Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, часто во время стресса девушка 19-ти лет начинает задыхаться, сначало не сильно, потом доходит до того что она совсем не двигается и не дышит. Картина жуткая. Наблюдал за ней и замечал что она только набирает воздух и не выдыхает, на слова, на движения, не на...
Добрый день. На фоне стресса в октябре этого года начались неприятные ощущения слева внизу живота, как будто что-то мешает. Ощущения мышечных болей несильных, или как щипок, внутримышечные укол. Бурление после еды и питья. Начинается после пробуждения и усиливается со...
1 ноября умер муж внезапно на руках, поВились адренаоиновые всплески, как с горки резко падаешь и дыхание захватывает. Пила ыенибут и много через месяц у меня впервые в жизни поднялось давление 200/120 в теч трёх дней держалось 150/100. Назначили атаракс и экстренно...
Здравствуйте, Наталья!
Очень сочувствую Вашей утрате.
По ХОЛТЕРу все хорошо, регистрируется обычный синусовый ритм, без признаков значимой аритмии и ишемии.
На фоне такой терапии давление должно нормализоваться через 3-4 недели, препарат должен накопиться. Если через 3-4 недели все равно будут подъемы давления выше 140/90, то необходима будет коррекция терапии.
Для поддержания Вашего эмоционального состояния также было бы хорошо обратиться к психотерапевту для назначения антидепрессантов. Атаракс в монотерапии не так эффективно помогает.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У меня хронический скрип всех суставах. Не путайте скрип с хрустом. Отвратительный звук при трении суставов. Всегда вызывается стресс и раздражительность. Когда проявляется скрип, и в памяти ощущение этого скрипа остается долго. Стереть эту мерзость в памяти с...
Здравствуйте. У эсциталопрама (селектры) диапазон рабочих доз 10-20 мг. Рекомендую постепенно повысить дозировку селектры до 20 мг. При такой дозировке, возможно приём других препаратов не понадобится. Психотерапия усиливает действие антидепрессанта, поэтому её тоже рекомендую
Ребёнок перенёс орви. Был кашель сильный и несколько раз дочка срыгивала. Болезнь стала отступать, но накопилась усталость от того, что не могла нормально спать из-за насморка и кашля, в следствие чего проблемы с вечерним укладыванием. Не может уснуть по полтора часа. Третий...
Здравствуйте. Обязательно нужно чтобы ребёнка очно осмотрел невролог и педиатр . Можно быть конечно и последствием стресса . За два часа до сна исключите активные игры, соблюдайте гигиену сна и ритуал укладывания . Рвёт когда уже уснула ?
Здравствуйте!
В прошлом году перенесла сильный стресс, была острая бессонница, думала что умираю. Тревога была 24/7, по ночам особенно мучила, на фоне этого были сильные подергивания мышц по всему телу, вздрагивания, выкидывания из сна и прочий подобный ужас.
В итоге легла в...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 года примерно мучают газы, думаю все началось из за стресса. В тишине перед людьми не могу находиться, сразу начинаю пукать.
В последнее время, примерно 2 недели начало бурлить иногда в кишечнике с газами, не знаю от чего это зависит, бурлит по утрам и...
Здравствуйте. Если рассматривать ваш попрос с точки зрения психологии, вероятно, ваше тревожное расстройство соматизировалось(вы здоровы, а симптомы расстройства кишечника присутствуют). Но это только в том случае, если вы обследовались и ваш ЖКТ в порядке. Верятно, ваша психика не справляется с напряжением. Чем больше вы стараетесь подавить мысль или действие, тем больше мозг тратит энергии на мониторинг этого действия. Могу рекомендовать вам следующее: вам могла бы помочь работа с психологом в технике когнитивно-поведенческой терапии. Самостоятельно можно попробовать упражнение: закрвть глаза и представить казусную ситуацию во всех красках, вам мысленно нужно прожить эту ситуацию, чтобы ваш страх ожидания исчез.
Здравствуйте дорогие специалисты!
Ситуация такая : из за сильного стресса ( много плакала ) и были психозы, на лице заметила поражение в виде очаговых корочек ( еле еле заметных ). На веке , особенно это усиливалось после очередного скандала или слез . В области по краю...
Здравствуйте на протяжении полугода страдаю от стресса и сопутствующих ему всё началось летом 25 года после того как после стрессовых ситуаций появлялись волдыри по всему телу, ближе к началу осени начали неметь ноги перед сном появилась небольшая тревожность во всё это время...
Здравствуйте! Егор, так действительно, может проявляться тревожное расстройство с телесной тревогой. Состояние неприятное , но не опасное.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
2. Обязательно психотерапия , лучше КПТ
3. Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Важно помнить, что состояние не ведет ни к чему опасному!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
После стресса нарушился сон. Пила витамины, магний, молоко с медом. Становилось лучше, но прежним сон почти не был
Сильно тревожилась по этому поводу, сон для меня оч важен. Наверное, меньше надо было думать, быстрее все прошло.
Недавно снова случился...