Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите разобраться с приступами
25 ответовУважаемые врачи, нужна ваша помощь. Все началось в декабре 2023 года, умер мой отец, у нас с ним было много обид друг на друга и я плакала но очень не хотела заниматься похоронами, но мне пришлось заставлять себя потому что кроме меня было некому. Я замужем, с мужем было...
Здравствуйте! Ваши ощущения паники, тахикардия и физическое напряжение могут быть связаны с высоким уровнем стресса и тревожности. Важно понимать, что ваше здоровье это приоритет, и обращение к психиатру правильный шаг. До консультации можно попробовать легкие техники релаксации, такие как дыхательные упражнения, медитацию или йогу, эти методы могут помочь снизить уровень тревожности, также полезно вести дневник ощущений и мыслей, чтобы лучше понимать триггеры своих состояний. Общение с близкими тоже может быть важным, постарайтесь объяснить своему мужу, что вам нужна поддержка, а не критика. Помните, что поиск профессиональной помощи это не признак слабости, а важный шаг к восстановлению. Не бойтесь открыться психиатру о своих страхах и переживаниях, это может изменить ситуацию к лучшему
Всд и чувствую сердцебиение
23 ответаЗдравствуйте началось все с болей сердце , пошёл сделал узи и экг сказали все хорошо , через два дня после обследования случилась первая паническая атака , и пошло поехало , делал очень много раз экг раз 8 и холтер потому что думал что что то с сердцем , очень много раз...
Никита, здравствуйте! При ВСД, панических атаках и кардиофобия очень хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия. Можно найти достаточно много материалов для самостоятельного обучения. С этим можно справиться. С уважением, Крестина
Почему не могу забеременеть?
6 ответовЗдравствуйте! У меня такая проблема, не наступает беременность. Я понимаю, что о бесплодии можно думать, когда беременность не наступает в течение года, но мне все равно очень уж не спокойно. Расскажу все в подробностях, вдруг что-то важное пропущу. В сентябре того года была...
Обычно рекомендуется оценивать на 21-24 день цикла, в любой из этих дней. Возможно что овуляция не было в этом цикле. Кок не способствует отдыху яичников, их основная функция это подавление овуляции, для того чтобы беременность не наступила
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко проснулась
10 ответовЗдравствуйте. Пишу сюда практически каждый день. Страдаю тревожным расстройством, ипохондрией, соматофорным расстройством и ОКР до кучи. Снимаю тревогу путем обследований, вопросами и тп. С августа 2025 года началась ипохондрия. Сначала это были симптомы инсульта. Немела...
Здравствуйте. 1.Если бы у вас была соматическая патология в виде Эпилепсии,то её обязательно выявили бы при исследованиях. К тому же без лечения эпилепсия прогрессирует и приступы были бы постоянно. 2.Скорее всего вы описываете именно тревожное расстройство,которое сопровождается панической атакой. 3.По описанию симптоматики можно говорить о расстройстве тревожного характера. 4.Ваше состояние связано с повышенной тревогой и ее симптоматика очень разнообразна от покалывания,онемения,жжения,электрических прострелов и тд. Как правило рекомендуется,что первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ. Все в комплексе дает очень хороший результат. Лечение может длиться от 1 года до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Вам рекомендуется обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Прошу совета
13 ответовЗдравствуйте уважаемые доктора. Прошу подсказать с чего мне начать. 33 г. Месяца 1,5 назад мне сделали прерывание беременности из за миомы, которой не было до беременности. я очень много переживала месяца так 2. и плюс простыла тоже. Потихонечку адаптировалась, но, сильно...
Здравствуйте! Судя по симптомам и анамнезу, у Вас вероятнее всего тревожное расстройство. Необходима консультация психотерапевта и подбор антидепрессантов для коррекции состояния.
Добрый день. Моя история очень длинная. В осень 2013 мне было 25 лет, я женился, на самой церемонии да и перед ней волновался, чтоб всё было хорошо. Я беру это событие как отсчёт времени после которого у меня стали проявляться симптомы. 2-3 раза просыпался от непонятного...
