Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, Уважаемые врачи! Муж попал в аварию, долгое время находился в реанимации. Перелом ребер, сильный ушиб правого легкого, ушиб кишечника (сделали операцию, небольшую часть удалили), Оскольчатый перелом правого бедра и перелом правой голени. Сделали одну операция на...
Сегодня спорт доступен для всех. Смотрите параолимпиаду, например. Прогнозов более точных по Вашему описанию сделать невозможно.
Добрый день! Подозреваю беременность на ранних сроках ,тест еще не делала но есть задержка,небольшие кратковременные тянущие боли внизу живота быстро проходящие,до этого была ЗБ.вопрос такой я занимаюсь восточными танцами не повредит ли это на таком раннем сроке? Или стоит...
Доброе утро! Если периодически возникают боли, то занятия надо отложить до 12 недель
Здравствуйте! Женщина, 34 года, проблемы с поясницей, во вложении заключения МРТ шеи и пояснично крестцового отдела от 2024 года, изменений с того года существенных не было. Можно ли кататься на велосипеде, заниматься пилатесом на реформерах? Вообще бегать, скакать на...
Здравствуйте По МРТ у вас умеренные дегенеративные изменения позвоночника и небольшие протрузии без сдавления нервов. Это не опасное состояние и не запрет на спорт, но требует разумных нагрузок. Велосипед можно, лучше с ровной посадкой и без длительного перенапряжения шеи. Пилатес на реформере один из самых подходящих вариантов, особенно если заниматься с инструктором, который работает с проблемной спиной.Бег допустим, но лучше начинать постепенно (чередовать с ходьбой) и смотреть по самочувствию. Скакалку и прыжки лучше избегать, так как они создают ударную нагрузку на диски и могут провоцировать боли. Очень полезны ходьба, плавание и эллипс, это оптимально для похудения и подготовки к беременности. Для подготовки к беременности важно укреплять мышцы кора, ягодицы и тазовое дно, это снижает риск болей в спине во время беременности, хотя полностью их не исключает. В целом спорт вам можно и нужен, но без ударных нагрузок и с акцентом на стабилизацию позвоночника.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие фитнесом со спиралью Мирена
5 ответовДва месяца назад установила спираль Мирена для лечения гиперплазии эндометрия . Ничего сейчас не беспокоит . Можно ли заниматься в тренажёрном зале и какие веса можно поднимать? Например присяд с гирей 20 кг? Или ягодичный мостик со штангой 30 - 40 кг? Можно ли...
Здравствуйте! Обычно после введения внутриматочной спирали при условии хорошего самочувствия никаких особых ограничений по образу жизни нет. Занятия спортом, в том числе силовые тренировки, обычно не противопоказаны.
Доброе утро! Скажите, пожалуйста, когда можно качать пресс, бегать, делать зарядку на живот ноги после операции аппендицит. На данный момент прошло 2 месяца после операции.
Добрый день, если вы себя хорошо чувствуете, то уже можно. Главное сразу не давать нагрузки сильные. Начните с небольших пробежек .
Добрый день! Мальчику 8 лет. В апреле этого года на УЗИ выявили пиелоэктизию слева (ЧЛС левая 9 на 13 мм). Лежали в больнице. Гидронефроз не подтвердился. Пузырно-мочеточный рефлюкс тоже не подтвердили. Моча на протяжении всего времени нормальная. Подскажите, можно ли нам...
Здравствуйте. Заниматься футболом можно, не переживайте. Необходимо избегать переохлаждений (купания в проруби на крещение), борьбы (бокс, например). А активные, командные виды спорта не противопоказаны. По анализам нет признаков воспаления мочевыделительной системы (бактерии и лейкоциты не обнаружены). Уровень мочевины хороший ( отражает работу почек). Единственное - вы не написали уровень креатинина или цистатина С, чтобы лучше судить о работе почек.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поставили диагноз хронический панкреатит 2 года назад, месяц назад был завышен общий билирубин, ставили капельницы Гептрала, сейчас второй месяц хожу на групповые занятия по боксу, бывает на тренировке появляется сильная изжога, начал делать легкий перекус за три часа до...
Здравствуйте. Жалобы на фоне ГЭРБ. Для профилактики симптомов : Антирефлюксный режим: При наличии излишней массы тела — её снижение. Отсутствие физических нагрузок, сопряжённых с наклонами, качанием пресса, поднятием тяжести и других упражнений, повышающих внутрибрюшное давление. Исключение или ограничение потребления продуктов с кислотостимулирующим действием, в частности цитрусов, шоколада, выпечки, свежего белого хлеба, чёрного хлеба, бульонов, специй, грибов, жареной и жирной пищи, редьки, редиса. Отказ от газированных напитков, кофе, крепкого чая, холодной и горячей пищи, переедания. Сон на кровати с приподнятым на 15 см головным концом. Сон не ранее двух часов после еды. По УЗИ ОБП мы не диагностируем заболевания ПЖ. Для уточнения функции ПЖ - панкреатическая эластаза кала. Хронический панкреатит - не противопоказание к занятию спортом.
Месяц назад началось мерцание в глазах. Бывает не каждый день. И совсем недолго. Когда это как зигзаги, вспышки, а когда просто мутное пятно прыгающее по глазу. И месяц назад был момент «зависания». Я как будто задумалась или отключилась на какое-то время, а потом не помнила,...
Добрый день! Необходимо одифференцировать эпилептические приступы и сосудистую патологию в ВББ. Видеомониторинг ЭЭГ лучше сделать, сделать УЗИ сосудов головы и шеи, обзор глазного дна у офтальмолога.
Есть ли у ребенка эпилепсия
5 ответовЗдравствуйте. У ребёнка год назад начались головные боли похожие на мигрень: рвота, светобоязнь (было примерно 7таких эпизодов). Где-то полгода назад прошли эти приступы, бывают головные боли, и он выключает свет и шторы зашторивает, но рвоты нет. Сделали сначала часовое...
Здравствуйте! По ээг зарегистрирована эпилептиформная активность . Единичные вспышки патологической активности могут дать и в норме у детей; они проходят с ростом. Если нет клинических проявлений такие изменения на ээг требуют только динамического наблюдения; ээг мониторинг в динамике через 3-4 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тремор ручек после сна
33 ответаДобрый день, ребенку год и 10. Последнее несколько дней замечаю что после сна, просыпается с плачем трёт сильно нос и есть тремор ручек и иногда ножек, буквально несколько секунд , месяц назад делали ЭЭГ часовое с видеомониторингом во сне. Раньше такое тоже было только до...
Здравствуйте! Ситуация, которую вы описываете, часто встречается у детей этого возраста и обычно не указывает на серьезную патологию. Вероятнее всего, это проявление доброкачественного миоклонуса Тот факт, что ребенок развивается по возрасту, понимает речь и использует звукоподражания, является важнейшим показателем здоровья мозга. Если на часовом видео-ЭЭГ мониторинге месяц назад не было обнаружено эпилептиформной активности, то экстренно переделывать исследование нет необходимости, так как за такой короткий срок картина существенно не меняется. Потирание носа и плач могут быть связаны с обычным дискомфортом при резком просыпании . Как вариант, проверить уровень сахара натощак, он может вызывать короткий тремор при пробуждении при низком уровне в крови