Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают сильно волосы
6 ответовДобрый день, подскажите как остановить сильно выпадение волос. Сдала анализы щитовидка, общий анализ, система пищеворения, эндокринная , печеночные пробы, почки, женские гормоны , ферритин, железо свободное - все в порядке из всего только дифицит д3 и меди. Подскажите что делать.
Здравствуйте. В таких случаях обычно рекомендуют: Сделать трихоскопию у трихолога Пока рекомендую использовать линейки пантовигар по 1 к 3 р в день 3-6 месяцев Так же в идеале использовать шампунь/уход от пантовигар или time to grow (маска-прешампунь , sos-лосьон и активный лосьон на протяжении 6 месяцев).
Здравствуйте ! Сделала МРТ пояснично крестцового отдела, переживаю за диагноз, пожалуйста , расскажите подробнее и какое лечение необходимо. Занимаюсь плаванием, сейчас свободное, перешла с аквааэробики , не опасно ли? Что запрещено и что необходимо делать ? Вообще это...
Выздоравливайте!
Развод и новая жизнь
15 ответовДобрый вечер! Как мне себе помочь в решение проблемы с мужем игроманом (компьютерные игры) зависимость , все свободное время он там проводит.. Планирую развод, раздел квартиры и переезд в другую страну и как подготовиться мне к таким событиям ?
Год носить в себе это невыносимо, вы просто колоссальный ресурс тратите на скрывание правды(( Понимаете, ваша ситуация уникальна тем, что вы уже всё сделали... У вас есть подушка, свой бюджет, вы учите язык и продумали схему с ипотекой!!Это не просто план, это уже почти реализованная стратегия. Вы справитесь!!! Самое сложное сейчас это поверить самой, что вы имеете право на эту новую жизнь без оглядки на его неверие. Он не поверил тогда? Ну что ж, это его проблемы. Вы не обязаны доказывать ему серьезность своих намерений скандалами. Вы доказываете это делом копите, учитесь, планируете. Да, раздел имущества с ипотекой это долго. Но вы же сильная, раз столько лет терпели раздельный бюджет и его уход в игры. Эту войну вы пройдете. Действуйте тихо, как и шли. Удачи вам🙏
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пренатальный скрининг 1 триместр
5 ответовДобрый день . Записалась на скрининг , но свободное время было только через три недели , на данный момент у меня срок в неделях 10+5. Соответсвенно скрининг будет на сроке 13+3. Не поздно ли проводить на таком сроке ?
Добрый день. Нет, до 14 полных недель - не поздно. С маленькой опасностью - если срок точен. Если что-то вроде - М не очень регулярные, короткий цикл, ранняя овуляция и случайно размеры соответствуют 14,1 - всё, точка. ру, программа данных не примет. Эти "программы" - они несколько специфическая разновидность немедицины ))) Поэтому хорошо, если срок "от месячных" хотя бы чуть-чуть подтверждался какой-нибудь узишкой недель в 6-7-8. Просто много таких случаев - думала, 13, но опоздала и т.п.
Чувствую себя виноватой
8 ответовПереспала со знакомым подруги, виделись они два раза. Итог подруга не поговорив со мной просто прекратила все общение. Дружили 8 лет…
Юлия, здравствуйте! А вы не думали, что это был повод для вашей подруги? Подождите какое-то время и попробуйте поговорить снова. Мучить молчанием это не самое честное. Если ваша попытка не увенчается успехом, то мучить себя виной нет смысла. Винить себя за то, не знаю за что.
Здравствуйте! В последнее время чувствую себя ужасно. Раньше любила общение, могла общаться днями напролёт. Сейчас же наоборот избегаю лишнего контакта. Хочется просто закрыться в комнате, чтобы никто не вспоминал обо мне. Избегаю общение, избегаю близких людей. Также и...
Здравствуйте! Когда началось это состояние? Какие значимые события происходили в вашей жизни в тот период или перед ним? Какими способами вы уже пытались решить эту проблему? Что уже предпринимали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение пустоты
20 ответовЯ стал чаще общаться с девушкой, как и хотел. Но испытывают чувство, будто бы я опустел. Нет, я рад тому факту, что мы стали чаще общаться. Переписки, звонки всё свободное время, как я того и хотел долгое время.
Сейчас я бы рекомендовала: 1. Честно обсудить с девушкой ваши переживания. 2. Вместе с девушкой обсудить, что друг другу не хватает 3. Выделить время на себя - либо в каждый день по 30 мин или на неделе большее количество часов , вам важно закрывать и свои потребности! Поясните девушке , что когда вы в ресурсе , у вас будет больше возможности уделить время и ей. 4. А момент сильного ощущения пустоты - постарайтесь восстановить опору - вернуть себя в настоящее. Можно найти эту опору и упереться , а после посчитать 5 предметов , потрогать 4 предмета , 3 прислушаться к 3 звукам вокруг вас, принюхаться у запаху вокруг вас и почувствовать вкус на языке
Альфанормикс и колоноскопия
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, если сейчас принимаю Альфанормикс, но записалась на колоноскопию на пятницу, появилось свободное время. Это будет 5 день приема препарата, мне необходимо его отменить? Или можно делать колоно на фоне препарата? Не смогла уточнить у врача
да потом можете продолжить курс приема
ДД. У ребенка резко появился кашель, влажный. Нос сухой, дыхание свободное, температуры нет. При прослушивании врач педиатр сказала легкие чистые. Что это может быть и как лечить? Слизи в носу нет вообще. Носила на животе, сопли не потекли,
Здравствуйте. Используйте вибрационный массаж для отхождении слизи, давайте воду. Больше ничего пока не надо. Детям отхаркивающие до 3-х лет нельзя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я очень устала от своего состояния : апатия, нежелание общения, все свободное время провожу в постели, ничего не хочу делать, после работы мышечное напряжение и тахикардия. Тревога, если на работе проблемы, а они там всегда. Не знаю, что делать.
Здравствуйте Елена. Вам необходимо обратиться к психотерапевту, пройти обследование и лечение. Сколько вам лет?