Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте . мужчина 39 лет , социально устроен , есть семья , в целом всё хорошо . Появилось тревожное растройство , началось с панических атак . хотел бы получить консультацию по лечению . Начну сначала ... в 17 лет на фоне бессонных тусовок словил первую паническую...
Здравствуйте! Учитывая описанное, то так понимаю, что тревога довольно выражена и каждый раз состояние дает о себе знать. Основным вариантом терапии является как раз антидепрессанты (золофт - антидепрессант нруппы СИОзС, препараты первой линии тревожного расстройства). Первые 10-20 дней препарат будет разворачиваться и организм может давать реакцию, в связи с чем и назначены противотревожные препараты - тералиджен видимо для сна, а фенибутом врач решил прикрыть утро/день). В целом схема адекватна, но фенибут надо посмотреть на реакцию, понаблюдать, при положительном эффекте и переносимости до 1 месяца оставляйте. Бояться препаратов не стоит, зависимости и привыкания они не вызывают, нужны для работы на уровне биохимии мозга, для снижения симптомов, стабилизации состояния, "овощем" или другим человеком Вас не сделают. Параллельно начните/продолжайте психологическую работу со специалистом, с целью совладания с мыслями, эмоциями, тревогой в частности. Так же начните чтение Роберта Лихи - Свобода от тревоги, там много описано про мысли, эмоции, тревогу, описаны так же механизмы совладания со всем. Все обязательно придет в норму, не переживайте!
Здравствуйте. Помогите подобрать питание ребёнку. Мальчик, 6,5 месяцев. Родился вес 3470, 53 см.8/9 апгар. Естественные роды. К груди с рождения не смог присосаться, очень старался. В роддоме кормила смесью, в итоге пришло молоко, стала сцеживать и кормить с бутылки. Как...
Добрый вечер. Введение прикорма обычно считается каждый продукт 3 дня (1 день чайная ложка, 2 день полпорции, 3 день целая порция, допустимо сократить до 2 дней). С 6 месяцев в продуктах питания разрешено все, кроме меда и лесных грибов, поэтому можно давать то, что привычно есть семье, и то, что хочет попробовать ребёнок. Мясо в безопасной подаче это обычно квадратики или брусочки ( хорошо разваренные/ тушенные), а также в виде суфле или котлет.
Послеродовой сбой.
4 ответаДоброго времени суток. Прошло 1,5 месяца как я родила. За это время очень натянутые отношения с мужем. Меня очень обижает некоторые вещи. Он может выпивать через день, не занимается ребёнком как бы мне хотелось. Он любит чистоту , а ребёнок у нас очень капризный , и я не...
Здравствуйте, Адель. Повторяющиеся в жизни ситуации говорят нам о том, что в жизни мы действуем по каким-то определенным бессознательным сценариям и с какой-то своей неосознаваемой целью выбираем именно таких партнёров. Проживание одних и тех же сценариев в отношениях можно прекратить, но только при помощи психолога. Он поможет осознать сами сценарии, причины к ним приводящие, устранить их и помочь пробовать жить по-другому. В вашей ситуации, когда на руках маленький ребенок, очень важно заботиться о себе. Возможно вы уже наблюдаетесь у эндокринолога, и это важно, потому что дисбаланс гормонов щитовидной железы может влиять на психологическое состояние и настроение. Относительно взаимоотношений с мужем , это тоже сфера работы с психологом. Вы , конечно же, не измените другого человека, но и от вашего поведения в паре очень многое зависит. Тут стоит разбираться был ли таким человек всегда или изменился после каких либо обстоятельств, может быть после рождения ребенка. Так же стоит рассматривать стиль вашего общения , и что вас держит в таких отношениях, можно поискать ваши резервы и возможности для их изменения, исследовать то , как распределена ответственность в вашей паре, и ответственность за ребенка. А еще я бы посоветовала вам, направить это ваше сообщение ему и откровенно рассказать ему как вам сложно и как вы устали без его помощи, стоит открыто просить помощь и говорить о своих нуждах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Семейные отношения-муж и жена
21 ответЗдравствуйте.Вышла замуж,через год родился ребёнок.У меня второй брак,но ребёнок первый,у мужа от предыдущего брака есть ребёнок.В период встречания мы ругались,расходились,потом сходились.По мнению мужа причина только во мне,что не могу держать язык за зубами.Мы в этом плане...
Валерия, а как давно ситуация не меняется? Сколько готовы ждать ещё, если всё так и будет продолжаться? Можно для себя ответить на эти вопросы, подумать, что если попытки разговоров не приводят ни к чему, то как долго сможете ещё так же продержаться, расписать план действий, какие варианты событий видите впереди. Действительно, отношения можно сохранить, но этого должны хотеть двое. Если инициатива долгое время исходит только от Вас, а никакие разговоры не помогают, то здесь можно сказать лишь о том, что выполняя одни и те же действия мы не получим другой результат. Если в разговоре Вы слышите лишь обвинения и упрёки, можно попробовать написать письмо мужу, вручить его, чтобы он прочитал без Вас. С всеми Вашими чувствами, так и писать "я чувствую, что мы теряем наш брак, хотя он мне так дорог, я чувствую, что мне не хватает твоей поддержки и заботы, я хочу видеть наши отношения... и дальше описываете какими"
Я уже не помню как всё это началось.В детстве где-то в 10-11 лет я пыталась покончить жизнь с собой,было несколько неудачных попыток,я пыталась повеситься,не получилось,я пыталась наглотался таблеток, тоже не получилось.После этого я дала себе обещание,что умру в 16.Дальше я...
