Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
6 ответовЗдравствуйте, длительное время не могу похудеть, наоборот набираю, беспокоит давление , вес примерно 135 кг при росте 170, сахар вроде как в норме сдавал анализы, хотелось бы совета специалиста.
Пожалуйста 🙏🏼
Не могу похудеть
11 ответовМне 46 лет, вес растет. Анализы вроде в норме. За последние 4 года набрала 8 кг. При росте 167 см, вес 70 кг. Массажи lpg не помогают, колола липолитики в дивот и ноги-результат 0! Помогите похудеть радикально. Настроения нет, апатия, сил нет, ноги болят. Чувствую себя на 80...
Да, с возрастом меняется скорость обмена веществ, поэтому так важно сохранять физическую активность и сбалансированное питание
Доброе утро! Во время беременности набрала 25 кг. Сразу После родов сбросила 16. Потом скинула 3 кг сидя на гречке, сейчас на правильном питании, но вес не уходит, а наоборот вернулись те 3 кг, сейчас вешу 61,1, как похудеть? И в чем может быть причина, почему не могу...
Здравствуйте. Добавьте физическую нагрузку, можно и в домашних условиях. Пейте больше жидкости, можно применить Интервальное голодание. Плато при снижении веса возникает нередко.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
3 ответаЗдравствуйте мне 35 лет, мужчина вес 160 кг к полноте склонен с детства но сильно набрал в последние 5 лет, врачи рекомендовали диеты но я срываюсь не могу вынести навязчивое чувство голода, есть ли медикаментозный реальный способ снизить аппетит и похудеть
Добрый день. К медикаментозному методу обычно прибегают в крайних случаях, имеется в виду операция. Попробуйте поработать с психотерапевтом, навязчивое чувство голода - это уже патология. Будьте здоровы!
Как похудеть
1 ответздравствуйте мне очень сложно не есть сладости .я спортсменка и тренируюсь по 5 часов в день мне надо скинуть 5 кг и никак не получается. подскажите пожалуйста дело в сладком или может в чем-то другом и как можно быстро похудеть
Здравствуйте! К сожалению, именно употребление рафинированных сахаров не даёт возможности вам снизить вес, так как вызывает постоянные подъемы глюкозы и инсулина. Попробуйте исключить сладости и ввести в рацион достаточное количество медленных углеводов (крупы, корнеплоды, цельнозерновой хлеб, ягоды, несладкие фрукты).
Похудела на 10 кг
7 ответовДобрый день. В январе переболела ОРВИ с высокой температурой в анализе крови долго держалость повышенное соэ ( 35) снизилось к апрелю. После ОРВИ появились боли в животе, вздутие стала придерживаться диеты. Далее начались панические атаки ( выписывали фенибут и атаракс). В...
Здравствуйте, какой рост и вес на данный момент? Вы соблюдаете диету, который прописал гастроэнтеролог? По анализам нарушений углеводного обмена нет. Гормоны щитовидной железы в норме, она работает хорошо. Запас железа снижен, возможно это связано с заболеванием желудочно-кишечного тракта. В ОАК гемоглобин норма - анемии нет, признаков активного воспаления нет. Кортизол у вас тоже норма, надпочечниковой недостаточности нет. По части эндокринологии снижения веса может быть связано с надпочечниковой недостаточностью и с тиреотоксикозом - у вас это исключено.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть?
5 ответовЗдпавствуйте, не могу никак прхудеть, после стресса из за которого похцдела на 10 кг, в течение месяца набрала 15 кг, рост 188, вес 82, идеальный вес 70, сдавала анализы у эндокринолога, все в порялке, ттг, т3, т4 в норме, ущи щитов. В норме, аналищ крови общий в норме,...
Никто не пишет,дополню. В нетренировочные дни должна быть тоже активность, минимум 10000 шагов в день. По поводу сколько пить воды: пейте столько сколько хочется, насильно вливать не надо, никаких норм по тому сколько нужно пить нет.
Не могу похудеть
10 ответовНе могу похудеть анализы все в норме питание дефицит 1700 кк Нагрузки ходьба 15 000 шагов В данном весе год максимум уходит +-2 кг Стоит спираль может ли она влиять. 2 года назад худела за год на 12 кг но сейчас все вернулось. Также делала липолитики эффект ноль, пила листату...
Здравствуйте! Какая стоит ВМС у Вас? Мирена?
Хочу похудеть, набрала 11 кг из за нервного срыва, пробывала различные диеты правильное питание же спорт но похудеть не получается мне 17 рост 170 Вес 74 была 63 помогите пожалуйста похудеть???????
Здравствуйте, есть ли результаты лабораторной диагностики? Для исключения патологии мешающей похудению рекомендовано сдать анализ крови на: • Общий белок • АЛТ • АСТ • Амилаза • Общий холестерин, ЛПВП, ЛПНП • Лептин • Глюкоза крови • Гликолизированный гемоглобин • Инсулин • С-пептид • ТТГ • Тестостерон • Кортизол
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Велгия, сбросить 10 кг.
2 ответаДобрый день! Надо сбросить 10 кг, при росте 154см. 67 кг., кушаю не много, но при слабой физической нагрузки накопила лишние кг. Хочу попробовать с помощью Велгия помочь себе, у эндокринолога была недавно, все анализы в норме, только про препарат этот узнала позже визита...
Елена, здравствуйте! Ознакомилась с вопросом!! В данном случае для того чтобы начать прием данного препарата необходимо исключить возможные противопоказания. Принцип не совсем такой. Дозу препарата увеличивает врач исходя из состояния и оценки на сколько вы худеете за месяц. Отменять его можно сразу без Снижения дозы Не рекомендую самостоятельно начинать терапию данным препаратом без сопровождения врача!