Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли и бессонница
10 ответовДобрый вечер, около 2 месяцев назад была па.(есть диагноз ВСД) Сейчас днём ноющая боль в затылке, бессонница, сложности с засыпанием и с памятью.бывает подташнивает. Пью успокаивающие чаи, валериану, молоко с медом на ночь. Но боль в голове остаётся. Из витаминов у меня есть...
Ваши жалобы могут быть связаны с мышечным спазмом на фоне повышенной тревожности и остеохондроза шейного отдела позвоночника. Прежде всего нужен очный осмотр невролога. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, биохимический анализ крови. Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Спать желательно на ортопедической подушке. Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника. По поводу тревожности следует проконсультироваться с психотерапевтом. Можно пропить противотревожный препарат, например атаракс 1/2 таб 3 раза в день 1 месяц. Но препарат рецептурный. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Р. Лихи "Свобода от тревоги" - Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Бессонница от витамина д
25 ответовДобрый день! у меня появились проблемы со сном на фоне приеме витамина д3. Я пила различные дозировки-10000 ме, 5000 ме, 1200 ме и даже 600 ме. Без разницы, когда пью даже минимальную дозировку утром в 8, вечером вообще не могу уснуть. Подскажите, моя бессонница может быть от...
Здравствуйте, может. А какой у вас в крови уровень витамина Д?
Тревога, бессонница
3 ответаДД! С начала февраля мучаюсь бессонницей с тревогой.Выписывали тералиджен- пропила две недели, толку не было. Далее пропила Триттико - месяц. Триттико стал для меня испытанием, потому что он усиливал бессонницу. Сна не было совсем. Прикрытие - Фенибут. Состояние было - овощ....
Здравствуйте, психотерапия-это отлично, но для нормализации работы вегетативной нервной системы все же требуются антидепрессанты. Рассмотрите феварин( флувоксамин) - хороший вариант, а вот флуоксетин как раз наоборот может хуже сделать . Дозировку подбирать под прикрытием атаракса или тералиджена .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
24 ответаС 20 июня наблюдаю у себя бессонницу (поверхностный сон) и по сей день. Появился учащённый пульс. 70-80 ударов. Так же есть диагноз гипертензия. Был на приеме у невролога, поставили диагноз депрессивное тревожное расстройство, инсомния и па. Выписали атаракс и эсцилатопрам....
Здравствуйте! Антидепрессант начнет действовать через 3-4 недели приема, по мере накопления в организме. И в первые недели приема действительно может быть снижение настроения, тревога усилится и тд, но потом это пройдет Принимать его не менее 6 месяцев. Дозировку Атаракса прибавьте до 1 таб на ночь в течение 1-2 месяцев. Также можете добавить таб.Мелатонин 3 мг 1 таб на ночь за 30 минут до сна на 1 месяц
Добрый вечер! Диагноз: генерализованное треводное расстройство. С конца марта начала принимать. Флуоксетин 1 табл в день и Тералиджен по схеме, выписанно1 психотерапевтом. Пить Тералидджен сказал не более 3х месяцев. На втором месяце я почувствовала значительные улучшения в...
Здравствуйте! Скорее всего у Вас недостаточная доза флуоксетина. Пока Вы были на тералиджене, то состояние было стабильным, а сейчас произошло ухудшение. Вам надо добавлять флуоксетин, сделать 40 мг. Можно на 2 нежели добавить опять тералиджен.
Бессонница
21 ответЗдравствуйте, уважаемые врачи! Я уже писала вам и рассказывала свою историю. Уже год пытаюсь бороться с ПА и с симптомами ВСД. Год назад, после потери близкого мне человека начались ПА по ночам. До этого, тоже, было не простое время, т к живем на новых территориях. В...
Здравствуйте, Татьяна! 1. Умереть от бессонницы нельзя. Многие люди годами живут в условиях депривации и сокращении времени сна или с разорванным сном - родители маленьких детей, люди с суточным графиком работы. Сон очень важен, но его нарушения могут привести к снижению качества жизни, а не к смерти. 2. Зависимость может носить скорее психологический характер - прием дозы, не заявленной инструкцией как эффективной, с облегчением состояния сразу после таблетки может формировать круг «таблетка - облегчение», истинной зависимости в таких случаях обычно не возникает. Если все же понадобятся препараты, то в такой ситуации возможно использовать Атаракс, Тералиджен, Кветиапин, Хлорпротиксен, Триттико в виду того, что для данных препаратов возможен длительный симптоматический прием без риска формирования зависимости любого рода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться с состоянием
23 ответаДобрый день Достаточно долгое время беспокоит слабость, ощущение нехватки воздуха и сердцебиение при физ нагрузках и подъеме на 5 этаж, ощущения жара и приливов в теле, очень много сплю и нет ощущения что встаю бодрой совсем Сонливость и зевота почти постоянная Из основных...
Здравствуйте, как давно принимаете флуоксетин и в какой дозировке?
Добрый день! Беспокоят хроническая усталость, бессонница, лишний вес (с 95кг до 115кг за полгода). В истории преддиабет 2 типа, наблюдение у психиатра(ОКР, бессонница, панические атаки),синдром жильбера. Утро: эглонил 50мг, этаперазин 4 мг, сертралин 50мг, мексидол 125...
Добрый вечер! Высокий ферритин говорит о воспалении в организме. У вас много хронических заболеваний, поэтому это уместно в вашем случае. Ферритин выступает как маркер воспалени. Для исключения гиперкортицизма( повышенной функции надпочечников) сдают суточную мочу на кортизол или вечернюю слюну в 23:00 собранную, на кортизол.
Схема лечения
1 ответДобрый день! Инсомниа на фоне F41.1 - ГТР и F42 ОКР. 2,5 года была схема лечения миртазапин на ночь 30 мг, тералиджен на ночь, флуоксетин утром (пила в 19:00, засыпала в 22, утром в 9 уже бодрячком), но через 2 года бессонница вернулась плюс набрала порядка 15кг веса...
Здравствуйте! Миртазапин увеличивает вес. Флувоксамин можно оставить вечером, утром убрать. Флувоксамин не влияет на вес и либидо. Заменить тералиджен на - атаракс, тразодон или кветиапин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная сонливость на золофте 125 мг
13 ответовПринимаю 125 мг золофта 8 дней- началась сильная сонливость, до этого принимала 100 мг 2,5 месяца. Может 125 мг для меня большая дозировка? И как понять свою дозировку препарата?
Здравсвуйте. Скажите пожалуйста, с какой целью принимаете данный препарат? в какое время? что-то ещё принимаете? На дозировке 100 мг не было сонливости?