Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занимаюсь спортом. Давно. Больше месяца назад в тренажерном зале нормально навалил блинов на жим ногами. В тот же день появилась киста Бейкера. Ощущение знакомое, когда то она у меня уже была. Давным давно. Сходил к врачу, говорит перегрузил видимо, демиксид то се,...
почему я ранее не замечал никакой нестабильности? У спортсменов хороший мышечный корсет и до поры, до времени нестабильность может не проявляться. Если спортом заниматься не планируете, то иногда обходятся без операции. Для бытовых нужд будет достаточно ортеза. При нагрузках нестабильность будет нарастать. Мениск то же нужно по ходу операции сделать. Они не срастаются.
Двух сторонее варикоцеле
2 ответаЗдравствуйте . Уже обращался по данному вопросу, но еще остались вопросы. Вопрос по физ нагрузке и варикоцеле , в статьях пишут что бодибилдинг и любые поднятия тяжестей запрет ! Но смотря какие тяжести, ну конечно если поднимать такие веса что может и Геморой вылезет ) это...
Здравствуйте. Можно и не заниматься спортом вообще, а могут быть ухудшения по поводу варикацеле. Тут настолько всё индивидуально. Конечно, тяжёлые физические нагрузки лучше исключать. Периодически пропивать курс венотоников, можно Детралекс 1.000 мг один раз в день 2 месяца.
Боль в области левого ребра
40 ответовПоследние 5 лет меня беспокоят боли в области левого ребра. На сколько я помню, начались они после того как я понял штангу в позиции жим лежа после долгого перерыва. Тогда я впервые почувствовал дискомфорт. Обратился в травмпункт и даже сделал рентген. Никаких патологий...
Здратвсвуйте, вам стоит пройти МРт грудного отдела позвоночника и рентген ОГК. Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня диагноз первичная открытоугольная глаукома первой степени. Прошу разъяснить какие при этом заболевании ограничения на физические нагрузки. Пол года назад у меня был компрессионный перелом позвоночника, сейчас начинаю разрабатывать спину. Тренер подобрал...
4 отнимать надо при ваших параметрах роговицы. И получается 15/16. Это хорошее вгд !
Здравствуйте! У близкого родственника (мужчины) с марта 2024г. осип сильно голос, в июле 2025г. смогли поставить диагноз - доброкачественная опухоль. Ее удалили, взяли биопсии, результатат - диагноз: вертеноклеточный рак. Вот такое микроскопическое описание: В исследуемом...
Если отдаленных очагов нет и поражения лимфоузлов, а скорее всего очагов отдаленных и не будет -образование совсем небольшое-это 1 стадия заболевания. При радикальном лечении и чистых краях резекции допустимо наблюдении. Нужно пройти именно мрт шеи с ку , кт огк не рентгенографию и пересмотреть материал на базе ОД
Боль, плечо, локоть, спорт
4 ответаУважаемые специалисты, прошу дать рекомендации с учетом моих обстоятельств. Занимаюсь пауэрлифтингом (поднимаю тяжелую штангу). Однажды, во времена до пандемии при выполнении жима штанги лежа нарушил технику на большом весе. Появилась ноющая боль в плече, отдающая в локоть...
Препарат аптечный , но это должен сделать травматолог (хирург) в режимном кабинете (чистая перевязочная или малая операционная ) ! Инъекции можно сделать 1 раз либо 2 раза с перерывом в 1 - 2 недели(в зависимости от эффективности )! Сделать более 2 - х раз нет смысла , может даже навредить !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в в большом пальце ноги
22 ответаДобрый день уважаемые доктора . полтора месяца как начал бегать на улице , по 3-5 км. Ранее занимался подъёмом штанги, перестал из-за травмы плеча ,. На данный момент у меня болит большой палец ноги, когда я вытягиваю мысок, в обычном положении боли нет. При ходьбе тоже нет...
Тепловые процедуры не рекомендованы.
Уплотнение на языке
34 ответаПроколола язык. Пирсер сказала приехать через 2 недели, как спадёт отёк на замену штанги покороче. Через неделю на кончике языка появилось уплотнение. Я стала сама снимать пирсинг на 3-4 часа. Потому что очень натирало и был дискомфорт в области уплотнения. Становилось легче....
Здравствуйте, Мария! Язык в принципе обложен налетом, значит имеются признаки глоссита (воспаление языка). Это часто возникает на фоне проблем с ЖКТ. Уплотнение, которое долго не проходит, показано к очному осмотру стоматолога хирурга. Он должен пропальпировать образование. Возможно, придется удалить пирсинг на время. Может быть это гипертрофический рубец. Самостоятельно снимать украшение в таких случаях было ошибкой, это только раздражает канал. Скорее всего, проблема в том, что длинная штанга продолжала травмировать язык, и теперь даже короткая штанга может его задевать. Как правило, в похожих случаях рекомендуют: 🔹Щадящая диета, исключить все острое, кислое, горячее; 🔹Полоскать после каждого приема пищи хлоргексидином/мирамистином (не более 5 дней); 🔹Полоскать растворами трав (шалфей, ромашка)-хорошо успокаивают слизистую-до заживления.
Добрый день, уже пару лет мучаюсь с плечом. В основном не болит - только щелкающие звуки, которых нет в здоровом плече. Боль началась после травмы - жим лежа. Далее МРТ. По результатам МРТ: - целостность фиброзно-хрящевой губы не нарушена - отмечается выпот в...
Здравствуйте Николай! На мрт - умеренные дегенеративные и посттравматические изменения структур плечевого сустава(тендинит сухожилия надостной мышцы с частичным разрывом волокон, поддельтовидный бурсит правого плечевого сустава) Операция не показана В таких случаях обычно рекомендуют пройти курс восстановительного лечения : - ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром. --приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб или другие ,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол ) до 10 дней -мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома -миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм) -физиолечение (-УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение) -ударно-волновая терапия (6-7 сеансов)очень эффективна в таких случаях. -лфк верхних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов,центрация головки в суставной впадине и расширение субакромиального пространства ) Ссылка в ЮТУБ https://youtu.be/FWdIJwpa-9A?si=AfnMFkJla4bXDjlH -хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги) -витаминотерапия( например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при востановлении связок) Также в таких случаях используют : -клеточная терапия(PRP -терапия,введение собственной плазмы крови ,обогощенной тромбоцитами в поврежденные ткани)минимально 3 сеанса.-противовоспалительное воздействие+запускает процессы регенерации в поврежденных тканях Всего наилучшего!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плечевом суставе
4 ответаВсем здравия, подскажите пожалуйста, кто знает по след.проблеме-закидывал гантели сидя с колен для жима лежа на наклон.скамье, при закидывании левой рукой стрельнуло в задней поверхности дельты внутри плеча. Жим сделал без проблем, но след.упражнение подъем на бицепс с...
Здравствуйте, для уточнения диагноза рекомендовано выполнить МРТ плечевого сустава. Сейчас можно Целекоксиб 200 мг по 1 таб 2 р/д 10 дней Омепразол по 1 капсуле 1 р/д 10 дней Местно Диклофенак гель 3 р/д 14 дней Тренировки можно продолжать но сделайте упор на ноги, верхнюю конечность пока оставьте