Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил, лишний вес.
24 ответаЗдравствуйте. У меня упадок сил, усталость. Выхожу прогуляться. Долго ходить не могу, устаю, иду домой. А ещё беспокоит лишний вес. При росте 164 я вешу 75 кг. Внешне вроде вес не так бросается в глаза, но живот большой. Сдала анализы. Что не так? Может что-то еще нужно...
Добрый вечер ! По анализам функция щитовидной железы не нарушена . Есть недостаточность витамина д : рекомендуется 7000 МЕ(14 капель ) в сутки колекальциферола (аквадетрим ,вигантол ) в течение 1 месяца . Далее перейти на 4 капли , длительно . Скажите, менопауза наступила ? Так же реккомеолуется сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой . Биохимию с глюкозой Гликированный гемоглобин
Здравствуйте, глубокоуважаемые доктора! В продолжении темы: https://sprosivracha.com/questions/4422978-rebenok-lishniy-ves-metformin Сделали биоимпедансный анализ (качество распечатаки не очень, к сожалению), а также ГТТ. Я все надеялся что лишний вес - это огромное...
Значит дело в питании) Эндокринной патологии у ребёнка нет, которая могла бы приводить к избытку веса.
Не могу набрать вес
7 ответовЗдравствуйте! Мне 24 года, рост 189 см, вес 61 кг. Не курю, занимаюсь в тренажерном зале с 15 лет (на тот момент 177 см, 42 кг), стараюсь соблюдать профицит каллорий, аппетит ниже среднего. Хронические заболевания: ГБ 1 ст. На протяжении всей жизни имею дефицит массы тела....
Можете для себя поизучать информацию по питанию для доши Вата (Ветер). Это помимо обследований.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий вес у ребёнка
28 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста. Ребёноку полных лет 6. Летом будет 7 лет. Рост 117 см, а вот вес 17,5 к вечеру. Избирателен в еде, мало кушает. Феретин, железо, гемоглобин, кал на глисты и ещё что то там, все в норме. Очень активный, занимается смешными единоборствами....
Здравствуйте, а какие уровни Ферритина? Прикрепите анализы, которые есть. Цинк не проверяли?
Малыш набирает стремительно вес
8 ответовДобрый день! Малышу сейчас 5 мес. Родился с весом 3190 54 см. Каждый месяц набирает по 1.5кг или по 2кг. На ИВ. Кушает НАН Гипоаллергенный, так как на другие смеси была аллергия в первые месяцы жизни. Держит 3 часа интервал, порой 2.5, когда беспокоят зубы. Даю 150мл. На...
Здравствуйте Рост высокий, вес соответствует 2-3 степени ожирения. Рекомендуемый суточный объем для этого возраста примерно 950–1000 мл/сут. Если ваша порция 150 мл каждые 2.5–3 часа - это может быть перекорм. Увеличьте интервалы, старайтесь строго выдерживать 3–3.5 часа между кормлениями. В идеале попробуйте 140–150 мл 6 раз в день (итого 840–900 мл) этого достаточно для роста и развития. Учитывая лишний вес рекомендуют обследование: - глюкоза крови -общий анализ крови -общи анализ мочи -бх крови: АЛТ, АСТ, холестерин, ЛПНП, ЛПВП, триглицериды, билирубин - УЗИ брюшной пологи - гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т4свободный. Уточните ест ли ребенок прикорм? Напишите примерный рацион питания на 2-3 дня Напишите рост родителей.
Как набрать вес
1 ответЗдравствуйте, меня не устраивает мой вес и худое тело , сейчас мне 13 лет мой рост 163 , а мой вес 41 кг , меня это не устраивает так как я смотрела мой вес нормы должен быть 54-70кг , да и тело худое у всех мои друзей и знакомых масса намного больше и в норме, руки у них не...
Здравстуйте. По набору веса: питание 4-5-6 раз в день, проблем с почками и печенью нет? Нужно увеличивать белок - растительный (бобовые, крупы, орехи) и животный (мясо, рыба, птица, субпродукты, морепродукты, яйца, молочка), белок до 30% доводить в рационе, и даже больше. Жиры полезные, правильные - растительные масла должны преобладать: в виде масел, в виде орехов, семян, авокадо тот же. Питьевой режим - вода нужна и должна быть, от 1,5 л в день обязательно. Сон - до 23.00 уже спать. Физ.нагрузка - нужны силовые нагрузки, чтобы вес набирать за счет мышц, это трудно и тяжело! Кардио, ходьба - это не для роста мыш.массы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как сбросить вес
3 ответаЗдравствуйте. Очень хочу сбросить вес и уменьшить процент жира в организме, набрать мышечную массу. Мне 16, рост 166, вес 68. Все говорят, что это нормально, но я сама себе не нравлюсь в зеркале, отчего постоянно нахожусь в какой-то апатии и ненавижу себя всей душой. Хочу...
Здравствуйте.
Вес не уходит
9 ответовЗдравствуйте. Вопрос в следующем, я женщина, 35 лет, рост 166см. Вес на данный момент 93кг. В течении двух недель взялась активно (стараться) сбросить лишний вес и привести тело в порядок. Правильное питание на 1600ккал в день, плюс каждый вечер спорт (1час), преимущественно...
Ужин- да, белок и овощи.
Не уходит вес
14 ответовПомогите пожалуйста, с подсказкой До родов была 60 кг, уехала на роды 94. Сейчас 80, малышу пол года уже) Но не могу дальше скинуть вес. Ежедневно прохожу 15к шагов, не ем сладкое. Питаюсь 3 раза в день. Вес начинает уходить тихонько только если прямо сильно себя...
Механизм действия данных препаратов заключается в воздействии на центры насыщения в головном мозге, замедлении эвакуации содержимого желудка. Будет чувство сытости от небольших порций, так скажем снизится тревога на счет питания, не нужно будет считать калории.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, мой рост 160см, вес 42 кг. но при этом у меня есть живот, который не уходит. я занимаюсь спортом, не веду прям лежачий образ жизни. но при этом всем живот не уходит, хотя я могла пытаться худеть/голодать. я не ем уж очень много за день, даже наоборот, мало....
Здравствуйте