Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять иммунитет. Анализы.
6 ответовЗдравствуйте! Прикрепляю результаты анализов, хотелось бы мнение все ли в порядке или что-то нужно подкорректировать? Сразу начинаю болеть в осенне-зимний период.
здравствуйте посмотрела,4 файла,анализы у Вас все хорошие,отклонений нет можно еще дополнительно сдать витамин Д ,В 9 ,В 12, цинк,кальций,фосфор,магний для укрепление общего иммунитета рекомендую : витамин Д 2000 МЕ витамин С + цинк ( доппельгерц) по 1 шипучей таблетке один раз в день во время еды 1 месяц эхинацея полноценный сон сбалансированное питание умеренная физическая нагрузка если есть очаги хронической инфекции ( тонзиллит,синусит и тд) обратиться к лор врачу на осмотр + для местного иммунитета ( ИРС 19,иммудон)
Анемия, как поднять железо
23 ответаДд. Д23 года. После родов гемоглобин не держится. Анализы, на данный момент прикрепляю, гемоглобин 96. В ноябре был 110, назначили тотему 2уп, пропила, в конце декабря 125, отменили, в феврале был 120. Лп не принимала, сказали не требуется. Он поднимается, но не...
Здравствуйте. Скажите Ваш рост и вес?
Как поднять уровень ферритина?
25 ответовДобрый день ! Переодически сдаю анализ на ферритин. 18.05.23 года уровень был - 41,96 нг/мл, 10.11.23 - 31,3 мкг/л, 28.05.24 - 13,7 мгк/л. При этом гемоглобин - 128-134г/л. Что делать? К кому лучше обращаться ( терапевт или гематолог)?
То, что вы перечислили в питании- рацион хороший, но видимо красного мяса не хватает. Можно Джентл Айрон от Солгар. (железа бисглицинат) - количество железа не много в составе 25 мг, но переносится отлично, но пить долго, до 2-3 месяцев даже. Так же медленно и эффективно повысит ферритин. Он хорошо переносится пациентами, даже у лиц с заболеваниями ЖКТ- переносится хорошо. Выше дополнила первое сообщение, тоже прочитайте , пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять уровень ферритина
6 ответовЧастые головокружения ,слабость , тошнота , ком в горле. В феврале месяце анализы Гемоглобин 133, ферритин 8, железо 13,2.Пропила препарат тотема месяц по 1 амп.-2 раза по назначению. После заболело в области желудка,крутит живот. В марте месяце Гемоглобин 129 , ферритин 4,...
Здравствуйте! Целевой ферритин 30 нг/мл и выше. Если на фоне адекватной ферротерапии невозможно достичь целевых значений по ферритину, либо плохая переносимость, то может быть предложено введение железа внутривенно. В целом 500-1000 мг суммарно достаточно. Точная доза будет рассчитана лечащим врачом по весу и свежему гемоглобину.
Как поднять уровень железа?
20 ответовЗдравствуйте! Стал замечать, что часто испытываю утомляемость, сам по себе спортсмен нагрузки вроде бы переношу нормально, но среди дня какая-то разбитость, сонливость, апатия. С питанием не совсем все хорошо мясные продукты редко употребляю в основном курицу, просто не...
Андрей, здравствуйте! Небольшой латентный (без анемии) дефицит железа по анализам у вас есть. Необходим приём препаратов железа, например, тардиферона (этот препарат более эффективный, но при проблемах с ЖКТ можно рассмотреть трёхвалентные препараты: мальтофер либо жидкие формы: ферлатум) по 1 таблетке/питьевой ампуле в день, не менее 2 мес, с последующим контролем ферритина. Минимально допустимый уровень ферритина не ниже 40. Если его уровень ниже, приём продолжают. Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч. Дополнительно вам стоит проверить уровень витамина В12, ТТГ, Т4 своб.
Как поднять уровень тестостерона
11 ответовздраствуйте, мне 25 лет, борода растет хорошо,но очагами, наследственность хорошая(кавказец), занимаюсь спортом много,не пью, не курю, у всех родственников растет хорошо, предполагаю, что понижен ур тестостерона, какие я могу купить препараты для поднятия уровня тестостерона
Стресс - частый провокатор тревожных и депрессивных расстройств, из-за этого вполне может появиться и чувство усталости, даже если ничего не делали. Обычно с этим могут поработать еще и психологи или психотерапевты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять уровень гемоглобина
27 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пож-та, папа 1944 года, понижен уровень гемоглобина.Год назад переболел Ковидом. Жаловался немного на отдышку, но к врачу не ходил, работал. 2 месяца назад жалобы на слабость и отдышку. Отправили к терапевту, а он уже к урологу и т. д. Особо ничего...
Здравствуйте. По возможно, прикрепите последний актуальный общий анализ крови.
Как поднять уровень феритина
1 ответДоброе утро! Сдала анализы , по итогам феритин понижен, тромбоциты повышены, гематолог назначил препараты,не знаю какой лучше всего применить.
Здравствуйте, наиболее эффективные двухвалентные формы: тардиферон, ферро-фольгамма, тотема. Помягче ферретаб, ферлатум.
ГЗТ. Как поднять тестостерон
2 ответаМне 55 лет. Мужчина. Последнее время набираю вес, при росте 174 вес 95 кг. Лень и т.д. Возможно, после Кавида. Несильно болел, но антитела были. Начал принимать Д3, Омегу, Ресвератрол. Долго принимал Аспирин, для разжижения и профилактики тромбообразования. Но повышение...
День добрый. Для улучшения общего состояния здоровья и поддержания уровня тестостерона действительно важно принимать некоторые важные шаги: 1. Питание: Сбалансированное питание может помочь с контролем веса. Увеличьте потребление овощей, фруктов, полнозерновых продуктов и белковых источников. Ограничьте потребление обработанных продуктов и сахара. Физическая активность: Регулярные физические упражнения могут помочь снизить вес и увеличить уровень тестостерона. Разнообразные упражнения, включая аэробные и силовые тренировки, могут быть полезны. А лишний вес у вас есть, судя по ИМТ. Уход за здоровьем сердца: Хороший выбор вместо аспирина - дигидрокверцетин, хороший антиоксидант, но сперва проконсультироваться с терапевтом/кардиологом. Для назначения и регуляции препаратов для поддержания уровня тестостерона и общего здоровья, важно очно проконсультироваться с врачом. Есть ряд анализов и обследованием для решения вопроса целесообразности ЗГТ: более полный спектр мужских гормонов (, тестостерон общий/свободный, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, пролактин); ПСА (онкомаркер простаты!!!!обчзательно перед решением вопроса ЗГТ), УЗИ мошонки и предстательной железы, общий анализ мочи, анализ секрета простаты - при необходимости, липидный профиль крови, глюкоза крови… Да и в целом оценка общего состояния здоровья, включая анализы и давление. Из современных препаратов ЗГТ отдаю предпочтение Небидо (инъекция раз в 2-3 мес), либо Андрогель (гель на наружного ежедневного использования). Но сперва всё вышеперечисленное. ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поднять уровень железа ?
18 ответовДобрый день ,нужно ли поднимать уровень железа ?таблетки пить не могу очень реагирует желудок,хотела узнать можно ли поставить капельницу в таком случае?
Здравствуйте! У Вас хороший уровень и железа и ферретина, поднимать не нужно, тем более капельно