Колит с права внизу

Здравствуйте уважаемые врачи у меня вопрос год назад ходил в гемотест сдавал узи лобка и машонки врач сказал что у меня грыжа в паховом канале,и варикацеле правого яйца нечего вроде не болела но недавно стал ходить в зал что бы немного сбросить вес и привести себя в форму чуток основные упражнения это бег на беговой дорожке, жим лежа со штангой и бицепс веса поднимаю специально не тяжелые просто делаю больше повторений и подходов, а со вчерашнего дня стал колоть правый бог в районе где у меня шрам после удаления аппендикса, удаляли мне его еще в 16 лет сейчас мне 31. Вопрос может ли у меня покалывать бок во время пробежки из за этой самой грыжи и что вообще делать в таких ситуациях