Что вас беспокоит?
Похудеть при грудном вскармливании
Доброе утро! Во время беременности набрала 25 кг. Сразу После родов сбросила 16. Потом скинула 3 кг сидя на гречке, сейчас на правильном питании, но вес не уходит, а наоборот вернулись те 3 кг, сейчас вешу 61,1, как похудеть? И в чем может быть причина, почему не могу сбросить вес?
18 Сентября 2019·Просмотров: 299·Ирина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Добавьте физическую нагрузку, можно и в домашних условиях. Пейте больше жидкости, можно применить Интервальное голодание. Плато при снижении веса возникает нередко.
Похожие вопросы по теме
- 1 Января 20231 ответ
- 7 Января 202336 ответов
- 4 Августа 20234 ответа
- 17 Февраля 20251 ответ