Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкое заверение гв
7 ответовЗдравствуйте. Хотела плавно завершать гв. В обнаружили в правой груди уплотнение.Сказали в течении 3х месяцев завершать гв. В декабре пошла повторно на узи, увидели еще и уплотнение в левой. За 3 месяца у ребенка были то зубы/болела. Сейчас январь. Решили с бабушками резко...
Здравствуйте! Малыш уже находится в таком возрасте, что грудное вскармливание не основная еда. Ребёнок уже на общем столе. Конечно это большой стресс для малыша, ведь кормление , это не только еда для ребёнка, но и успокоения, безопасность. Вы можете завершить резко ГВ, объяснять малышу , что так лучше. Также следует предложить альтернативу, в качестве другого детского молока / кисломолочного продукта
Эмоциональное выгорание
14 ответовЗдравствуйте, 8 месяцев назад я вышла с декрета на работу а ребёнок пошёл в детский сад. Я замечаю что стала очень раздражительная и злая, буквально завожусь с пол оборота, сама уже не контролирую свои эмоции. С мужем проблемы, мы живём с его родителями, спустя 14 лет ругани...
Здравствуйте. Спасибо, что поделились я вижу, как вам тяжело. Вы в состоянии эмоционального выгорания: раздражительность, чувство невидимости и критики это реакция на хронический стресс без поддержки. После возвращения с декрета вы остались невидимой в семье: муж фокусируется на родителях, игнорируя вашу усталость и усилия (даже упрекая за хобби, например, стразы). Это усиливает эмоциональную изоляцию. Вы чувствуете, что должны быть роботом, но ваша потребность в отдыхе и уважении отвергается это подрывает самооценку. Жизнь с родителями мужа усугубляет кризис: пространства для ваших потребностей нет. Ключевые вопросы: Оцените физическое состояние: есть ли проблемы со сном, аппетитом? Это покажет уровень истощения. Говорили ли мужу, что его слова («лодырь», «херня») вас ранят? Возможно, он не осознаёт их влияния. Есть ли у вас 15–30 минут в день для себя? Даже короткий перерыв снижает напряжение.Обращались ли за поддержкой к своим близким? Иногда внешний взгляд помогает увидеть выход. Важно:Ваша усталость не слабость, а сигнал: система отношений требует изменений. Вы имеете право на отдых и уважение. Обсудите с мужем конкретные шаги разделите обязанности по часам или обратитесь к психологу вместе. Ваши чувства часть общего кризиса, а не ваша проблема. Вы не одиноки.
Паники быват боли в груди
13 ответовЗдравствуйте, полгода назад во время работы были колющие боли в грудной клетке быстро проходили но сопровождалось паникой головокружением поднималось давление, , как паника проходила давление вставало в норму и нечего не беспокоило, но буквально 2 месяца назад опять также во...
Здравствуйте, Сергей, рекомендую внутрь после завтрака каждое утро препарат Кудесан 20 капель, это убидекаренон (убихинон, коэнзим Q10) - антиоксидантное средство. Оказывает кардиотоническое, кардиопротекторное, адаптогенное и иммуностимулирующее действие. Способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Препарат рекомендован при необходимости повышения физической работоспособности и адаптации к повышенным нагрузкам. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Истерики у ребенка
13 ответовЗдравствуйте. Моему сыну 1 год и 9 месяцев. Недели две назад начались истерики с валяниями на полу и даже битьем головой о стену. Чуть что-то не так и начинается. Постоянные крики, пристает к старшей сестре (ей 7,5 лет), щиплет её, кусает, портит ее вещи, дергает за волосы,...
Надежда, ребенок действительно пробует разными способами получить то. что ему нужно)) Но мы сами потом подкрепляем какую то ситуацию) И он точно не специально)) Так вышло в какой то раз...и он заметил это. Поэтому сейчас просто пробуйте в такие моменты подложить свою руку под голову и успокоить его.Пока ребенок сильно кричит(когда у него еще много эмоций и истерика)- тут только спокойно обнимать , гладить -переключать внимание- посмотри на тучку, где сейчас твоя ручка и тд)) Пока он не стал успокаиваться- не стоит говорить- что хочешь)) он еще это не воспринимает, а вот когда успокоится- спросите- что хочешь то? И не бойтесь говорить нет- только будьте тверды в своем решении и постоянны- если нельзя конфету- значит нельзя(а не потом, позже и тд- он пока мал, чтобы понимать и делать такую связку- обед и тд...дам после) так же по поводу всего что просит- для начала сами(взрослые) договоритесь- что даем, что нет и когда- чтобы у ребенка была четкое понимание)) И он быстрее это примет -легче пройдут истерики))Да, надо быть готовыми и понимать. что какое то время(а сейчас до трех лет у него активный поиск разных методов общения и в хорошем смысле "манипуляции" в своих действиях и поведении- он будет и часто плакать- изучая реакцию и проверять как взрослые реагируют). Но ведь вы рядом, поддерживаете его эмоции. озвучиваете их- вижу ты злишься, так бывает. это неприятно...обнимите, помогите проплакаться, успокоиться- это уже научат психику выражать и проживать эмоции. а потом-учимся новому опыту- что хотел то? И говорим тогда держи...или нет(зависит от ситуации)) Если видите заранее предпосылки к истерике- пробуйте их опережать- видите дергает сестренку, хочет ее внимания- а она занята- подойдите, обнимите, возьмите за ручки. присядьте и посмотрите в глазки- ты хочешь чтобы...и озвучьте что видите- потом помогите ребенку- или сделать то что хочет или прожить отказ...постепенно всему научится - вместе с интересом проходите этот этап)) да, он эмоциональный и в то же время- сейчас такой чудесный момент- малыш учиться "нашему языку", учится своим эмоциям и учится находить возможность об этом говорить миру))
Добрый день. Сыну 4 года Последний диагноз РАС.Назначили лечение тералиджен ,магний В6, пройти ЭЭГ во сне, остеопат, нейропсихолог, Томатис. При этом всем, ребенок не агрессивный, не истеричный, всегда дает право договориться с ним. Есть взгляд в глаза, улыбки, показывает...