Здравствуйте. Основной вопрос, который Вы задаете сейчас, — «это сердце или нервы? Опасно ли это?» К сожалению, в рамках интернет-консультации мы не можем оценить состояние сердца, как и нервной системы. Поэтому в рамках такой консультации окончательного ответа на этот вопрос быть не может. Но мы можем опираться на результаты обследований, которые Вы проходили. Как я понял, у Вас неоднократно обследовали сердце и патологии не обнаружили. Файлы, которые Вы прикрепили, тоже говорят о том, что патологии сердца не обнаружено. Таким образом, у нас нет оснований полагать, что есть какая-то проблема с сердцем и, соответственно, опасность для жизни. В подобных ситуациях обычно предполагают наличие тревожного расстройства. Подобные состояния лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия. Причем основным методом является именно психотерапия, когнитивно-поведенческая. Насколько я понял, сейчас Вы принимаете венлафаксин в дозировке 150 мг. Скажите, пожалуйста, обсуждалось ли с врачом увеличение дозировки? Тревога лечится именно большими дозировками. И скажите, пожалуйста, какую именно психотерапию Вы проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. не могу понять, что со мной(( мне 37л. спортивного телосложения. Случилось со мной, в 30лет беда через день, после тренажёрного зала, стало дурно впервые повысилось АД 170/100 не могли долго сбить, в больнице отлижал 10 дней ,не нашли причину, выписали и...
Здравствуйте похоже на генерализованное тревожное расстройство. В любом случае то, что Вы начали и пытались принимать терапию это правильно! В вашем случае необходимо сочетать лекарственную терапию вместе с психотерапией. Противотревожным препаратом для Вас может быть Тералиджен, начать нужно с 5 мг вечером. Миртазапин Вам подходит - не прекращайте его прием.
Здравствуйте, пишу сюда очень часто. Страдаю тревожным расстройством, ипохондрия началась в августе 2025 года. Сначала это были симптомы инсульта, онемела правая половина тела, но сила сохранялась, беспокоило это долго, до сентября, в сентябре началась давка в сердце, жжение...
Здравствуйте, Ева. По результатам обследования изменений не выявлено , что исключает проблемы с сердцем ( инфаркта или сердечной недостаточности здесь быть не может). Волнообразные боли, меняющие локализацию и интенсивность характерны для тревожного и соматоформного расстройства . Бисопролол снижает пульс, но не убирает причину. По результатам анализов отмечается небольшое повышение холестерина, которое возможно скорректировать питанием (меньше насыщенных жиров, сладкого) и добавить физическую активность. Показатели (гемоглобин, гематокрит) на верхней границе нормы, нет ничего критичного. Небольшое повышение среднего объёма тромбоцитов часто встречается при тревоге, обезвоживании или как индивидуальная особенность. Это не признак инфаркта, инсульта или тромбоза. Никакого лечения не требуется. В таких случаях эффективна психотерапия, работа с психотерапевтом, возможно решить вопрос базовой противотревожной терапии. Важно поменять фокус внимания с тела на нервную систему.
Здравствуйте, пишу сюда очень часто. Страдаю тревожным расстройством, ипохондрия началась в августе 2025 года. Сначала это были симптомы инсульта, онемела правая половина тела, но сила сохранялась, беспокоило это долго, до сентября, в сентябре началась давка в сердце, жжение...
Добрый день, меня зовут Инна Николаевна, я врач-общей практики. Врач психиатр. Ознакомилась с вашим вопросом. Описанные вами симптомы не характерны для инфаркта, инсульта, стенокардии или сердечной недостаточности. То, что боль и жжение меняют локализацию («гуляют»), полностью проходят, когда вы отвлекаетесь (например, при мытье посуды), и усиливаются при фиксации внимания, на 100% указывает на психосоматическую природу (соматоформную дисфункцию нервной системы) и проявления тяжелой тревоги. При реальной острой патологии сердца симптомы не могут исчезнуть от того, что человек переключил внимание. Инфаркт и стенокардия возникают из-за того, что сосуды сердца забиты и сердцу не хватает кислорода. В реальности при нагрузке (ходьба, лестница) сердцу нужно больше кислорода. Если сосуд забит, человеку становится хуже при ходьбе, боль дикая, он вынужден замереть. У вас: После нагрузки все проходит. Когда вы моете посуду (двигаетесь и отвлекаетесь)- все проходит. Это доказывает, что сосуды сердца чистые и кровь идет отлично. Сердечная недостаточность -это когда сердце устало и не может качать кровь. В реальности человек задыхается всегда, когда идет или ложится горизонтально. Ноги сильно отекают, так что обувь не налезает. У вас: Одышка появляется только тогда, когда вы думаете о дыхании или пугаетесь. Это не слабость сердца, это испуг. Инсульт- это гибель участка мозга. В реальности рука или нога полностью отключаются. Человек физически не может поднять руку или сжать кулак, она висит как плеть. У вас: Руки становятся «ватными», но они вас слушаются. Вы можете сжимать кулаки и держать вещи. Мозг управляет телом идеально. Вы не придумываете эти ощущения, они реальные. Но их рождает не больное сердце, а напуганная нервная система. Вот как это работает физически: Боль при нажатии на грудь и прострелы в лопатку -это мышцы и нервы. Вы постоянно живете в стрессе, сидите сгорбившись. Мышцы груди и спины перенапряжены (находятся в хроническом спазме).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.