Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональный сбой или нет?
5 ответовЗдравствуйте. Девушка 25 лет, родила 6 месяцев назад , набрала во время беременности 12 кг, успешно их сбросила без усилий. Сейчас набрала очень быстро 4 кг,буквально за пару месяцев, в области живота , бока и ноги выше колена , причем как будто отек какой то. Чувствую себя...
Здравствуйте, Виктория В подобных случаях важно исключить послеродовый тиреоидит в фазе гипотиреоза Он часто протекает в две фазы. Сначала тиреотоксикоз , когда худели без усилий , затем наступает гипотиреоз - это дефицит гормонов Быстрый набор веса, отечность лица и конечностей , усталость, выпадение волос возможно при этом состоянии При дефиците тиреоидных гормонов замедляется основной обмен. Лицо становится одутловатым, появляется второй подбородок не из-за жира , а из-за отека тканей Хронический недосып , даже если к нему привыкли и стресс материнства активируют гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую систему Повышенный аппетит может свидетельствовать о колебаниях уровня глюкозы и инсулина. Если клетки плохо чувствительны к инсулину, глюкоза не идет в энергию, а запасается в жир Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы: ⚪️ Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов ⚪️ Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 ⚪️ Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они критически важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300 ⚪️ Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30 ⚪️ Функцию щитовидной железы ТТГ и Т4 свободные , АТ-ТПО ⚪️ Глюкоза и гликированный гемоглобин
Результаты анализов
2 ответаВ прошлом месяце по причине плохого самочувствия по вечерам сдавала chek-up для женщин. Причины сдачи ощущение сдавленности в сердце по вечерам, плохое общее самочувствие, набор лишнего веса, ломкие волосы, сухая кожа на руках, нерегулярный, непредсказуемый менструальный...
Здравствуйте. По анализу имеется дефицит железа в организме. Принимайте тардиферон 1 таб. 1 р/д в течение 2 мес. Ферритин должен быть выше 45. Имеется дефицит витамина д3. Принимайте вигантол 14 капель в течение 2 мес. Затем на 3 дня отмените и проконтролируйте его, он должен быть выше 30. Далее можно принимать профилактическую дозу 4 капли. Ваше состояние связано с низкими запасами железа в организме.
Алая кровь из заднего прохода
3 ответаМне 29 полных лет. 1-2 месяца назад, после испражнения заметил алую кровь. Сначала не предал этому значения. Во второй раз сильно забеспокоился. Потому как вытирая бумагой отверстие, я никак не мог увидеть чистую бумагу, то есть где-то у основания кровоточило, будто бы...
Здравствуйте, если боли не беспокоят можно попробовать свечи Нео-Анузол или Гепатромбин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Защемление грыжи
21 ответЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста советом, 2 мес назад делала мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника и кобчика, выявили экструзию до 0,9см и пренивральную кисту S3 позвонка до 1,0см(результат если получится прикрепить- приложу). Заключение: остеохондроз с признаками...
Здравствуйте, на клоны делать нельзя, плавать можна. Добавьте к лечению толизор 150мг 2р в день, нейробион 1т 3р в день, карбамазепин 100мг 2р в день 1месяц
Вероятно наружный геморрой
1 ответОказался за рубежом. При дефекации бывало выпадали узлы, но они быстро вправлялись. В целом образ жизни активный но был период тяжелых физических нагрузок в зале, считаю это послужило причиной возникновения проблемы. Сейчас случился очень твердый стул, после чего выпал...
Здравствуйте, Илья Прикрепите пожалуйста фото анальной области в положении сидя с натуживанием
Проблема с шеей
2 ответаВсем здравствуйте. Я долго терпел и вот сегодня опять это случилось. А именно, я встал подошел к окну и что-то щелкнуло в шее. Не больно, секунда. И теперь я не могу нормально ходить, голова как бы ушла вперед. Есть небольшая боль, когда я в зафиксированном состоянии, но...
Здравствуйте. Нужно начинать с обследования. Необходимости в МРТ не нахожу. Нужны рентгенограммы в стандартных проекциях и рентгенограммы ШОП на нестабильность (рентгенологи знают). Потом будет понятна тактика лечения. Пока делать ничего не нужно, если с болью сами справляетесь. Коррекция рекомендаций после рентгенографии. Только делайте цифровой рентген и заберите снимки на диске или флешке. Бумажные распечатки или фото монитора не информативны. Коррекция рекомендаций после рентгенографии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Купил кислородный концентратор , Армед YU500 - производительность 1л/мин и там разные варианты потока воздуха 1 - 90 процентов кислорода, второй - 50 процентов, третий 40 процентов и четвертый - 33 и 5й - 30 , сильно переболел была температура под 39,5 ощущение что ротовирус...
Здравствуйте, Кирилл. Если для терапии требуется высокая концентрация кислорода для емкости объемом 1 литр, то соответственно нужно установить подачи до 1 л/1 мин. В результате можно будет получать идеальный кислород с концентрацией 95%. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Набор веса
2 ответаЗдравствуйте . Помогите, пожалуйста. Не могу сбросить вес. Как есть 81 так и есть. В день 12000 шагов. Утром каша на воде чай зеленый. Обед салат без соли , зеленый. Курица отварная. На ужин ничего. Пытаюсь пить воду. 2,5 литра . Дальше не могу. Пошла на лимфодренажный...
Здравствуйте! В подобных ситуациях, когда вес не снижается при соблюдении определенного калоража, в подавляющем большинстве случаев проблема кроется именно в неточностях подсчета калорий. Мой опыт как диетолога показывает - люди часто не дооценивают фактическое потребление калорий. Это могут быть "скрытые" калории в напитках, маслах, соусах, небольших перекусах, которые не всегда учитываются. Даже размер порций может визуально казаться одним, а по факту быть больше. Кроме того, важно помнить, что метаболизм динамичен. Если длительно питаться на низком калораже, организм к нему адаптируется и перестает снижать вес. Поэтому, первым делом, я бы рекомендовала максимально точно отслеживать всё, что вы едите. Ведение подробного пищевого дневника с указанием размеров порций и калорийности каждого продукта - ключевой шаг. В дневником питания следует проконсультироваться с диетологом или эндокринологом, чтобы он помог подобрать рацион для снижения веса. Эффективным может быть так же прохождение биоимпедансного анализа тела. В ходе этого исследования определяют базовый матаболизм организма (та энергия, которую организм затрачивает в покое на свое существование- за счет него легкие дышат, сердце качает кровь и т.д.) меньше этого количества калорий есть нельзя. Не стоит забывать и о физической активности, которая является важным компонентом в создании дефицита калорий и поддержании здорового метаболизма. Обычно положительно влияют на сброс веса аэробные физические нагрузки (ходьба, плавание, фитнес)- не менее 150 минут в неделю.
Комментарий лечения и рекомендации
18 ответовЗдравствуйте. Около месяца назад, стал замечать при использовании туалетной бумаги, после туалета, стала вылезать шишечка, которая уходит в процессе вытирания или при вставании с туалета. После того как понял, что само не пройдёт, обратился к проктологу. Был проведён осмотр и...
На здоровье!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гормональный сбой?
19 ответовЗдравствуйте! Пишу вот с какой проблемой. По назначению врача гинеколога стала пить коки Ярина+ , прием продолжала около 8 месяцев. Затем врачом на узи было отмечено увеличение вен малого таза (0.7) По его совету, посетила врача флеболога. Флеболог решил, что коки не...
Здравствуйте. Цикл сейчас после отмены регулярный? Какой сейчас вес и рост?