Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
1 ответЗдравствуйте! Посоветуйте мне что делать если после ковида уже на протяжении почти 9 мес не могу нормально спать просыпаюсь через каждый час или два и не могу уснуть .когда просыпаюсь иногда возникает Тремер во всем теле и не обоснованный страх пока не приму валерьянки не...
Добрый день, вам необходимо в первую очередь обеспечить нормальные условия для восстановления организма: прохладный и увлажненный воздух в спальне, исключение посторонних звуков и света во время сна, отсутствие эмоциональной и физической серьезной нагрузки перед сном, но легкая физическая активность во время дня, минимализация просмотра телевизора, компьютера. Ежедневно - легкая прогулка и водные процедуры, мягкие травяные успокоительные препараты на ночь (валерьяна, пустырник и т.д.), достаточное количество жидкости, минимализация стрессов. Из лекарственных препаратов лучше начать с мягких (наподобие афобазола).
Бессонница
17 ответовЗдравствуйте, связи с постоянными стрессоми, и отсутствие нормального сна 1,5 так ,как есть маленький ребёнок, у меня совершенно пропал сон,не спала 6 дней ,так как же из за этого появились панические атаки и боязнь не заснуть,обратилась к психологу.Мне было назначено лечение...
Добрый вечер. Ребенку 1,5 месяца? А вы кормите грудью? Какой диагноз установил психиатр? Схема терапии состоит из 3 препаратов, это очень много. Врачи обычно стараются придерживаться минимального количества препаратов по возможности. Стоит обратиться за 2 мнением, рассмотреть возможность отмены оланзапина.
Бессонница
30 ответовЗдравствуйте, мой диагноз панические атаки , всд и все , что с этим связанно. Год и три месяца принимаю серенату 150 мг и одну таблетку атаракса 25 мг. вместе. Все хорошо. Вроде как и жизнь наладилась. Но меня стала мучить бессоница. Не сплю сутками. Атаракс непомогает. А...
Есть такая вероятность, но на короткое время, около недели, зато потом состояние улучшится. Атаракс увеличите и он побочные уберет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Триттико, заложенность носа, орви
7 ответовДобрый день. Принимаю триттико больше месяца. Неделю назад начала увеличивать дозировку. Пару дней как заложенность носа. Насморк только утром немного или на улице. Подскажите, пожалуйста, как отличить побочку от триттико и орви? Можно ли принимать називин с триттико и...
Здравствуйте. Ничего больше не беспокоит: интоксикация, общая слабость, повышенная температура, боль в горле и т.д.? Сосудосуживающие можно принимать с триттико и атараксом.
Панические атаки, депрессия
2 ответаЗдравствуйте. Примерно 10 лет назад на фоне стресса у меня начались панические атаки, я задыхаюсь, сердце бьется в горле, давление подскакивает, не могу сидеть на месте, просто мечусь. Я мучительно выходила из этого процесса, ходила на тренинги, к психологам и пила...
Добрый день! Состояние, которое вы описываете похоже на невротическое расстройство. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Также необходимо отметить- от антидепрессантов не формируется зависимости
Мигрени,панические атаки
21 ответДобрый день,связи со смертью близкого человека сломался организм. 30 декабря случилась паническая атака, с ровного места начался страх,поднялось давление, обратилась в приемный покой , давление было 200/100, дали таблетку сделали укол ношпа/анальгин/мочегонное. Но ровно в это...
Здравствуйте! Сможете пройти тестирование и прикрепить здесь свой результат? Вот по этой ссылке: https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lr3cz9r0l3648507880
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение, панические атаки
13 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, что это может быть. Почти год назад случился приступ дппг, справо, с помощью маневра головокружение устранили, но стала замечать что бывают внезапные покруживания, они правда случались и до дппг, не долгие, например, иду по улице и раз...
Здравствуйте, Анастасия. Очень вероятно, что у Вас имеется Психогенное головокружение и Головные боли напряжения. Остеохондроз и сколиоз в этих состояниях не являются причиной беспокойств, хотя могут способствовать усилению боли в шее и в мышечном апоневрозе головы за счет напряжения шейных мышц. Основное лечение - прием антитревожных препаратов или анксиолитиков., при усилении головной боли - разовый прием Ибупрофена или Налгезина - форте. Необходимо пройти тест Госпитальной шкалы тревоги и депрессии, определить результат и назначить лечение. Проблема в том, что Вы не привержены (не настроены) на это лечение. Рекомендую применить Адаптол по 300мг 2 раза в день, качественный анксиолитик, можно применить курсовое лечение от 5 дней до месяца. Принимайте еще Магне В6 по 2 т утром, месяц и витамин Д, дозу определить по содержанию витамина Д в крови.
Бессонница при (после) коронавиоуса
6 ответовЗдравствуйте! Пятый день бессонница, по ощущениям ничего не болит, спать хочется, но как только ложусь, ноги болят (тянет, новую), хочется ходить. Переболел коронавирусом (поражение лёгких 15%, лечение антибиотиками и днксаметазоном). Сейчас приём остался эликвиса и...
Здравствуйте . Лучше сдать кровь на калий , кальций , магний . За два часа до сна ограничить зрительные нагрузки , желательно сделать гимнастику для ног , походить по ортопедическому коврику - то есть максимально расслабить мышцы перед сном .
Здравствуйте! Мне 41 год, у меня есть дочь (студентка 2 курса), ей 19 лет. У нее выгорание из-за учебы, частые срывы, начались психозы и бессонница. Она не хочет ни с кем общаться, как-то решать свои проблемы, а хочет отчислиться из ВУЗа. Постоянно плачет, иногда рыдает в...
Добрый день. В вашем случае, самым эффективным способом будет терапия с психологом в технике КПТ (когнитивно поведенческая терапия). Вы можете заниматься как очно, так и онлайн. Всё решаемо! Удачи и здоровья вам и вашей дочери!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровать экг
24 ответаЗдравствуйте, помогите, началось все месяца два назад, начались панические атаки, периодически было давление до 200/100, тревога, стресс, бессонница, на экг изменения, самой пленки не дали, дали расшифровку, мне страшно, у меня 4 детей. Откормила грудью четвёртого в августе и...
Панангин не нужен. Тем более калий и магний в нем практически не усваивается