Главная
Вопросы
Консультация гинеколога-эндокринолога
Вопрос №3831993

Что вас беспокоит?

Не могу похудеть

Мне 46 лет, вес растет. Анализы вроде в норме. За последние 4 года набрала 8 кг. При росте 167 см, вес 70 кг. Массажи lpg не помогают, колола липолитики в дивот и ноги-результат 0! Помогите похудеть радикально. Настроения нет, апатия, сил нет, ноги болят. Чувствую себя на 80 лет.

Под вопросом панкреатит
46 лет
16 Ноября 2025·Просмотров: 480·Светлана, Выборг

Здравствуйте, Светлана! Менструации регулярные ежемесячно? Бесконтрольный набор веса, если нет профицита калорий может быть следствием дефицита эстрогенов, проблем с щитовидной железой. В такой ситуации на 2-4 день цикла рекомендуют сдать кровь на ФСГ, ТТГ, Пролактин, ферритин, витамин д, глюкозу, холестерин, триглицериды, ЛПВП ЛПНП. Дальше по результатам.

Ольга Михайловна, последние 3 месяца месячные то раньше, то позже приходят от 3-7 дней. Анализы все есть, как могу их прислать?

У Вас есть скрепочка в вопросе, куда можно прикрепить результаты

Ольга Михайловна, к сожалению нет скрипочки. Чуть позже перепишу все анализы в ответ.

Если есть сложности можно обратится в поддержку, Вам обязательно помогут, обычно всегда есть возможность прикрепить анализы

Ольга Михайловна, прикрепила

ТТГ в норме, щитовидная железа работает правильно, пролактин не повышен, гормоны сдавали в конце цикла? Прогестерон говорит о том что была Овуляция. Но наличие Овуляции не исключает повышение ФСГ. Снижен ферритин, оптимально от 40, в идеале не ниже 50, снижение ферритина может тормозить снижение веса. Начать прием препаратов железа, принимать 2 месяца, далее контроль ферритина. Витамин д на нижней границе нормы, с профилактической целью рекомендуют постоянный прием 2000 ме 4 капли утром после завтрака. Кровь на ФСГ на 2-4 день цикла сдать, если ФСГ до 12 истощение яичников исключаем, в такой ситуации набор веса следствие профицита калорий. Может быть снизилась физическая активность. В такой ситуации рекомендуют вести дневник питания 2-3 дня, записывая абсолютно все что съели, чтобы понять где перебираете, можно начать питаться по правилу тарелки. Ежедневные физические нагрузки, можно дома 10-15 минут, или ходьба 30-60 минут в день. По итогу, видимых гормональных изменений нет, начать прием препаратов железа, сдать ФСГ и проанализировать питание с помощью дневника

Ольга Михайловна, нагрузка действительно снизилась, но прибавка идет больше, чем убавка, если ем только яйца и куру. Может попробовать уколы саксенда?

Может быть есть значительный дефицит калорий, когда так значительно урезаете рацион, и тогда организм уходит в стресс, запасает про запас, не отдает. Поэтому проанализировать рацион, чтобы был сбалансированный, и добавить физическую активность. Любые препараты для снижения веса снижают аппетит, дисциплинируют, чтобы на отмене не было вновь профицит калорий. Этому вполне можно научиться самостоятельно. К тому же показаний нет, индекс массы тела даже не 27, а только 25. Поэтому дневник питания, и дальше понять где перебираете. Не урезая рацион, но и получая достаточное количество белков, жиров, углеводов

Принятый ответ

Да, с возрастом меняется скорость обмена веществ, поэтому так важно сохранять физическую активность и сбалансированное питание

Ольга Михайловна, спасибо

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.