Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, анализы
6 ответовДобрый день! Сдала анализы, просьба помочь - что делать дальше ? Какой витамин д принимать и что делать с кортизолом. Я очень нервная + тревога.
Замечательно ☘️ на сайте хорошие психотерапевты,если нужно будет порекомендую Будьте здоровы ☘️
Тревога , бессонница
14 ответовМучает долго тревога и бессонница.Сдала анализы .Отклонение в витамине д и ферритине .Что делать дальше?И куда прикреплять анализы?Чтоб врач посмотрел?
плюс магний, конечно. С учетом бессонницы - лучше все-таки глицинат магния 400 мг на ночь
Мучает тревога
21 ответДобрый день. Около 2 лет назад пришла первая ПА, тогда сделала и полно обследование и все прошло. Успокоило, что я здорова, они приходили, но лились максимум час и проходили. Месяц назад я переболела гриппом, после этого чувствовала тревогу чуть больше, но все было терпимо и...
Здравствуйте. В терапии панического расстройства используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Атаракс обладает кратковременным действием и не оказывает существенного терапевтического воздействия в контексте долгосрочной стабилизации состояния. Когнитивно-поведенческая психотерапия может быть основным или дополнительным методом лечения, она направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию цикла панических атак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма Коленного Сустава
11 ответовдобрый вечер, вопрос в следующем, небольшая предистория, с 14 лет начались проблемы с коленями, левое 2 операции, правое 1 травма в 2019 году как травма просто ногу поставила оно вывернулось и произошло повреждение мениска второй степени, хондромаляция 3-4 ст, и вот спустя 5...
Добрый день, ознакомился с результатами вашего исследования , на данный момент показаний к операции не вижу, есть посттраватические изменения в суставе(отек костно мозга, связок ,выпот в суставе) это повреждения указывают на воспаления сустава на фоне травмы. Для снятия воспаления рекомендую: ограничение физических нагрузок до 4 недель. Разгрузка конечности ходьбой на костылях до 2-3 недель. Ношение эластичного ортеза на коленный сустав при ходьбе . Нпвс курсом для снятия боли и воспаления (аркоксиа 60мг или целекоксиб 100мг)10 дней. Для защиты желудка при приеме обезболивающих (омез20мг или нольпаза )10дней. Нпвс мази местно (долгит или диклофенак)10 дней. Физио терапия (ультразвук с гидрокортизоном или магнит) 10 процедур. После курса лечения внутри суставные инъекции гиалуроновой кислоты для дополнительной смазки сустава при отсутствии выраженного синовита. После прохождения лечения занятия лечебной физкультурой для укрепления мышц стабилизаторов сустава. МРТ контроль в динамике через 4 недели. Так же есть проблема с латерализацией надколенника, если не было случаев вывихов надколенника ,то проблему можно тоже вести консервативно
Давняя травма
1 ответЗдравствуйте, у папы была очень давно травма стопы ,лет 12 назад, он ходит , прихрамывает. Нога за эти годы синела, и отекает. Когда наступает в определенной точке в пятке может резко болеть. Как долго походит, болит. Подскажите к кому обратиться, может есть возможность...
Здравствуйте. Надо начать с осмотра травматолога или хирурга.
Травма колена
4 ответаДобрый день, подскажите, по описанию МРТ ситуация изменилась в худшую сторону? Что посоветуете для улучшения состояния. Подскажите, нужно ли соглашаться на плазму и поможет ли это? Как за месяц ситуация так могла ухудшится. Можно ли вернуть к занятиям по настольному теннису?...
Здравствуйте. За месяц в сравнении с предыдущим исследованием дополнительно описана хондромаляция внутреннего мыщелка бедренной кости. В остальном, можно сказать, что без динамики. Ушёл лигаментит, появился тендинит. нужно ли соглашаться на плазму и поможет ли это? Хондромаляция обратного развития не имеет. Курс PRP терапии (плазма обогащённая тромбоцитами) применяют при хондромаляции. По сообщениям в научных публикациях плазма обогащённая тромбоцитами способствует регенерации тканей и убирает воспаление. Соглашаться или нет - смотрите сами. Процедура не входит в Протоколы лечения. Рекомендации по восстановлению были даны в прошлом вопросе. Они сохраняют актуальность. Как за месяц ситуация так могла ухудшится? Не понятно, как могла за месяц могла появиться хондромаляция во втором мыщелке при отсутствии перегрузок и ношении ортеза. Обычно травматолог пересматривает диски и сравнивает не описания, а реальную картину. Может быть, она была ранее или сейчас её нет. Так же не указана глубина повреждения хряща. Это важный параметр. Если повреждение на всю глубину хряща - это серьёзно, а если минимальное истончение слоя хряща, то это не страшно. Можно ли вернуть к занятиям по настольному теннису? Хондромаляция 2-х мыщелков не является противопоказанием к возвращению к занятиям настольным теннисом. Возвращаются к нагрузкам постепенно при отсутствии боли. Начинают с ЛФК, постепенно увеличивают нагрузку. Заниматься рекомендуют в ортезе, не перегружая конечность. Скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, паника.
11 ответовДоктор, здравствуйте. Меня беспокоит сильная тревога и паника. С таким состоянием уже сталкивалась, мне невролог прописала рекситин. Пила его два года, вроде все нормализовалось. Тут настигла меня мигрень, и снова выписали АД триттико. И спустя 1,5 месяца меня охватила...
Пожалуйста
Сильная тревога
15 ответовУ мужа сильная тревожность и бессонница . Лечится давно, но мало помогало лечение. Подсел на алкоголь, стали появляться побочные эффекты от приема препаратов и алкоголя. Нарколог помог остановить алкоголизм. Но тревога не исчезла. Психиатр назначил квентиапин (50 мг...
Здравствуйте. При тревожных расстройствах в первую очередь используются антидепрессанты из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам) - они дают наиболее стойкий эффект. Триттико может помочь нормализовать сон , но при тревожных состояниях малоэффективен. Кветиапин обладает седативным действием и на короткий период может облегчить состояние , но в долгосрочной перспективе его действия обычно недостаточно.
Тревога бессонница
32 ответаСкажите пожалуйста что можно принять? Я два дня не сплю совсем сегодня с раннего утра тревога паника. Есть тераледжин и Донармил. Что лучше принять на ночь чтобы уснуть? У меня тревожное расстройство и постоянно немеют руки и ноги головокружение и сильная тревога. Принимаю...
Просто 1 табл перед сном (за 30 минут до сна).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фоновая тревога
16 ответовСтрадаю эмоциональностью, вспыльчивостью, истеричностью, злобой, тревогой, импульсивностью. Очень близко к сердцу воспринимаю любые не удачи, постоянно фоном тревога и страх. Раздражаюсь по любому поводу. Ищу психотерапевта уже год, пока никто не подходит. Хочу заняться...
Здравствуйте! Фенибут 1 раз в сутки принимать не имеет смысла. Предлагаю увеличить дозировку: принимайте по 1 табл 2-3 раза в сутки после еды.