Здравствуйте. Вы с кем-то из взрослых близких вам это свое состояние обсуждали? Обращались ли к психиатру уже?
Глазной пемфигоид: куда бежать.
34 ответаУважаемые доктора! Пишу вам с глубокой надеждой найти решение для тяжелого и длительного заболевания моей мамы. Ее история началась в 2014 году после гинекологической операции. Вскоре после нее возникли серьезные проблемы с глазами: стойкая сухость и ощущение песка, которые...
Здравствуйте! Если ощущение песка, сухость в глазах, то не наблюдается сухости во рту, снижение слюны? Консультация ревматолога была? Какие-то аутоиммунные аналазиф сдавали, такие как: -анф, иммуноблот ана, рф, аццп, anti mcv? Офтальмологи тест Ширмера проводили? Утренней скованности нет? Суставные боли , отечность и гиперемия суставов не бывает? Высыпании не наблюдаются? Псориаза нет в анамнезе? Язвочек во рту нет или частые стоматите не наблюдается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Конфликт с женой
1 ответЗдравствуйте.У меня проблема с супругой на бытовую тематику. Моя жена превращается в бытового инвалида. Дело в том,что до свадьбы я видел как моя супруга пролживает с родителями.Чтобы вы понимали, в родительском доме она жила с матерью,отцом,своим братом,его женой и их тремя...
Денис, здравствуйте. И в чем ваш вопрос?) Изменить жену вряд ли получится.
Здравствуйте . Мужчина 32 года. 60 кг весь 172. Примерно в апреле - мае месяце заболел . После этого было падение иммунитета и теперь есть пожизненная слабость . Сначала я не понимал в чем дело , аллергия была на всё - стиранные вещи, матрас, чисто белье, воду после душа на...
Здравствуйте, Большая просьба сделать снимки в качестве При дневном свете Ночью зуд сильнее? Сахар крови давно проверяли? Проблемы со стороны жкт есть? Прием новых препаратов за последнее время?
Боль в эпигастрии сверху, под ложечкой.
10 ответовУ меня стоит диагноз ГЭРБ и ставили Гастропатию( небольшие красные точки в желудке). Обследовался в очень современной клинике. Ходил на постоянно наблюдение к гастроэнтерологу почти 1,5 года. 24 и 25 год делал ФГДС и Колоноскопию. Нашли полип в кишечнике, попилому в пищеводе,...
Добрый день, Валерий. Учитывая ваши жалобы на боли и тяжесть в эпигастральной области, они могут наводить на мысль об обострении функциональной диспепсии, то есть повышенной чувствительностью нервной системы желудка и его рецепторов, нарушением моторики желудка, часто вследствие нарушения в работе оси взаимодействия "мозг-желудок", и, соответственно, реакцией на некоторые продукты питания (погрешности), стрессы, прием препаратов и т.д. Ознакомилась с результатами предосталыннех исследований, критических изменений по ним нет. В таких случаях курсом рекомендуют препараты из группы ИПП, например, Нексиум 40 мг (его стандартная дозировка) или Таб.Рабепразол (Разо) 20 мг по 1 таб за 30 минут до завтрака курсом 4-8 недель и прием прокинетиков, для восстановления правильной работы и моторики верхних отделов пищеварения- Таб.Ганатон 50 мг по 1 таб 3 раза в сутки за 20 минут до еды курсом до 4х недель. Специализированных диет не нужно держать, но если вы отмечаете реакцию желудка на те или иные продукты, то на время обострения их можно временно ограничить. Прием пищи должен быть сбалансированным, старайтесь избегать длительных перерывов между приемами пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ситуация следующая, у ребёнка 6,5 лет стул раз в три дня. Не оформлен, чаще требухой или очень мягкие колбаски. И количество большое для ребёнка, хотя конечно три дня вынашивать, может это и норм. Бывает не переваренные овощи(морковка, яблоко, горох). На мой...
Татьяна, здравствуйте! Гастрит по языку не ставят. По узи обп реактивные изменения, то есть обратимые, реакция либо на препараты либо перенесенную вирусную инфекцию. Без положительных анализов на паразитов немазол пить не надо,это гепатотоксичный препарат. Непереваренная пища (типа гороха, семян,кожуры помидор) норма. По поводу стула: если он самостоятельный, мягкий и ребёнка не беспокоит, то это его физиологическая норма. Ребёнок в весе и росте как прибавляет? Какие показатели сейчас? У детей может быть выпирающий живот. Лимфатические узлы если прощупываются, безболезненные, подвижные, эластичные и кожа над ними не изменена, то тоже норма. Какие они примерно по размеру?