Что вас беспокоит?
Похудеть при грудном вскармливании
Доброе утро! Во время беременности набрала 25 кг. Сразу После родов сбросила 16. Потом скинула 3 кг сидя на гречке, сейчас на правильном питании, но вес не уходит, а наоборот вернулись те 3 кг, сейчас вешу 61,1, как похудеть? И в чем может быть причина, почему не могу сбросить вес?
18 Сентября 2019·Просмотров: 305·Ирина
Здравствуйте. Добавьте физическую нагрузку, можно и в домашних условиях. Пейте больше жидкости, можно применить Интервальное голодание. Плато при снижении веса возникает нередко.
Похожие вопросы по теме
- 5 Октября 202511 ответов
- 18 Января 202514 ответов
- 11 Января 202511 ответов
- 11 Ноября 20246 ответов
- 14 Сентября 202425 ответов
- 14 Августа 20244 ответа
- 19 Июня 20231 ответ
- 10 Декабря 202210 ответов
- 5 Октября 202216 ответов
- 21 Июля 20226 ответов