Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и мастурбация
1 ответЗдравствуйте! Ситуация такая,в общем начал заниматься мастурбацией в 12 лет,тогда сильно переживал,и тогда первый раз онанировал мне было так приятно и легко,бывало что когда переставал этим заниматься начинались навязчивые мысли и панические атаки,я так понял что это...
Здравствуйте Александр. Оргазм, любое получение удовольствия снижают уровень тревоги. Так устроена наша физиология. Но Вы должны понимать, что если Вы умышленно используете масиурбацию для снижения тревоги, то это стало так называемым охранительным поведением. Охранительное поведение не решает проблему, а делает ее более сложной, так как впоследствии приходится работать и с отказом от охранительного поведения и с повышенной тревожностью. В таком случае лучше получить специализированную помощь в части психотерапии тревожности. Хорошо работает с этим когнитивно-поведенческая терапия (КПТ).
Отправили на самоизоляцию
105 ответовЗдравствуйте с 12 числа лежал в стационаре, поражение было 50 процентов . Сатурация была 93-96. Температуру сбили в стационаре. Отдышки не было , очень сильно переживал, так как больных было очень много и все были на масках. Сейчас переживаю что не долечился, каждые пять...
Здравствуйте! Нет, вам ничего не угрожает Сейчас лечение симптоматическое, вас Цинк 50 мг в сут, дыхательную гимнастику по Стрельниковой
Отношения, расставание
17 ответовЗдравствуйте! Меня зовут М, мне 30 лет, не замужем. Недавно был разговор с молодым человеком, в котором он рассказал, что его никогда не бросали, всегда он сам разрывал отношения. Хотя переживал расстараемся, и смог сохранить с некоторыми бывшими девушками приятельские...
Инициатива разрыва отношений это сильная сторона характера. Многие пары тянут, когда в отношениях больше нет смысла и каждый партнёр боится обидеть другого по причине длительной совместной жизни. Нет ничего плохого в том, что человек прямолинеен. Если вы не уверены в человеке или партнере, то есть смысл поговорить с ним, это лучше, чем быть в неведении. Говорить и спрашивать о чувствах и мыслях это нормально. Также важно принимать полученную информацию за правду и не сомневаться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Одновременный прием
1 ответЗдравствуйте. Подскажите можно ли одновременно принимать паксил, атаракс, тералиджен и грандаксин? 2 препарата, паксил и атаракс назначил врач, сказал можно будет дополнить тералиджен. Затяжная депрессия, социальная фобия, отсутствие радости интереса в жизни, негативные...
Здравствуйте! Паксил это основной ваш препарат, он хороший, менять не нужно. И лучше выбрать один препарат прикрытие, лучше тералиджен. Тералиджен лучше начать с 1/2 таблетки вечером, чтобы выяснить есть на нем сонливость или нет. Если сонливости нет, то можно добавлять до 1/4-1/2 утром и днем, и 1/2-1 вечером, далее ориентироваться по самочувствию, доводить можно до 3 т в сутки. Паксил (1т 20 мг) начинают принимать 1/4 таблетки 4 дня, потом 1/2 4 дня, потом 3/4 4 дня, потом 1 т 3-4 недели, далее если симптоматика будет сохраняться 1 + 1/4 3-4 недели, если далее симптоматика будет сохраняться 1+1/2 3-4 недели и так далее, максимальная дозировка 50 мг. Ноотропы не нужны.
Здравствуйте. 28 октября у ребенка 9 лет была Т.37.2. Говорил, что не мог стоять, сразу хотелось лечь. Немного болела голова. Это всё с его слов и слов мужа, я тогда была в больнице с пневмонией, сын очень переживал. В течение нескольких дней всё прошло. 7.11 сдали оак и я в...
Да, скорее всего все физиологично, не переживайте. Плохого нет ничего.
Пропали чувства и эмоции
1 ответВроде бы не сильно нервничал и переживал,но после прогулки, шёл домой и резко как волной с ног до головы прошёл ток, сначала ничего не понял,что со мною, через пару дней начались приступы, очень немело тело и полное обесчуствие,словами это не передать,было очень плохо. После...
Здравствуйте, Вам стоит пройти обследование невролога, что бы исключить какие либо органические причины вашего состояния. Потом уже обратиться кк психотерапевту, для рассмотрения проблемы со стороны психики.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колет у ребенка
6 ответовЗдравствуйте! У ребенка 9лет часто жалуется что колет в области сердца) год назад прошли врачей ЭКГ УЗИ в норме врач тогда кололо только в обл сердца врач назначил глицин и ибупрофен пропили практически не беспокоили боли сейчас стал жаловаться опять на боли в обл сердца и...
Здравствуйте, Ваши жалобы могут быть связаны с тревогой, можно попробовать противотревожную терапию, но это лучше на очном осмотре(препараты рецептурные, например атаракс), сейчас можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, Магне в 6, еще можно терапевтические сказки, магнивые ванны, можно найти хобби, занятие с психологом.
Здравствуйте. Сдали оак сыну планово перед школой и получила результат, некоторые показатели отклонены от нормы, теперь очень переживаю, не понимаю что это может означать.на данный момент беспокоит только насморк, как правило нос не дышит по утрам, после промываний потом в...
Да на аллергию можно провериться
Нестабильная эреккция
7 ответовДобрый вечер! Мне 19 лет, я молодой парень, который полностью за ЗОЖ. Не пью, не курю, очень активно занимаюсь спортом. Была девушка, с которой случился первый половой акт в 16 лет и всё пошл прошло хорошо. Она знала на тот момент, что я девственник и я никак не беспокоился....
Здравствуйте! У Вас психологические страхи. Вам нужно выстроить с девушкой доверительные отношения, тогда будет полная уверенность в себе. Постарайтесь не думать об эрекции. Рекомендую не заострять внимание на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Причиной формирования тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи может быть частая мастурбация и просмотр порно. То, есть идёт сильное возбуждение при взгляде на экран, при мастурбации, что при естественных отношениях с партнёршей уже нет таких ощущений. Поэтому рекомендую, исключить мастурбацию и просмотр порно. А также самое сложное - научиться переключать мысли с полового органа на девушку. Главное сосредотачиваться на том, что Вас в ней возбуждает и делать акцент на внутреннем чувстве возбуждения, а не на эрекции. Сосредотачивайтесь на процессе, на девушке, на своих ощущениях. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! Сейчас рекомендую адаптол 500 мг, принимать независимо от приема пищи по 500 мг (по 1 таб.) * 2 раза/сут, курсом на 1 месяц, и тадалафил 5 мг принимать по 1 таблетке один раз в день в течение одного месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль и жжение в ребрах
13 ответовЗдравствуйте. Уже больше месяца беспокоит боль и жжение в ребрах. Четко помню момент, когда началась эта проблема: ночью проснулся от того, что очень жгло в груди прямо по середине. Было какое-то ощущение паники. В то время я очень сильно переживал по другой проблеме со...
Только по рецепту.