Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, писала на данный форум около трёх месяцев назад. Мне 32 года, 11 месяцев назад я родила второго ребенка. 3 месяца назад мне был диагностирован послеродовой тиреоидит. Мой эндокринолог не посчитала нужным назначать терапию, и мы заняли просто выжидательную...
Здравствуйте. Терапия зависит от того, какой уровень ТТГ и св.Т4 и от самочувствия. Гипотиреоз может длиться до 6-8 месяцев, поэтому чаще всего терапию назначаем на этот период, пока железа восстанавливается. Не увидела результата последнего ТТГ, прикрепите к вопросу.
Большой вес ребенка
3 ответаЗдравствуйте. Моей дочки 11 лет меня беспокоит ее вес 88 кг. Аппетит очень хороший на диетах не сидит. Когда говоришь за вес обижается. В том году задавали анализы врач сказал все внорме. А вес стремительна растет. С чего нужно начать обследования и как можно повлиять на ребенка.
Нет, детский эндокринолого и/или специалист по питанию и/или диетолог. Можно найти специалиста онлайн
Снизить вес
2 ответаДобрый день. подскажите пожалуйста как снизить вес при росте 160 вешу 65 кг. Имею болезнь сердца, блокада левой ножки пучка Гисса. Активно худеть не могу всегда хочется чего-то перекусить.. как можно снизить вес
Здравствуйте! Меньше калорий + больше движения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему вес не уходит
1 ответЗдравствуйте скажите пожалуйста почему я не худею, а наоборот набираю вес ,если у меня соблюден дефицит калорий, ем 3 раза в день без перекусов , физическая нагрузка в норме но вес прибавляется, вот вчера было 50 кг 300 грамм , а сегодня уже 51 кг и 500 грамм что это такое...
Здравствуйте! Прибавка в весе может быть связана с задержкой жидкости, изменениями в гормональном фоне (особенно у женщин), стрессом, недостатком сна, или погрешностями в подсчете калорий. Также, набор мышечной массы может влиять на вес.
Низкий вес
1 ответЗдравствуйте! Уже на протяжении нескольких лет присутствует эта проблема - вес 42 кг при росте 166см. В 2019 году последний раз вес был 48 кг, после переболела короновирусом и вес достаточно резко упал до показателя, который имеется сейчас. Сколько бы не кушала - никаких...
Здравствуйте! Возможно, что низкий вес в вашем случае может быть связан с низкой калорийностью рациона, даже если есть все приемы пищи, кроме завтрака, их калорийность может быть маленькая. Поэтому я бы рекомендовала посчитать в приложении по подсчету калорий, на сколько выходит ваш калораж. Следует сделать это в течение 5-7 дней, главное - питаться так, как питаетесь всегда. Далее следует увеличить получившуюся калорийность на 15-20%. Как правило, для этого достаточно включить еще один прием пищи. Если это проблематично, то можно рассмотреть варианты с лечебным калорийным питанием. Я бы не рекомендовала протеин, так как это только белок. Рассмотрите лечебное питание нутридринк, он есть в жидкой форме и а виде смеси, с разными вкусами. В нем содержится белок, углеводы, жиры, витамины и т д.
Скинуть вес
3 ответаЗдравствуйте. Помогите пожалуйста рассчитать суточные калорий, чтобы похудеть. Я на грудном вскармливании, ребенку 5 месяцев. Мне 31 год , рост 165, вес 75 кг. Хотелось бы скинуть кг 10. Может диету какую-то подержать , которую можно при гв
Здравствуйте. Найдите в вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! По нему можно рассчитать калораж. Вам к ОО еще нужно прибавлять калораж на ГВ, 500 ккал. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте,до первых родов весила 53 кг,после родов стала весить 68,после вторых родов стала весить 73 и вес все так же прибавляется вешу уже 80 кг,что можно предпринять?у моей мамы все тоже самое..
Сменить район питания, возможно есть переелание и инсулинорезистентность, это можно убрать с помощью микронутриентов, в первую очередь это омега 3 и цинк.
Добрый день! Подскажите, стоит ли в срочном порядке обращаться к врачу или делать УЗИ если на 32 неделе беременности был удар в живот. Удар ножкой от старшего ребёнка, 2,5 годика. На месте удара тонус.
Светлана, здравствуйте. Если нет резких болей, то ничего страшного. Полежите и примите но-шпу 2 т или свечку с папаверином ректально.
Боли в теле
13 ответовПодскажите, чем можно снять боль: болят мышцы и суставы во всем теле спина, ноги, руки, челюсть. Несколько недель назад начала болеть спина в районе шейно-воротниковой зоны, сейчас лежу с ребенком в больнице и нет возможности посетить врача, очень болит все особенно после...
Здравствуйте. Суставы болят постоянно? Они не припухают? Раньше патологии суставов не было? Вирусными инфекциями последнее время не болели?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ТТГ 32.Что делать?
1 ответТТг -32. Сдавала дважды . Было 20, вчера 32. Что это? Т4 в норме. В анамнезе аутоимунный териодит. С детства. Возраст 49 лет, женщина Переболела гриппом. Это осложнение? По признакам-слабость, вялость, не сплю, плаксивость
Здравствуйте У Вас гипотиреоз, когда щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов Вам нужно принимать тироксин 50 мкг утром натощак за 30 мин до еды, желательно до 8ч для лучшего усвоения И контроль ТТГ и Т4св через два месяца На повышение ТТГ может влиять низкий ферритин и дефицит вит д, проверьте их Ферритин норма не ниже 45 Вит д норма 30-60