Что вас беспокоит?
Физическая нагрузка при открытоугольной глаукоме.
Добрый день. У меня диагноз первичная открытоугольная глаукома первой степени. Прошу разъяснить какие при этом заболевании ограничения на физические нагрузки. Пол года назад у меня был компрессионный перелом позвоночника, сейчас начинаю разрабатывать спину. Тренер подобрал для меня следующие упражнения: 1. Лодочка, лежа поднятие и вытягивания рук и ног 2. Отжимания, при этом бедра касаются пола. 3. Прогибания спины, «кошка – корова» 4. Жим гантелями с разводом в стороны по 4 кг на руку. 5. Разводка гантелей, раскрытие грудной клетки по 4 кг на руку. 6. Приседания с опорой на скамью. Так же, в дальнейшем, планируется добавить поднятие ног лежа и вися на турнике, обычные отжимания и подтягивания. Основной вопрос: можно ли это все выполнять при первичной открытоугольной глаукоме? Есть ли в данном случае ограничения?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации офтальмолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Все перечисленное можно и нужно! Движение улучшает кровообращение, улучшается питание зрительного нерва в том числе.
Главное соблюдать капельный режим и держать уровень вгд на стабильном нормальном уровне.
Что капаете? Какое вгд ?
Вера Анатольевна, капельный режим строго соблюдаю, капаю Дорзопрост. Давление 19-20 по Маклакову, у меня толстые роговицы 598 и 601.
19-20 с учётом пахиметрии или ещё отнимать надо?
Вера Анатольевна, это замер грузиками, как я понимаю при толстой роговице из этой цифры нужно вычитать 2-3.
Принятый ответ
4 отнимать надо при ваших параметрах роговицы.
И получается 15/16. Это хорошее вгд !
Принятый ответ
Добрый день. Активный образ жизни приветствуется . Ограничений для вас нет!
Принятый ответ
Здравствуйте ограничений по физ нагрузке нет. Наоборот усилится кровоснабжание в сетчатке и зрительных нервах
Принятый ответ
Добрый день. Умеренная физическая нагрузка не повредит, даже будет полезна. Но необходимо регулярно наблюдаться у офтальмолога, контролировать ВГД, если капаете антиглаукоматозные капли, то соблюдать режим их применения.
Принятый ответ
Здравствуйте ?ваш тренер прекрасно подобрал для вас комплекс упражнений,которые не только не противопоказаны,а даже необходимы для улучшения кровообращения ,питания сетчатки и зрительного нерва.Занимайтесь спортом без фанатизма и наблюдайтесь у офтальмолога один раз в полгода?
Здравствуйте, замечательные упражнения! Можно выполнять их , не переживайте. Это будет и стимулировать кровообращение в системе глаза бонусом., что очень благотворно влияет на глаза при глаукоме
Похожие вопросы по теме
- 18 Мая 20233 ответа
- 23 Мая 202410 ответов
- 17 Ноября 20241 ответ
- 24 Декабря 20241 ответ