Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
33 года, первая беременность, выкидыши и прочее отсутствуют на всех плановых узи ребенок развивался нормально, была не долго плацента низко прикреплена быстро поднялась, я занимаюсь спортом 2-раза тр зал в неделю умеренно ( сама тренер) хожу 10 т шагов, делаю гимнастику, за...
УЗИ показывает хорошее состояние плода: размеры соответствуют 31.6 неделям, вес в норме (51 перцентиль), кровоток в пуповине и маточных артериях не нарушен. Преждевременное созревание плаценты (3 степень в 31 неделю) при сохранной функции и отсутствии других рисков не требует срочного вмешательства. Продолжайте наблюдать шевеления: минимум 10 движений за 2 часа. Сохраняйте привычную умеренную активность (плавание, ходьба, адаптированный фитнес), но исключите упражнения на спине, прыжки и подъем тяжестей. Тревожные признаки для немедленного обращения к врачу: снижение шевелений, кровянистые выделения, подтекание вод, схваткообразные боли. Ваш плановый прием 21-го числа целесообразен при отсутствии этих симптомов. Дополнительный внеплановый визит к гинекологу сейчас не нужен. Хронические заболевания (АИТ, ДЖВП) при компенсации не влияют на тактику. Контроль сахара и веса остаётся важным. Можно спокойно дождаться планового визита и третьего скрининга.
Занятия в зале при протрузии
7 ответовМесяц назад активно занималась спортом ходила в зал и после приседаний со штангой появилась легкая боль в пояснице . Использовала мази , боль утихала . Новый год провела на каблуках и думаю из-за этого не смогла встать утром . Была невозможная боль в пояснице , после чего я...
Здравствуйте, не стоит заниматься спортом в корсете, корсет нужен только во время обострений. Небольшая протрузия это не страшно. В спортзале вам стоит уделить больше внимания прокачке мышц спины и брюшного пресса (подтягивания, гиперэкстензия и т.п.). Осевые нагрузки и упражнения с весом в вертикальном положении стоит исключить. К вопросу о том, станет ли позвоночник снова без явлений остеохондроза и протрузий - нет, не станет. С возрастом дегенеративные изменения только усиливаются, но переживать по этому поводу и делать повторно МРТ после стихания болей не стоит.
Ожог от байка
16 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Сейчас нахожусь в Индии. В субботу получила ожог ноги от выхлопной трубы байка. Сегодня пятница. На первой фотографии — рана 2 дня назад, на второй и третьей — её текущее состояние (фото со вспышкой и без). Хотела бы понять, выглядит ли рана...
Здравствуйте! По фото ожог вероятнее 2-3 степени. На данный момент по фото критической картины нет. Покраснение вокруг раны и чувство стянутости это признаки развивающегося воспаления мягких тканей. Желтоватый налет в центре и отек края раны говорят о том, что бактерии начали размножаться. В Индии из-за высокой влажности и температуры это происходит очень быстро. Левомеколь хорошая мазь, но 4 раза в день менять повязку это избыточно. Так постоянно травмируеться молодой эпителий, не давая ране заживать. Если за следующие 24 часа покраснение увеличится в диаметре или появится дергающая боль стоит очно проконсультироваться с хирургом. На очном приеме могут рекомендовать: 1. Исключить зал полностью 2.Перед перевязкой промывать рану Хлоргексидином или чистым физраствором не перекисью, она жжет ткани. 3. Купить мазь с серебром например, Silver Sulfadiazine или местный аналог Silvadene/Burnheal. Делать их 1-2 раза в день, не чаще. Использовать стерильные сетчатые накладки типа Bactigras или Lomatuell, чтобы бинт не присыхал к ране.🙏🏼 Когда ставили вакцину от столбняка?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в пояснице
6 ответовДоброго времени суток. Мне 20 лет, с детства страдаю от плоскостостопия 3 степени(продольное и поперечное). Года 3 назад по рекомендации школьного врача ходила на мед массаж. После школы начала заниматься спортом в тренажерном зале. Болей не было вообще, только иногда...
По лечению т Рикотиб 60 -1 р в день 2 недели Миорелаксанты т Сирдалуд по 2 мг -1 р в день 3 недели если не снижено давление Втирать финалгель мазь в колено и поясничный отдел и пройти обследование
Прививка от столбняка, шишка
10 ответов25 декабря поставили прививку от столбняка под лопатку. С первого дня появилась припухлось. С каждым днем припухлость увеличивалась. Продолжал ходить в тренажерный зал. Нагрузка средняя. Нагружались мышцы спины рук и ног. После 30 числа пошли тянущие боли сверху правой...
Здравствуйте Фото места инъекции прикрепите пожалуйста.
Повредил локоть - эпикондилит.
6 ответовЗдравствуйте. Занимаюсь в зале. Делал упражнение со штангой, неправильно взял, уронил. Стал делать дальше - почувствовал легкую боль в локте. Прекратил делать. Пошел к хирургу - тот сказал, что эпикондилит. Назначил Диклофенак и Аэртал, а также компресс из Димексида,...
