Тревога, бессонница — вопрос №2265262

ДД!
С начала февраля мучаюсь бессонницей с тревогой.Выписывали тералиджен- пропила две недели, толку не было. Далее пропила Триттико - месяц. Триттико стал для меня испытанием, потому что он усиливал бессонницу. Сна не было совсем. Прикрытие - Фенибут. Состояние было - овощ. Я не могла думать, не могла работать, и не могла спать. Врачи в один голос скажут, что для полного проявления триттико нужно пить его дольше, но жить так было невозможно. Я пришла лечить бессонницу, а препарат мне только усилил ее и сделал меня полностью овощем. Я слезла с Триттико. Нашла психотерапевта, она сняла мне сильную тревогу, появился сон. Но после отпуска появился симптом-в выходные сон есть, в будни сна нет. Тревоги нет, но чувствую пульсацию в теле, легкое сердцебиение перед сном. Эти симптомы не бают мне уснуть. Я понимаю, что психотерапевт мне помог, но такое ощущение будто организм привык не спать и поэтому я не сплю. Как себе помочь? Может ли мне помочь Флуоксетин?