Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д. Сколько и какой.
2 ответаСдал анализ на содержание витамина Д. Результат 8.8 нг/мл. Выраженный дефицит. Живу в ХМАО уже 11 лет. Район приравнен к условиям крайнего севера. У меня ожирение 1 степени (126 кг веса при росте 192 см) и повышенная мочевая кислота (580 мкмоль), но камней в почках нет,...
Здравствуйте! Озвученный уровень витамина Д говорит о выраженном дефиците. В этом случае обычно рекомендуется доза витамина Д по 10.000 МЕ в сут, например, препарат Солигамма. Его принимают как правило по 1 капсуле в первой половине дня по будням в течение 8 недель с последующим контролем уровня витамина Д Дополнительно витамин К2 принимать не нужно
Здравствуйте. Мне 27 лет. Прошу помочь с расшифровкой анализов. Прикрепила в сообщение. Насколько понимаю, имеется дефицит, что можно начать принимать? На данный момент пью Омега3 и Витамин D3 7000 МЕ в сутки.
Поняла Вас Продолжайте сбалансированно питаться, обязательно с акцентом на железосодержащие продукты, если не можете есть говядину, субпродукты - не ешьте Восполните дефицит ферритина дополнительным приемом препаратов железа, после восполнения уровня ферритина - контроль крови через 6 мес для оценки сохранности запаса железа
Низкий ферритин и витамин Д
20 ответовДобрый день, на протяжении длительного времени чувствую постоянную усталость, упадок сил, часто болит голова. Сдала анализы комплекса «Энергия» Оказалось что очень низкий витамин Д и Ферритин. Помогите подобрать дозировку витаминов.
Здравствуйте Скажите какие-то препараты принимаете на постоянной основе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте МОЙ Малыш всего лишь 2 месец какой витамин вы рекомендуйте пожалуйста какие витамины САМЫЙ полезно для здоровья малыша ответе и ещё 90мл води сколько ложки смесь надо искусство кормления
Здравствуйте, на 90 мл воды берём 3 мерные ложки смеси. Из витаминов малышу даём только витамин Д (Аквадетрим или Вигантол) по 2 капли в рот, ежедневно, длительно
Дефицит витамин Д, повышенный ТТГ
10 ответовСлабость, упадок сил, сонливость. Всегда принимала аквадетрим раствор, становилось лучше, сейчас витамин д упал, скажите сколько капель, сколько по времени, как вообще принимать и что вообще скажете про остальные показатели?
Здравствуйте! По уровню ТТГ - у Вас развился субклинический гипотиреоз. Необходимо сейчас досдать анализ крови на Т4 свободный, Ат-ТПО, пройти УЗИ щитовидной железы. Пока можно принимать L-тирозин на 500 мг по 1 капс. * 2 раза в день (утро, вечер) после еды - 2 мес. Уровень магния лучше держать 0,9 и выше. Пропейте 2 мес. Магнерот 500 мг по 1 таб. * 2 раза в день (утро, вечер) до еды за 10 мин., после чего пересдайте анализ крови на магний, кальций общий, альбумин. Витамина Д недостаток - принимайте витамин Д (Аквадетрим, Вигантол, Детримакс) 14 капель * 1 раз в день - 1 мес., далее по 10 капель * 1 раз в день - 1 мес., после чего перейти на профилактическую дозу 4 капли или таб. на 2000 МЕ * 1 раз в день - осень, зима, весна. 25-ОН-витамин Д - контроль через 2 мес. Уровень ферритина в норме. Скрытой анемии нет.
Витамин Д при беременности.
16 ответовДобрый день. Подскажите пожалуйста. Когда только забеременела прописали вместе с обычными витаминами, витамин Д. Сказали пить Аквадетрим, для меня он противный в каплях, поэтому начала пить Д-сан в таблетках. И только сейчас на 14 неделях посмотрела в инструкции что он...
Добрый день. Витамин Д не противопоказан. Возможно у вас в таблетках содержится что-то ещё. Рекомендуемая дозировка 2000 МЕ в сутки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста в какой дозировке нужно пить витамин D для планирующих беременность. Без сдачи анализов. И сколько по времени.
Здравствуйте! Профилактическая доза на всю беременность и ГВ - 2000 МЕ. отдайте предпочтение лекарственным формам - вигантол , дэтриферол, аквадетрим.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, в анализах выявили низкий витамин Д , (15,9) . Подскажите, в какой дозировке принимать и в какой лучше форме, жидкий или в таблетках?
Здравствуйте, Татьяна! Организму трудно поддерживать здоровье костей и крепкий иммунитет без достаточного количества витамина D. К сожалению, его дефицит встречается сплошь и рядом, нарушая всасывание ключевых минералов кальция и фосфора Норма витамина D выше 30 Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Аквадетрим (водный раствор) можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Витамин D. Как правильно принимать?
15 ответовДобрый день. Девушка, 25 лет. Восстанавливаюсь после беременности и родов. Сдала анализ на витамин D. Креплю результат. Подскажите, пожалуйста, как правильно его приминать и в течении какого времени? Какое лекарственное средство вы порекомендуете? Сейчас принимаю...
Пожалуйста ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин D и ферритин
4 ответаДобрый день! Проконсультируйте, пожалуйста, по анализам. Жалоб в целом нет. Ежегодно сдавала анализы (ферритин вообще первый раз). Вес 60 кг. Получается нужно принимать витамин Д и повышать ферритин? Что принимать и в каком сочетании? Еще повышен холестерин (впервые) -...
Не рекомендую пить препараты железа в профилактических целях. Железо имеет много побочных эффектов на кишечник, может нарушать микрофлору, вызывать тошноту. На моей практике большинство пациентов с ферритином более 30 - не имеют каких-либо симптомов железодефицита. Но, если все же беспокоит выпадение волос (самый частый признак нехватки железа), то в таком случае, можно поднять ферритин до 50-60. Более современные препараты: Феррум лек или Мальтофер по 100 мг (1 табл). Курс: по 1 табл. 1 раз в 2 дня после еды (современная схема лечения дефицита железа по новым клиническим рекомендациям). Есть еще один препарат, более мягкий - Сидерал Форте, но он как БАД, используется если есть гастрит и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом, медленнее поднимает ферритин но меньше побочных эффектов.