Думаю это подойдет? - да, вполне. Что делать в таком случае? Бандаж? На локтевой сустав наложить повязку с эластичным бинтом не туго или купить локтевой бандаж Orlett TEL-104 Вождение автомобиля и мопеда - оно же не вредит? Если не больно, можно водить. Ориентируйтесь на боль. И можно же делать кардиотренировки, не трогающие локоть - бег и т.д. - можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко снизилась эрекция.
5 ответовЗдравствуйте. Проблема в резкой снижении эрекции. Мне 43 года. Записался в тренажерный зал после длинного перерыва в 8 лет.(ранее был опыт занятий в тренажерном зале 9 лет) После первых 2-х тренировок заметил резкое снижение эрекции и либидо. К сожалению даже была "осечка" в...
Ну если организм уж совсем "нетренированный" - то возможно из-за физического перенапряжения, резкого снижения уровня кортизола/тестостерона после нагрузки или же из-за дефицита восстановления (сон, питание, стресс могут влиять на гормональную оси гипоталамус-гипофиз-гонады). Хотя чаще у тренировок обратное действие :) - стимуляция... в норме тренировки повышают тестостерон, либидо и эрекцию, особенно умеренные силовые + аэробика. Но еслит вы вошли резко после долгого перерыва, был дефицит сна, не хватало калорий или жиров (холестерин - сырьё для тестостерона), или организм испытал кортизоловый стресс, то в первые недели может быть временное “проседание” либидо и эрекции - т.н. адаптационный отклик. Через 2-4 недели при нормальном восстановлении гормональный фон обычно повышается выше исходного уровня :) Так что совет: тренируйтесь через день, не “до отказа”, больше сна и калорий - и эрекция вернётся, чаще даже сильнее прежнего.
МРТ поясницы
3 ответаДобрый день. Помогите пожалуйста расшифровать МРТ и составить план лечения. Мне 34 года. У меня врожденный грудо-поясничный сколиоз, от этого я так понимаю все мои остальные проблемы со спиной и суставами. В последние годы у меня появился постоянный дискомфорт в пояснице (а...
Екатерина, здравствуйте! По МРТ чего-то критичного нет. Есть небольшая грыжа L5-S1 4 мм , но без компрессии нервных корешков это хорошо. Протрузия в L4-L5 еще меньше 2,5 мм, она сдавливает дуральный мешок (полость в котором расположен спинной мозг), но сам спинной мозг и нервные корешкине деформирован, не сжат, задет только мешок. Стеноза позвоночного канала нет. В МРТ описываются признаки остеохондроза, жировая дегенерация костного мозга в позвонках (не путать со спинным мозгом)и является как раз проявлением дегенеравитвных процессов в следствие остеохондроза. Ретроспондилолистез это небольшое смещение позвонка назад. В вашем случае полезны будут регулярные легкие физические нагрузки - ЛФК, бассейн, йога, пилатес. Физ. нагрузки помогут поддерживать мышечный корсет в тонусе. При обострении болевого синдрома можно лечиться консервативно : например т. Мелоксикам 7,5 мг 2 р/д + сирдалуд 2 мг на ночь 5-7 дней. Корсет можно носить не более 4 часов в день и только при обострении болевого синдрома.
Обнаружили грыжи , протрузии.
19 ответовБоли не сильные в разных отделах спины беспокоят лет 10. Сначала редко раз в 1-3 года. Сейчас лет 5 сильные острые боли в лопаточной части правой, по центру позвоночника и в шейном отделе. Сковывало резко (встала со стула, защемление и все ....ограничение в подвидности на...
Здравствуйте. Это вероятнее всего дискогенная радикулопатия - повреждение корешков спинномозговых нервов из-за компрессии компонентами межпозвонкового диска( грыжа). Поэтому возникает боль может быть с иррадиацией в руку , могут быть чувствительные нарушения , слабость в руке Из медикаментозных методов лечения рекомендуют : Дексаметазон внутримышечные инъекции утром - если нет тенденции к повышению уровня глюкозы Налгезин форте 550мг/сут -для купирования боли В дни приема нпвс (Налгезин форте ) принимать омез для защиты желудка Сирдалуд 2-4мг/сут - для расслабления мышц Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу. При укреплении мышц спины грыжи могут уменьшаться в размере и даже исчезать полностью. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуется в этом случае : Нейронтин( Габапентин ) Консультация нейрохирурга Показания к хирургическому лечению при грыже 1. хирургическое лечение рекомендуется при наличии онемения, слабости в руке) 2. Дискэктомия с использованием микрохирургической техники рекомендуется, если в течение 6-12 недель нет эффекта от консервативной терапии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в январе переболел ковидом с температурой и потерей обоняния, после излечения через неделю пошел в тренажерный зал все было хорошо, но через пару неделей решил походить около часа в среднем темпе на беговой дорожке, и столкнулся с одышкой и давлением в области...
Выявлен скрытый бронхоспазм, несмотря на исходно нормальные показатели. Начните Спириву Респимат 2 вдоха утром или Бретарис Дженуэр 322 мкг 1 вд 2 р в день, курс 3-6 месяцев.