Здравствуйте. Если изначально у ребёнка нет агрессии, тревожности, то тералиджен и магний не нужны, тем более что у ребёнка такая реакция на них. Основное для деток с РАС - занятия с логопедом, нейропсихологом.
Я полностью запуталась
5 ответовЗдравствуйте. Мне 33, что меня беспокоить так это то, что я не могу над чем то сконцентрироваться. По сути я ещё девственница (просто с мужчиной не была) . Могу ошибаться, но возможно из за сильного либидо, у меня голова было затуманенная, не могла думать, не могла...
Здравствуйте. С психологической стороны в самом сексуальном желании и мастурбации нет ничего ненормального или "грязного". Если сейчас нет партнера и Вы не хотите случайной близости, самостоятельное изучение тела может быть более спокойным и безопасным вариантом, при условии аккуратности, гигиены, водной смазки и отсутствия насилия над собой. Для начала лучше выбирать не что-то "для подготовки к боли", а мягкий, простой вариант для внешней стимуляции, без цели обязательно что-то вводить внутрь. Близость в будущем не должна строиться через терпение боли; там важны возбуждение, доверие, смазка, медленность и возможность остановиться. А вот "туман в голове" и трудности с концентрацией я бы не списывал только на либидо: иногда сексуальное напряжение усиливает рассеянность, но похожее бывает при тревоге, стрессе, недосыпе, стыде, подавлении желаний. Попробуйте отследить, что именно появляется после мастурбации сейчас: вина, страх, ощущение "я сделала что-то плохое", тревога о здоровье или просто непривычная пустота. С этим уже можно работать точнее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эмоциональные колебания
13 ответовЗдравствуйте, с начала осени у меня начались сильные эмоциональные перепады, буквально от состояния счастья до страха и отчаяния. Прошлой осенью меня тоже так мотало, а потом, в октябре началась депрессия, причем она накрывала преимущественно ночью, до сильных состояний...
Можно проверить гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный
Смена антидепрессанта
13 ответовДобрый день. У меня диагноз: Тревожно- депрессивное расстройство. Назначили селектру. Адаптация была очень тяжелой. От 1/4 таблетки семь дней - сильная слабость, тошнота, рвота, сильная тревога, ажитация. И так при каждом повышении дозы. Удалось выйти на дозу 10 мг, которую...
Здравствуйте, Ирина! В такой ситуации пациент принимает вечернюю селектру, а на следующий день начинает лечение венлафаксином, принимая его утром и вечером. Переносимость препаратов индивидуальная. Венлафаксин действует иначе, он из другой группы антидепрессантов и какая у Вас будет реакция предугадать сложно. Триттико обычно не назначается для прикрытия, с такой целью назначаются анксиолитики дневные, такие как стрезам или грандаксин или седативные, такие как атаракс или тералиджен. У венлафаксина период полувыведения короче чем у селектры, и если даже побочные эффекты возникнут, они быстро пройдут, не бойтесь.
Бешенство...
15 ответовЗдравствуйте , писала сюда два месяца назад , было опасение бешенства . Расскажу поподробнее. 27 июля гуляла по улице и увидела кошку , погладила и когда доходила до хвоста она меня поцарапала и зашипела . Очень долго думала что могу заразиться бешенством и в итоге попала в...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Животное было живо на 2 неделе(больше 10 дней), поэтому вы исключили бешенство. Риск заражения бешенством в вашем случае исключен
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит живот?
7 ответовЗдравствуйте. Около двух недель тому назад я переехала в квартиру другую, так как мы нашей идёт ремонт. И, в этой другой квартире у меня начался жидкий стул, он всё был жиже и жиже. Эта квартира мне не совсем нравится, так как плохие эмоции с ней связаны. А 15 апреля я узнаю,...
Вера, здравствуйте! На основании представленной информации можно предположить функциональное расстройство кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, чаще это происходит на фоне стресса. Переживания по поводу состояния здоровья могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело и процессы более остро, что может привести к ухудшению состояния. Наиболее эффективным показали себя препараты из группы спазмолитиков: тримебутин или мебеверин (тримедат или дюспаталин соответственно), тримедат назначают в дозе 200 мг 3 раза в день или 300 мг 2 раза в день, длительностью курса не менее 8 недель (!). При выраженной тревоге, депрессии может быть рекомендована очная консультация психиатра по поводу медикаментозных и немедикаментозных методов коррекции (например назначение антидепрессанта в низкой терапевтической дозе для подавление болевого синдрома БЕЗ угнетения центральной нервной системы) Также на основании общего анализа мочи можно предположить наличие мочевой инфекции, в таких случаях рекомендуют пересдать анализ мочи, поскольку в условиях стационара чаще всего исключается чистота сбора анализа