говорите, он не дает зажить своими тренировками.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как тренироваться при грыжах
18 ответовСагиттальный размер позвоночного канала на уровне L 3 позвонка 1.1 см. В сегменте L4-L5 определяется дорзальная диффузная протрузия межпозвоночного диска до 0.4 см, с сужением межпозвонковых отверстий компримирующая стенку дурального мешка. В сегменте L5-S1 на фоне диффузной...
Здравствуйте, Аскар. Симптомы вас какие-нибудь беспокоят?
Регрессия сращение, динамизация
3 ответа31 мая сделали БИОС, треть бёдра перелом. 1. Нужно ли делать динамизацию, если да то какие болты выкручивают? 2. Что делать мне, чтоб процесс сращение начался? 3. Можно ли ходить в тренажёрный и нагружать ногу, жим платформы и тд... 4. Могут ли болты сломаться под...
Нет, не всегда нижние. На усмотрение Вашего врача.
Вена странная
7 ответовЗдравствуйте мне 22 года, Артём. Ходил на трузи обноружили расширение вен малого таза до 4.9, пьб винарус и параллельно восстановился в тренажерный. Выполняю кардио на беговой дорожке как разминку перед силовыми 30 мин ходьбы, дальше делаю жим ногами 25 кг и приседания 50...
Сузить вены невозможно, физические нагрузки нужны для того, чтобы не было ухудшений.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик, 5 лет и 4 месяца, СДВГ, на учете у невролога, сейчас намного лучше, спокойнее. Занимается футболом, ходит в сад на пол дня, НЕ СПИТ днем. Вечером тренировки-футбол. Устает сильно. Встает в сад в 7,35, ночной сон с 20,00, иногда с 19,30. Но вот вчера была тренировка ...
Здравствуйте, касаемо СДВГ можно попробовать начать занятия с поведенческим терапевтом, есть хороший препарат страттера(но его лучше после очного осмотра), сейчас минимизируйте экранное время, режим дня, терапевтические сказки, можно почитать книгу детские истерики Стецкая, по возможности исключите дефицитные состояния, ээг, осмотр лор врача(для исключения аденоидов, косвенно это может усиливать). Касаемо навязчивых движений атаракс хороший препарат а вот ноотропы не имеют доказанной эффективности и могут перевозбуждать, не рекомендую к приему. Можно заниматься с психологом, не акцентируйте на этом внимание но старайтесь переключить в этот момент.
Боль в области ребер
9 ответовДобрый день. Систематически занимаюсь в спортзале. Во время выполнения румынской тяги в 60 кг (пока мой максимум) в момент опускания штанги почувствовала боль в области ребер слева, сбоку туловища. Упражнение выполнять продолжила. По итогу сейчас чувствую боль: при жиме сидя...
Здравствуйте! Найз уменьшает боль? Сколько по времени вас беспокоит эта симптоматика? МРТ выполняется если боль не купируется длительно или полностью, выявляются какие то красные флаги при очном осмотре.
Здравствуйте у меня регургитация 1-2 степени трекуспидального клапана и пролапс 3,6 мм , я хоккеист и очень хочу остаться в этом спорте , но меня всё беспокоят мысли о том , что регургитация спрогрессирует и я закончу с этим видом спорта В тренажёрном зале очень устаю, при...
Одна регургитация на ТК 1-2 ст ни о чем не говорит. Надо в динамике ежегодно смотреть на митральный и аортальный клапан, не будет ли расширение камер сердца. Так же вас ежегодно, даже каждые полгода отправляют на углубленную медкомиссию, где вам делают все обследования, смотрят по итогам и кардиолог, и терапевт, на основе чего делается заключение. Избыточные нагрузки, с которых вам плохо, не стоит выполнять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колит с права внизу
1 ответЗдравствуйте уважаемые врачи у меня вопрос год назад ходил в гемотест сдавал узи лобка и машонки врач сказал что у меня грыжа в паховом канале,и варикацеле правого яйца нечего вроде не болела но недавно стал ходить в зал что бы немного сбросить вес и привести себя в форму...
Здравствуйте ? Если у Вас есть грыжа, то я не рекомендую заниматься в зале, тем более с повышенной физической нагрузкой. Вам нужно, для начала, показаться врачу-хирургу и врачу-урологу. Здоровья ⚕️